Palabras para consolar a otros, palabras y frases para consolar a otros cuando están tristes.
En primer lugar, recuerde dos puntos:
En primer lugar, la esencia del consuelo es la encarnación del amor, el cuidado y el respeto, en segundo lugar, la forma del consuelo debe variar de persona a persona; persona.
Se dice que ¿cómo sería ser consolado por alguien que entiende tu corazón? ¡Realmente significa erradicar los problemas del mundo en minutos y ver el sol en todas partes! Kang está en "Jingxin", Fan y Andy están en "Ode to Joy". . . Es una bendición tener este tipo de persona a tu alrededor. No importa si no lo conoces. Después de leer esto, serás mi esposa.
Dime cómo consolar a la gente.
El proceso de confort tiene tres perspectivas: el nivel emocional, el nivel del problema y el nivel de acción. Muchas veces, sólo necesitas lidiar solo con la capa emocional o la capa problemática, y podrás hacerlo. Sin embargo, cuando te encuentres con edredones complejos, es posible que necesites las tres técnicas.
A nivel emocional, nuestro enfoque incluye escuchar, charlar y acompañar:
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Nivel emocional ~ escuchar
Ejemplo
Todo el mundo tiene momentos emocionantes, felices y bajos. Tal vez escuchó una canción y recordó su primer amor, tal vez se separó de su amante o de repente descubrió una enfermedad inesperada. Esta es la incertidumbre de la vida. No sabe qué sucederá en el próximo momento, qué emociones surgirán: fracaso, pérdida, tristeza, emoción, alegría. . .
A menudo, en este momento, solo quiero hablar con una persona real y desahogarme. Por supuesto, la primera opción debe ser: alguien que esté dispuesto a escuchar sus historias y pueda comprender su dolor, ¡verdad! !
El método correcto
Para consolar a un amigo tan cercano, debes seguir el principio de sentir primero los sentimientos y luego lidiar con los problemas. Esto requiere que estés mentalmente preparado para el gran bote de basura y recuerdes al menos tres puntos:
1. No recojas la basura y acéptala toda con cuidado.
Con ojos enfocados y expresiones serias, siga las emociones de la otra persona, a veces estando de acuerdo con la otra persona y otras veces simpatizando con la otra persona. Sólo así podrás despertar el impulso de tu confidente de quejarse, contarle sus verdaderos sentimientos, quejas y preocupaciones, y tratarte como su confidente, por el contrario, si tienes una expresión rígida y preguntas mecánicamente, la otra parte perderá; el deseo de hablar.
2. Recoge la basura y contrólate.
No interrumpas, no digas la verdad, no preguntes motivos y trata de no interrumpir a la otra parte a tu antojo. Controla tus ganas de expresar tus opiniones y comentarios, algunas personas no pueden evitar vomitar sus propias opiniones y opiniones balabala. Al final, ambos estaban deprimidos y no querían vomitar, pero tampoco querían vomitar.
3. Mantener una mentalidad profesional y mantener una rutina.
Para un bote de basura profesional, al escuchar, debes agregar algunas partículas modales y ecos para mostrar tu seriedad: ¡Oh, ah, um! ¿Por qué? ¡Eso es todo! Entonces siempre debes mostrar tu paciencia y reconocimiento, y la otra parte expresará su insatisfacción, infelicidad e infelicidad.
En el momento crítico, tienes que usar la empatía para demostrar que entiendes sus emociones y pensamientos, así, no importa, no es tu problema. . . . Después de que la otra persona vomite uno por uno, sentirá una sensación de alivio y usted se convertirá en el experto en consuelo en su corazón.
Comentarios:
La gente necesita ser escuchada, especialmente las mujeres. A menudo escucho a la gente decir: "¡Me siento mejor después de decírtelo!". "Así que, para consolar a la gente, escuchar es más importante que hablar. A veces, un oído atento y atento es más útil que un cerebro lógico y claro.
