Consejos de prevención del invierno para bebés

1. ¿Cuáles son algunos consejos de salud para los niños pequeños en invierno?

1. Evite resfriarse: Hay muchas olas de frío en invierno y la temperatura cambia mucho. resfriados y resfriados, que a menudo causan muchas enfermedades graves, como neumonía, miocarditis, neumonía lobular, nefritis aguda, por lo que los niños deben mantenerse abrigados en invierno para evitar resfriarse.

2. Protege la piel: El invierno es frío y seco, y los niños pierden mucha agua en la piel. Las glándulas sebáceas secretan menos, y la piel es propensa a la sequedad, las grietas y el picor. coma más verduras, frutas, beba más agua hervida y, con frecuencia, use agua caliente. Lávese las manos, los pies y la cara y luego aplique un poco de crema para el cuidado de la piel. 3. Preste atención a la temperatura ambiente: la temperatura adecuada para el cuerpo humano en invierno es de 18 grados centígrados. Si es superior a 23 grados centígrados, la gente se sentirá mareada y cansada.

Además, si la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es grande, es fácil coger un resfriado. 4. Pase más tiempo al sol: Los rayos ultravioleta del sol pueden matar virus y bacterias en la superficie del cuerpo humano, ayudar a los niños pequeños a absorber calcio y fósforo y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.

Además, la luz solar también puede aumentar el contenido de oxígeno de los glóbulos rojos y potenciar el efecto de regulación de la temperatura de la piel, así como mejorar la actividad del sistema nervioso y la condición física de los niños pequeños. 5. No sentarse en suelo frío: La temperatura del suelo es muy baja en invierno. Si un niño se sienta sobre él, perderá una gran cantidad de calor corporal, lo que le facilitará resfriarse.

Los peligros de los quisquillosos para comer en los niños. Los quisquillosos con la comida y los eclipses parciales son hábitos muy malos que resultan extremadamente perjudiciales para el crecimiento y el desarrollo. Los quisquillosos con la comida pueden provocar fácilmente una deficiencia de vitaminas. Una vez que falta alguna vitamina, provocará una deficiencia de vitaminas, lo que afectará la salud del cuerpo y la recuperación de enfermedades.

Las personas quisquillosas con la comida pueden provocar una ingesta insuficiente o excesiva de determinados nutrientes, dando lugar a un organismo débil y con poca resistencia, propenso a enfermedades o a una obesidad excesiva, que afecta gravemente al crecimiento y desarrollo de los niños. Puede prevenir y corregir el eclipse parcial de los niños según sus características psicológicas.

2. ¿Cuáles son algunos consejos para la salud de los niños en invierno?

1. Evite resfriarse:

Hay muchas olas de frío y grandes cambios de temperatura en invierno Y los niños pequeños son propensos a contraer resfriados y resfriados. Puede causar muchas enfermedades graves, como neumonía, miocarditis, neumonía lobular y nefritis aguda. Por lo tanto, los niños deben mantenerse abrigados en invierno para evitar que se resfríen.

2. Protege la piel:

El invierno es frío y seco, y la piel de los niños pierde mucha agua, las glándulas sebáceas secretan menos y la piel es propensa a resecarse, agrietarse, y picazón Deje que los niños coman más verduras, frutas y más. Beba agua hervida, lávese las manos, los pies y la cara con agua caliente con frecuencia y luego aplique una crema para el cuidado de la piel de forma adecuada.

3. Presta atención a la temperatura ambiente:

La temperatura adecuada para el cuerpo humano en invierno es de 18 grados centígrados, si es superior a 23 grados centígrados, las personas se sentirán mareadas y. cansado. Además, si la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es grande, es fácil resfriarse.

4. Toma más sol:

Los rayos ultravioleta del sol pueden matar virus y bacterias en la superficie del cuerpo humano, ayudar a los niños pequeños a absorber calcio y fósforo y mejorar la salud del cuerpo. resistencia a las enfermedades. Además, la luz solar también puede aumentar el contenido de oxígeno de los glóbulos rojos y mejorar la regulación de la temperatura de la piel, así como mejorar la actividad del sistema nervioso y la condición física de los niños pequeños.

