La composición del equipo de fitness comunitario es de 350 palabras.

"La vida está en el movimiento", "Las personas sanas no son buenas para aprender deportes", "Un cuerpo que se mueve hace que un cuerpo sea fuerte". Estas máximas insinúan una ley vital de suma importancia: el movimiento dura. Los deportes están estrechamente relacionados con la vida. Si una persona quiere vivir una vida larga y saludable, debe hacer ejercicio con regularidad, lo cual es importante para cualquier persona.

Hoy, bajo el liderazgo del maestro, los niños entraron al gimnasio comunitario, que cuenta con máquinas para caminar, máquinas para montar a caballo, masajeadores de Tai Chi, torcedores de cintura, barras simples y paralelas y otras vías de acondicionamiento físico. Mira, los niños están probando el equipo de ejercicio. A través de esta actividad, los niños aprendieron que el ejercicio tiene muchos beneficios. No sólo puede mejorar la condición física y la resistencia, sino también mejorar la función inmune humana, reducir enfermedades, retrasar el envejecimiento y hacer que las personas vivan más tiempo.

Para mantenerse saludable, ¡haga ejercicio lo antes posible!