Capa emocional~ Charlando con otros
Ejemplo
Me abandonaron. Tengo mucha mala suerte. Para este tipo de persona enamorada, podemos consolarnos: "Los viejos no se irán. No vendrá nada nuevo, si renuncias a un bosque por un árbol, perderás mucho; es difícil encontrar un sapo de tres patas, y por las calles corren personas de dos patas, y pronto habrá alguien adecuado. para ti.
Para este tipo de buscador de consuelo, generalmente podemos referirnos a varias direcciones: comparación, queja, imaginación del futuro, etc.
A veces el confidente simplemente no tiene algunas ideas y es bueno ayudarlo a aclarar sus ideas a través de la iluminación y el análisis.
A veces, un confidente simplemente está atrapado por algunas emociones y está bien ayudarlo a resolverlas, aclararlas y dejarlas ir. Determine si sus síntomas son angustia emocional, trastorno problemático o ambos.
Por supuesto, esto debe considerarse desde la perspectiva de la otra parte. ¿Por qué está triste? ¿Cuáles son sus preocupaciones?
1. Comparación:
Comparte un ejemplo que sea peor, más lamentable y más miserable que él para equilibrar su mentalidad, guiarlo a pensar positivamente y recuperar la confianza.
Por ejemplo,
"Tengo más mala suerte que tú. ¡Me han abandonado ocho veces! ¡Cada vez que no entiendo lo que está pasando, me patean! Simplemente piénsalo ”
2. Quejate
Cuando la otra persona está llena de emociones, no te molestes en ayudarlo a analizar la causa y el efecto del asunto y cuál es el problema. es. Mientras hagas cola y reúnas el coraje para acompañarlo a quejarse de tu madre, extrañará tu incorporación, diluirá tu refuerzo y se quejará de tu reemplazo. Después de algunas rondas, la otra persona sentirá que eres el Jiaduobao Wanglaoji de su vida y, naturalmente, su estado de ánimo se aliviará mucho.
Por ejemplo:
Wang Xiaojian acompañó a Xiaoxian en "33 Days of Love" y regañó a Lu Ran: ¿Qué quieres decir con que me bloquearon el camino al trabajo y me bloquearon en la entrada? puerta después de salir del trabajo. Escribí cartas en lugar de contestarlas. Eres lo suficientemente clásico, incluso si no entiendes la ley, todavía estás parado junto a ella respirando con dificultad. ¡Estás ciego!
3. Estímulo
La habilidad de alentar radica en afirmar las fortalezas, el potencial y el valor de la otra persona, y confiar en su desempeño futuro. A veces, pequeñas acciones también pueden transmitir aliento, como mirar fijamente, asentir, sonreír, dar palmaditas en el hombro, etc.
Por ejemplo:
Charlene anima a Lu Tao en "Struggle": Lu Tao - Si soy pobre toda mi vida, ¿todavía me amarás? Charlene- Si trabajas duro toda tu vida, te amaré incluso si eres pobre.
4. Inspiración
El requisito previo para la iluminación es que debes tener una cierta cantidad de experiencia y experiencia de vida, al menos un poco más que la otra persona. Hay dos puntos principales para la iluminación. Uno es resolver problemas, encontrar las causas de los problemas mediante análisis y ejemplos, y señalar soluciones.
Diga una oración más para que la otra parte vea el problema claramente y comprenda el método. A veces hay que usar palabras y enseñanzas, y otras veces hay que usar críticas y regaños. El segundo es aliviar el estado de ánimo y ayudar a la otra parte a salir del problema mediante comodidad y cuidado.
Por ejemplo,
Xu Zhisen en "Struggle" iluminó a Lu Tao: Lo que importa en la vida no es si te va bien o no. Va bien. Lo importante es que sepas cuándo “frenar” y cuándo ajustarte. No importa cuánto dinero ganes, sólo hay innumerables ceros en tu vida. En una familia feliz, esos ceros son valiosos. Si quieres ser fuerte, tienes que estar sano.