5. No te sientes en suelo frío:

La temperatura del suelo es muy baja en invierno. Si los niños se sientan sobre él, se perderá una gran cantidad de calor en el. cuerpo y se resfriarán fácilmente.

Los peligros de los quisquillosos con la comida

Los quisquillosos con la comida y los eclipses parciales en los niños son muy malos hábitos y extremadamente perjudiciales para el crecimiento y el desarrollo. Los quisquillosos con la comida pueden provocar fácilmente una deficiencia de vitaminas. Una vez que falta alguna vitamina, provocará una deficiencia de vitaminas, lo que afectará la salud del cuerpo y la recuperación de enfermedades.

Las personas quisquillosas con la comida pueden provocar una ingesta insuficiente o excesiva de determinados nutrientes, dando lugar a un organismo débil y con poca resistencia, propenso a enfermedades o a una obesidad excesiva, que afecta gravemente al crecimiento y desarrollo de los niños.

Puede prevenir y corregir el eclipse parcial infantil según sus características psicológicas.

3. Cómo prevenir las enfermedades invernales en los niños pequeños

En invierno, la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es grande, sumado al clima seco, los niños son muy susceptibles a diversas enfermedades respiratorias. enfermedades.

Por tanto, el cuidado de la salud de los niños en invierno es un tema al que los padres deben prestar atención, y los padres deben saber más sobre este aspecto. 1. Vístase apropiadamente y agregue o quite ropa de manera oportuna. La ropa de los niños debe agregarse o quitarse a medida que cambia el clima.

Si desea realizar actividades extenuantes al aire libre cuando sale, no vista demasiado a su hijo, porque el ejercicio extenuante definitivamente hará que el sudor empape la ropa interior, lo que facilitará el resfriado, lo que es malo para la salud. Quítate el abrigo cuando duermas y cúbrete con una colcha ligera, cálida y transpirable. Lo mejor es utilizar un saco de dormir tipo chaleco por la noche para evitar resfriarte al quitarte la colcha.

En cuanto a vestirse, toca las manos de tu hijo con frecuencia. Si sus manitas están frías, agrégale otra prenda. Los niños deben usar mascarillas al salir, especialmente cuando hay una gran diferencia de temperatura entre el interior y el exterior.

2. Organice las comidas de manera razonable y preste atención a la nutrición y el cuidado de la salud. En invierno, los niños son propensos a sufrir deficiencia de vitamina D, resfriados y calor interno. Puede permitir que los niños coman más alimentos ricos en vitaminas. especialmente alimentos ricos en vitaminas A y C. Para mejorar la resistencia también se deben añadir más alimentos calientes y con alto contenido energético. Además, asegúrese de que los niños beban suficiente agua.

El agua es un componente esencial del metabolismo humano. Los niños tienen un metabolismo fuerte y necesitan mucha agua. Los niños con constituciones físicas específicas necesitan aumentar la frecuencia de beber agua según la situación.

3. Mantenga la circulación del aire en las actividades de los dormitorios de los niños. Aunque el clima se irá calentando gradualmente, aún es necesario garantizar la circulación del aire en casa. Si abre las ventanas con frecuencia para ventilar, mantiene fresco el aire interior e insiste en lavarse la cara con agua fría todas las mañanas, tendrá muchos beneficios para la salud de los niños pequeños.

Además, utilizar un aire acondicionado o una calefacción hará que el aire esté más seco. Lo mejor es poner un vaso de agua cerca o utilizar un humidificador para mantener la humedad. 4. Los deportes y el ejercicio moderados son los más adecuados para los deportes al aire libre en invierno. El ejercicio puede fortalecer la condición física de los niños y mejorar su propia inmunidad. Tomar el sol puede promover la absorción de calcio en el cuerpo. Además, la luz solar también puede aumentar el contenido de oxígeno del rojo. células sanguíneas y mejora el tono de la piel. Tiene un efecto de calentamiento y puede mejorar la actividad del sistema nervioso y la condición física de los niños pequeños.

