El origen y desarrollo del Shaolin Kung Fu
El templo Shaolin fue fundado en el año 19 de Taihe (495) en la dinastía Wei del Norte. Debido a que el templo está construido en lo profundo de la montaña Songshan, las condiciones naturales son duras e incluso hay animales salvajes en la jungla. Además, después de la dinastía Han, la sociedad estaba en crisis y los bandidos estaban por todas partes. Para proteger su propia seguridad, los monjes del templo deben tener un cuerpo fuerte, por lo que las artes marciales se han convertido en una actividad indispensable para los monjes del templo Shaolin.
Durante las dinastías Sui y Tang, el Kung Fu Shaolin estuvo en su apogeo. Al final de la dinastía Sui y principios de la dinastía Tang, 13 monjes del Templo Shaolin rescataron a Tang Wang Li Shimin, quien ganó el gran honor del Templo Shaolin e hizo famosas las artes marciales de los monjes Shaolin en todo el mundo. Después de la dinastía Song, el Templo Shaolin estableció su estatus como templo ancestral Zen, y Shaolin Kung Fu comenzó a incorporar más ideas Zen.
Durante la dinastía Yuan, el templo Shaolin fue muy respetado por la dinastía Yuan. Aunque la dinastía Yuan prohibió explícitamente a las personas practicar artes marciales, no prohibió al Templo Shaolin practicar artes marciales para defenderse de los enemigos o en defensa propia. En la dinastía Qing, aunque Shaolin Kung Fu fue prohibido debido a la prohibición de la enseñanza, la difusión del Shaolin Kung Fu en la sociedad no se detuvo debido a la prohibición, ni se detuvo debido a la escala y alcance de la prohibición. la difusión fue mayor, superando incluso la de la dinastía Ming.
Características del Shaolin Kung Fu:
Shaolin se dividió originalmente en cinco escuelas principales: Henan (Songshan) Shaolin, Fujian Shaolin, Guangdong Shaolin, Emei Shaolin y Wudang Shaolin. Cada escuela está dividida en muchas escuelas pequeñas y facciones pequeñas, y hay demasiadas facciones pequeñas para contarlas. Geográficamente, se puede dividir en dos escuelas: Northern Shaolin y Southern Shaolin.
Shaolin Kung Fu es rico en contenidos y cuenta con diversas rutinas. Según sus propiedades, se pueden dividir a grandes rasgos en fuerza interna, fuerza externa, fuerza dura, fuerza ligera, qigong, etc. El Kung Fu interno se trata principalmente de practicar la esencia; el Kung Fu externo y el Kung Fu duro se refieren principalmente al entrenamiento de fuerza violento de una determinada parte del cuerpo.
Las habilidades ligeras son buenas para saltar verticalmente y sobre distancias; el Qigong incluye entrenamiento y nutrición de Qi. Según las técnicas, existen más de 100 tipos, entre ellos boxeo, palo, lanza, cuchillo, esgrima, artes marciales y Sanda, equipos y equipos de sparring. Estas rutinas y habilidades blandas y duras se han perdido mucho debido al paso del tiempo.
Enciclopedia Baidu-Artes marciales Shaolin