Por ejemplo,
La otra persona está rota en el amor. Lo consolaste:
1. El amor hiere a las personas y, a veces, tienes que aceptar tu destino. . . (Esta palabra reconfortante niega el valor de la otra persona y deja el pensamiento negativo del destino al destino)
2 Simplemente rompa, para no sentirse inapropiado e incómodo después del matrimonio. Encontrar a alguien que te ame es más importante que la persona que amas. . . (Fomentando el uso de la teoría del riesgo para aliviar el dolor de la ruptura de un confidente y proponiendo nuevas sugerencias para el amor)
5. Confort
La clave del consuelo es primero comprender al otro. angustia de la persona, y luego basándose en la necesidad de brindar el consuelo y la empatía adecuados a la otra persona. La comodidad se trata esencialmente de cuidar. Diferentes personalidades, diferentes estados de ánimo y diferentes situaciones deben expresarse de diferentes maneras.
Por ejemplo,
El corredor Bao Beier se retiró de la competencia de carrera debido a su cronograma. Deng Chao lo consoló: "Bao Xiao, no llores, me entristecerá verte llorar".
Comentarios:
Di las palabras adecuadas en el momento adecuado es la esencia de comodidad. Anímelo cuando esté frustrado, preocúpese cuando esté herido, comprenda cuando esté frustrado, aprecie cuando esté orgulloso, quéjese con él cuando se queje, consuélelo cuando esté triste y llore cuando le entregue rápidamente los pañuelos. . .
Capa emocional ~ compañerismo
Ejemplo
Hay muchas cosas en el mundo que no podemos predecir ni controlar, como la muerte de un ser querido, el divorcio. y enfermedad. Este es un sentimiento interno doloroso pero impotente.
Puedes:
1. Comodidad física
Cuando una persona está particularmente decepcionada y triste, no importa cuán hermoso sea el lenguaje, hará que la gente se sienta impotente. El contacto físico es más curativo que las palabras. En este momento, no necesitas decir nada, solo toma su mano suavemente, dale un abrazo, pasa tu brazo alrededor de sus hombros, dale un vaso de agua, un pañuelo, corta una pieza de fruta y muéstrale con acciones que estás con él.
2. Compañía silenciosa
Cuando una persona es golpeada fuerte, hay una sensación indescriptible de dolor y desamor. La mejor manera es quedarnos con él en silencio, aunque el silencio vale más que mil palabras, y superar juntos este momento tan bajo.
Me gusta la letra: "Acepta todos los altibajos, siempre estaré a tu lado; que sea el faro en tu corazón, esperando que veas a través de la niebla tu compañía silenciosa". Puede ser que la fuerza que la devuelva a la normalidad sea también el mejor consuelo espiritual para la otra parte.
3. Déjalo en paz
Algunas personas quieren acurrucarse en un rincón y curarse solas cuando están tristes, como algunos hombres introvertidos, mujeres arrogantes y personas con una fuerte autoestima. mecanismos de protección. No quieren que otros vean su vulnerabilidad. Este tipo de persona puede curarse a sí misma llorando en la cama o digiriendo tranquilamente su pena en un lugar desierto.
Así que cállate, déjalo llorar, duerme un poco, déjalo emborracharse solo, y pronto recuperará sus energías y saltará delante de ti.
Comentarios:
Antes de consolar a alguien, averigua si necesita consuelo. Pruebe con algunas palabras. Si la otra persona no expresa sus sentimientos, no consuele a los demás con muchas palabras grandilocuentes. Dijo que quería estar callado. No seas inteligente y pregúntale quién es Quiet. Darle espacio y mantenerse alejado de él es la preocupación más útil.
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Nivel del problema ~ Sugerencias
Ejemplo
Un amigo te confía: "Tengo mucha mala suerte. Habla". about ¡Mi novio de más de dos años me dejó! ¡Quiero morir!" "¿Cómo lo consuelas?
Además de consolar a una persona, también debes guiar a la otra persona para que salga de allí. el presente y centrarse en el futuro.
1. Sugerencias para no utilizar huevos
Cuando la otra persona está rota en el amor, ¿es útil llorar? ¿Es útil morir? El mundo es tan grande, encontrar a alguien mejor que él es la mejor manera de vengarse de él.