5. Protege la piel de la sequedad y el agrietamiento En el invierno frío y seco, la piel de los niños pierde mucha agua y segrega menos glándulas sebáceas. La piel es propensa a la sequedad, el agrietamiento y el picor. Coma más verduras, frutas y beba más agua hervida. Lávese las manos, los pies y la cara con agua caliente con frecuencia y luego aplique un poco de crema para el cuidado de la piel. El clima invernal se caracteriza por bajas temperaturas, baja humedad del aire, vientos del norte y frecuente actividad de aire frío.

Los oídos, la nariz y la boca de la cabeza y la cara humana tienen más oportunidades de entrar en contacto con el aire. Si no se presta atención a la protección, es probable que se produzcan algunas enfermedades. 6. Haga un buen trabajo en la vacunación planificada de los niños pequeños y realice exámenes médicos periódicos. El invierno es la estación en la que las enfermedades respiratorias son más comunes. Tenga cuidado con las enfermedades infecciosas respiratorias que se transmiten fácilmente en invierno, como la varicela, las paperas y la meningitis meningocócica. , etc.

Vacunar periódicamente a los niños pequeños. Prevenir los resfriados invernales en los niños: El clima es frío después de entrar en invierno, que es la temporada de resfriados. Especialmente en lugares públicos y lugares donde los niños se reúnen en escuelas, jardines de infancia y otras instituciones, se debe prestar más atención a prevenir la aparición y prevalencia de los resfriados. Enfermedades respiratorias como resfriados.

Para que sus hijos pasen el invierno sin problemas, debe hacer lo siguiente: 1. Llevar una dieta razonable El invierno es la estación en la que los resfriados son más comunes. Una dieta razonable puede aumentar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. . La leche materna no sólo es el mejor alimento para el desarrollo físico e intelectual de los niños, sino que también contiene varias inmunoglobulinas que tienen un efecto protector sobre la mucosa respiratoria y pueden reducir la aparición de enfermedades respiratorias.

Además de la lactancia materna, se deben añadir alimentos complementarios a tiempo según las necesidades de crecimiento y desarrollo del niño, y complementar con alimentos ricos en vitaminas, como frutas frescas, verduras, huevos, pescado y carne. , para proporcionar una nutrición equilibrada y prevenir el eclipse parcial y ser exigente con los alimentos para evitar que la falta de vitaminas y oligoelementos reduzca la resistencia del cuerpo en los niños. Reponer agua adecuadamente para prevenir la sequedad del tracto respiratorio y reducir la aparición de enfermedades respiratorias. 2. Preste atención a la restricción dietética "Si quieres que los niños estén seguros, el hambre y el frío son tres puntos".

Hoy en día, a algunos padres siempre les preocupa que sus hijos coman menos y no estén satisfechos, y Siempre quieren que sus hijos coman más. Si un niño come demasiado, fácilmente desarrollará estreñimiento en unos pocos días.

Porque la medicina china cree que “los pulmones y el intestino grueso están relacionados entre sí”, es decir, las enfermedades del intestino grueso afectarán la función de los pulmones. Los estudios han demostrado que la sequedad de la materia fecal en el intestino grueso puede provocar un aumento en la tasa de muerte de los macrófagos y una disminución de la resistencia del tejido pulmonar, provocando así infecciones repetidas de los pulmones y del tracto respiratorio.

3. Proteger la piel. El invierno es frío y seco. La piel de los niños pierde más agua y segrega menos glándulas sebáceas. La piel es propensa a secarse, agrietarse y picar. más agua hervida y Lávese las manos, los pies y la cara con agua caliente con frecuencia y luego aplique un poco de crema para el cuidado de la piel de manera adecuada. 4. Insista en actividades al aire libre. Algunos padres temen que sus hijos se congelen cuando hace frío y no dejan que sus hijos salgan de la casa por un tiempo. Durante mucho tiempo y no hacen ejercicio resistente al frío, después del contacto con pacientes resfriados, serán resistentes a las bacterias patógenas y se enfermarán fácilmente.

