Xiao Ming es adicto a Internet todo el día y se niega a escuchar los consejos de nadie.

Comunicación multifacética

A las personas que navegan con frecuencia por Internet les gustará gradualmente utilizar la mensajería instantánea para comunicarse. La comunicación verbal cara a cara se abandona gradualmente. Aproveche cualquier oportunidad para encontrarse cara a cara con otras personas tanto para hacer ejercicio físico como para comunicarse.

Intenta desconectarte por un día.

Si estás en línea todos los días, puedes intentar encontrar un día a la semana en el que no estés en línea. Puede que esto no le resulte fácil y le preocupe perderse nueva información y que los usuarios de Internet no puedan encontrarlo. Pero debes persistir hasta el día de hoy, sin tocar la computadora ni navegar por Internet. Al final del día, puedes recordar el día sin Internet y descubrirás que no puedes vivir sin Internet.

Salir al aire libre con más frecuencia.

Si cree que realmente no puede vivir sin Internet, también puede organizar unas vacaciones. No puedes traer tu computadora estas vacaciones. Puedes hacer turismo, pero no puedes acceder a Internet. De esta manera podrás cambiar tu enfoque y redescubrir las partes significativas de tu vida.