Esta sopa de pollo es como un placebo, pero puede proporcionarle beneficios psicológicos. Consuela y puede aliviarse adecuadamente. Uno es expresar su preocupación y el otro es ayudar a la otra persona a aclarar sus pensamientos y actuar como una atracción. Huang Han le dijo a la invitada: "No importa lo poco atractiva o insegura que seas, siempre que puedas sonreír todos los días, eres la más bella y linda. ”
2. Sugerencias sobre el uso de huevos
Cuando la otra persona está rota en el amor, la consuelas: ¿Hay algún conflicto o está mirando a otra persona? ¿La razón? Si no es un gran problema, entonces vayamos juntos. Piensa en formas de salvar tu relación. He estado allí antes y te daré algunos consejos.
¡Es apropiado esperar hasta! la otra persona se calma y luego le ayudamos a analizar el problema y le damos un consejo:
1. cambian y no están familiarizados entre sí)
2. La sugerencia no es factible
3. No menciones cosas que no entiendes o con las que no estás familiarizado.
Comentarios:
Finalmente, es mejor enfatizarle a la otra parte que la decisión final es suya, y es mejor tomar sus propias decisiones para evitar a la otra parte. Quejarse y escucharte cuando tus sugerencias fracasen. Por lo tanto, no te sientas cansado y poco digno de ser amado. No seas responsable de los resultados al dar consejos. >
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Nivel de acción~Ayuda
Ejemplo
Para consolar a un soltero otaku o a un novio otaku, puedes persuadirlo para que cambie su imagen general y asistir a más reuniones de clase Tome la iniciativa de contactar al sexo opuesto... A veces, 100 palabras de consuelo y 100 sugerencias diferentes no son tan prácticas como concertar una cita a ciegas confiable para él.
Arrastrarlo a una fiesta, ayudarlo a vestirse y combinar y unir a los dos es más efectivo que las sugerencias. Ayuda a la otra persona a resolver la causa raíz de sus problemas, le brinda recursos útiles para resolver el problema y utiliza acciones para ayudar. él enfrenta el problema. . . .
1. Sal y relájate.
Si la otra persona solo se deprime cuando se encuentra con cosas pequeñas, entonces pídele que salga y haga algunas cosas interesantes para desviar su atención de la suya. emociones negativas, podría ser mejor. Por ejemplo, prepárele una comida, llévelo a comer comida rápida o a tomar un refrigerio, ir de compras juntos, jugar a la pelota juntos, cantar juntos, dar un paseo juntos, etc. Bajo la influencia de actividades o de un ambiente animado, la mayoría de las personas pueden salir de sus emociones deprimidas.
Por ejemplo,
Si quieres acostarte todo el tiempo, yo me acostaré aquí contigo. Si quieres encontrar un lugar para emborracharte, ¡bebo contigo!
2. Proporciona recursos útiles
Sería fantástico si pudieras encontrar fácilmente las respuestas a las preguntas de la otra persona. El mejor consuelo es solucionar el problema. Es posible que algunas personas no puedan hablar sobre sus necesidades debido a problemas faciales. Puede preguntarles qué ayuda necesitan o brindarles la ayuda que puedan necesitar, como concertarles citas a ciegas, ponerse en contacto con algunos contactos útiles, recomendar un experto famoso y brindarles apoyo financiero o de herramientas.
Por ejemplo,
1 En "El rey de la comedia", Yin Tianchou le dijo a Liu Piaopiao: "¡Te apoyo!".
En "El rey de Comedia" En "Oda a la Alegría", los padres de Fan viven en la estación de tren, y Qu Xiaoxiao, Guan Juer y otros ayudan a encontrarlos.
Final
Hoy hablamos de tres rutinas básicas, la primera lectura, la segunda construcción y la tercera cuadrilla, que brindan la atención adecuada en el momento adecuado.
No es fácil brindarle a la otra persona el consuelo adecuado de la forma adecuada y en el momento adecuado. El consuelo en sí es una expresión de amor, compasión, cuidado y respeto. Sólo prestando atención a la otra persona, escuchándola y comprendiéndola podremos brindarle un verdadero consuelo.
PD: Los amigos interesados pueden ir a Baidu para "Chatear con JINGO".