Por lo tanto, debes insistir en dejar que los niños realicen actividades al aire libre. Cuando hace frío, puedes elegir un momento en el que haya suficiente luz solar y poco viento. Deja que los niños se muevan en la naturaleza durante media hora a una hora. hora, lo que puede mejorar su condición física.

Al mismo tiempo, no se siente en un suelo frío: la temperatura del suelo es muy baja en invierno. Si los niños se sientan sobre él, se perderá una gran cantidad de calor en el cuerpo, lo que los hará propensos a resfriados y diarreas 5. La exposición al sol. Los rayos ultravioleta del sol pueden matar virus y bacterias en la superficie del cuerpo humano, lo que ayuda a los niños. La absorción de calcio y fósforo mejora la resistencia del cuerpo a las enfermedades.

Además, la luz solar también puede aumentar el contenido de oxígeno de los glóbulos rojos y mejorar el efecto de regulación de la temperatura de la piel, así como mejorar las habilidades de actividad del sistema nervioso y la condición física de los niños pequeños. 6. Ventile regularmente y preste atención a la temperatura ambiente. La temperatura adecuada para el cuerpo humano en invierno es de 20 grados centígrados. Si es superior a 23 grados centígrados, las personas se sentirán mareadas y cansadas.

Además, si la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es grande, es fácil coger un resfriado. El invierno es la temporada de alta incidencia de infecciones respiratorias. En invierno, debido a la calefacción, la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es demasiado grande, lo que es más prominente en el norte. La temperatura interior es alta y la humedad es relativamente baja. Además, las ventanas y puertas están cerradas, la circulación del aire interior es deficiente y los microorganismos en la sala de estar son La densidad es alta y algunas bacterias y virus patógenos pueden invadir fácilmente el cuerpo de los niños.

Por lo tanto, incluso en el frío invierno, las ventanas deben abrirse regularmente para ventilar y aumentar la humedad interior. Si la temperatura interior es demasiado alta, coloque una toalla mojada sobre el radiador o coloque un recipiente con agua al lado del radiador.

7. Reducir las posibilidades de infección. El invierno es la estación popular para las enfermedades infecciosas respiratorias. Los padres deben tratar de evitar llevar a sus hijos a lugares públicos concurridos, como cines, lugares de fiesta, centros comerciales, etc. . Preste atención a supervisar que los niños no toquen cosas sucias con las manos y que se laven las manos con frecuencia para prevenir enfermedades.

4. Pocos conocimientos sobre el cuidado infantil en invierno

Prevenir los resfriados en los niños en invierno:

Después de entrar en invierno, el clima es frío, que es la estación para resfriados, especialmente para niños* En lugares públicos y lugares donde se reúnen niños en escuelas, jardines de infancia y otras instituciones, se debe prestar más atención a prevenir la aparición y propagación de enfermedades respiratorias como los resfriados. Para que tus hijos pasen el invierno sin problemas debes hacer lo siguiente:

1. Llevar una dieta razonable

El invierno es la estación en la que los resfriados son más comunes, y una dieta razonable La dieta puede aumentar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. La leche materna no sólo es el mejor alimento para el desarrollo físico e intelectual de los niños, sino que también contiene varias inmunoglobulinas que tienen un efecto protector sobre la mucosa respiratoria y pueden reducir la aparición de enfermedades respiratorias. Además de la lactancia materna, se deben agregar alimentos complementarios a tiempo de acuerdo con las necesidades del crecimiento y desarrollo de los niños, y se deben agregar alimentos ricos en vitaminas como frutas frescas, verduras, huevos, pescado y carne para proporcionar una nutrición equilibrada y prevenir la lactancia materna parcial. Los eclipses y los quisquillosos con la comida, y previenen la falta de vitaminas y trazas de elementos, pueden reducir la resistencia del cuerpo en los niños. Reponer agua adecuadamente para prevenir la sequedad del tracto respiratorio, a fin de reducir la aparición de enfermedades respiratorias.

2. Preste atención a la restricción dietética

"Si quieres que los niños estén seguros, hay que equilibrar el hambre y el frío". Hoy en día, algunos padres siempre están preocupados de que sus hijos coman. menos y no estar llenos, y siempre quieren que sus hijos coman bien. Si un niño come demasiado, fácilmente desarrollará estreñimiento en unos pocos días. Porque la medicina china cree que "los pulmones y el intestino grueso son mutuamente excluyentes", es decir, las enfermedades en el intestino grueso afectarán la función de los pulmones. Los estudios han demostrado que la sequedad de la materia fecal en el intestino grueso puede provocar un aumento de la tasa de muerte de los macrófagos y una disminución de la resistencia del tejido pulmonar, provocando así infecciones repetidas de los pulmones y del tracto respiratorio.

3. Protege la piel

El invierno es frío y seco, y el agua de la piel de los niños pequeños pierde más, y las glándulas sebáceas secretan menos. La piel es propensa a la sequedad. , grietas y picazón. Los niños deben comer más verduras, frutas, beber más agua hervida, lavarse las manos, los pies y la cara con agua caliente con frecuencia y luego aplicar una crema para el cuidado de la piel de forma adecuada.

4. Insista en las actividades al aire libre

Algunos padres temen que sus hijos se congelen una vez que haga frío y no los dejarán salir de casa. El tracto respiratorio de los niños no aceptará la estimulación del aire exterior durante mucho tiempo y se enfermarán. Sin ejercicio resistente al frío, si entra en contacto con un paciente frío, se enfermará fácilmente debido a su poca resistencia. bacterias patógenas. Por lo tanto, debemos insistir en dejar que los niños realicen actividades al aire libre cuando haga frío, elija un momento en el que haya suficiente sol y el viento sea ligero. Deje que los niños se muevan en la naturaleza durante media hora a una hora, lo que puede mejorar su físico. aptitud física. Al mismo tiempo, no se siente en un suelo fresco: la temperatura del suelo es muy baja en invierno. Si un niño se sienta sobre él, se perderá una gran cantidad de calor en el cuerpo, lo que le facilitará resfriarse. o causar diarrea.

5. Pasa más tiempo al sol

Los rayos ultravioleta pueden matar virus y bacterias en la superficie del cuerpo humano, ayudar a los niños pequeños a absorber calcio y fósforo, y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. Además, la luz solar también puede aumentar el contenido de oxígeno de los glóbulos rojos y mejorar el efecto de regulación de la temperatura de la piel, así como mejorar las habilidades de actividad del sistema nervioso y la aptitud física de los niños pequeños.

6. Ventile regularmente y preste atención a la temperatura ambiente.

La temperatura adecuada para el cuerpo humano en invierno es de 20 grados centígrados, si es superior a 23 grados centígrados, las personas se sentirán. mareado y cansado.

Además, si la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es grande, es fácil resfriarse.

El invierno es la temporada de alta incidencia de infecciones respiratorias. En invierno, debido a la calefacción, la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es demasiado grande, lo que es más prominente en el norte. la humedad es relativamente baja y las ventanas y puertas están cerradas, la mala circulación del aire interior y la alta densidad de microorganismos en la habitación facilitan que algunas bacterias y virus patógenos invadan a los niños. Por lo tanto, incluso en el frío invierno, las ventanas deben abrirse regularmente para ventilar y aumentar la humedad interior. Si la temperatura interior es demasiado alta, coloque una toalla mojada sobre el radiador o coloque un recipiente con agua al lado del radiador.

7. Reducir las posibilidades de infección

El invierno es la estación popular para las enfermedades infecciosas respiratorias. Los padres deben intentar evitar llevar a sus hijos a lugares públicos concurridos, como cines y fiestas. locales, grandes centros comerciales, etc. Preste atención a supervisar que los niños no toquen cosas sucias con las manos y que se laven las manos con frecuencia para evitar que entren enfermedades por la boca.

8. Manténgase abrigado

Hay muchas olas de frío en invierno y la temperatura cambia mucho. Los niños son propensos a resfriarse y resfriarse, que a menudo causan muchas enfermedades graves, como la neumonía. , miocarditis y nefritis aguda, por lo que los niños deben recibir atención médica adecuada en invierno. Especialmente después de que los niños juegan y sudan, deben hacer un buen trabajo para mantenerse calientes del frío.

5. ¿A qué deben prestar atención los bebés y los niños pequeños en invierno?

Sugerencias para padres en invierno 1. ¿Cómo evitar que los bebés se congelen en invierno?

Para evitar que su bebé se congele en invierno, debe prestar atención a los siguientes puntos: a Cuando su bebé salga al aire libre, debe prestar atención a si se mantiene adecuadamente abrigado, como por ejemplo. si la ropa es resistente al frío, especialmente en las partes expuestas con frecuencia. Aplique aceite para el cuidado de la piel de manera adecuada para proteger su piel. b. No deje que su bebé juegue al aire libre durante mucho tiempo cuando hace frío y no juegue juegos sedentarios.

Con frecuencia *** manos, pies, cara, orejas Cuanto más pequeño es el bebé, más débil es su constitución y más atención se le debe prestar. c. La ropa debe ser holgada, preferiblemente ropa de algodón mullida o chaquetas de plumas. Use zapatos de algodón, pero no demasiado pequeños, de lo contrario afectará la circulación sanguínea de los pies y provocará fácilmente sabañones. Los calcetines deben absorber el sudor y reemplazarse a tiempo para evitar la humedad. Pies congelados.

2. ¿Es necesario bañar al bebé todos los días en invierno? Lo mejor es que los niños se bañen todos los días, especialmente los recién nacidos, pero depende de si se cumplen las condiciones. Especialmente en invierno y estaciones frías, la temperatura debe ser de 28 a 29 grados, que es más adecuada si no. Cumplir con esta condición, no se puede lavar o lavar menos Lavar o ir a un lugar donde las condiciones permitan tomar un baño. Utilice una crema para la piel específica para bebés después del lavado.

3. Cuando das leche a tu bebé en invierno, la leche se enfría rápidamente ¿Qué debes hacer? Lo primero que se debe hacer al amamantar en invierno es preparar un ambiente cálido y confortable, como una colcha para envolver al bebé y utensilios convenientes. Si amamanta en medio de la noche, también se puede hacer primero debajo de la colcha, se debe levantar la almohada para que sirva de cojín para el respaldo, y luego la madre puede sentarse y sostener al bebé en la colcha cálida para amamantar; .

Algunos bebés se alimentan lentamente, por lo que no pueden escapar del destino de beber "leche fría". Las madres pueden utilizar algunos consejos para ayudar a sus bebés a concentrarse: a. b. Interactuar constantemente con el bebé mientras lo alimenta.

c. Para bebés mayores, dejar que tomen el biberón solos. 4. ¿Es necesario que los bebés usen gorros en invierno? Por supuesto.

En la fría temporada de invierno, los padres generalmente prestan más atención a agregar ropa a sus hijos, pero no prestan mucha atención a usar sombreros (excepto en el norte que piensan que no es así). No importa si usan sombrero o no. De hecho, esto es un malentendido. Alguien hizo una vez un experimento de este tipo. Cuando la temperatura ambiente es de 15 grados, en estado estático, el calor disipado por la cabeza de un niño sin sombrero es 1/3 del calor corporal total cuando la temperatura ambiente es de -15 grados. Cuenta por 3/4.

Esto demuestra que cuanto menor es la temperatura ambiente, mayor es la disipación de calor de la cabeza que representa el calor corporal total. Se puede comprobar que en invierno un gorro pequeño (o un pañuelo de niña) sigue siendo muy útil para protegerse del frío.

En invierno, algunos niños se quitan el sombrero inmediatamente después de hacer ejercicio extenuante. Esto también está mal, porque el calor se disipa rápidamente y la pérdida de calor es grande, y los niños son propensos a resfriados y enfermedades. Por supuesto, los niños deben usar el sombrero correctamente y prestar especial atención a no bajar demasiado el ala del sombrero, para no afectar la línea de visión del niño y causar disgusto y disgusto.

5. Presta atención a cubrir a tu bebé en invierno. En invierno, la temperatura baja a unos cero grados centígrados, sobre todo cuando hay una ola de frío, hace aún más frío. Si no hay equipo de calefacción en la habitación, se deben hacer dos cosas para garantizar que el niño duerma bien.

a. La colcha debe pesar unos 2,5 kg. b. Después de que el niño se meta en la colcha, debe cubrirlo y arroparlo bien lo antes posible, y la colcha alrededor de los pies debe doblarse hacia abajo y hacia adentro, de esta manera, el niño parece estar envuelto en una pequeña cama. bolsa, y luego se le debe pedir al niño que cierre los ojos tranquilamente y duerma.

Si la colcha está bien rellena y el viento frío no puede entrar, el niño dormirá profundamente y será menos probable que se resfríe. 6. ¿Cómo llevar a tu bebé a un baño de aire frío en invierno? En invierno, puedes elegir un clima soleado y ventoso y dejar que tu bebé salga y esté expuesto a la luz del sol y al aire frío de 10 a.m. a 3 p.m. En esta época, el aire es más fresco y menos contaminado.

Presta atención a entrenar a tu bebé para que se dé un baño de aire frío paso a paso. Comience usando ropa holgada y suave para que el bebé la exponga al aire cuando la temperatura sea de 20 a 24 grados. En invierno, inicialmente solo deje que el bebé exponga su pequeña cara y sus manos. Si se adapta mejor, puede expandirse gradualmente. El área de la vagina, como el cuello, la parte superior del pecho y la parte inferior de los brazos y las piernas, también pueden crecer gradualmente con el tiempo.

7. En invierno, la cara de los bebés y los niños pequeños es especialmente propensa a agrietarse. ¿Cómo se les debe cuidar a diario? El clima es frío en invierno y los bebés y niños pequeños son obviamente menos activos que en verano, por lo que la sudoración y la secreción de sebo no son tan fuertes. Por lo tanto, no es necesario realizar trabajos de limpieza con demasiada frecuencia.

Para los niños, lavarse la cara de 1 a 2 veces al día es suficiente. Pero tenga cuidado de no elevar demasiado la temperatura del agua.

Antes de que el bebé cumpla 3 meses, el cuerpo todavía contiene hormonas de la madre, por lo que la secreción de sebo es relativamente fuerte. Después de los 3 meses, los niveles hormonales en el cuerpo disminuyen y la secreción de sebo y aceite. disminuirá. Una limpieza excesiva en este momento eliminará todo el sebo protector y el niño puede tener síntomas como piel seca, agrietada, enrojecida y con picazón.

Además, a la hora de elegir productos de limpieza facial o corporal para bebés y niños pequeños, hay que elegir primero productos con funciones relativamente sencillas, cuantas menos funciones aparte de la limpieza, mejor. con esterilización y otras funciones a evitar * **La delicada piel de los niños puede causar alergias. 8. ¿Qué complementos no son adecuados para que tomen los niños pequeños en invierno? Desde un punto de vista nutricional, cualquier elemento que sea rico en nutrientes y pueda suplir la falta de nutrientes en el cuerpo humano puede denominarse suplemento.

Para los niños pequeños en crecimiento y desarrollo, la necesidad más urgente son proteínas, multivitaminas y oligoelementos. Los componentes principales del hongo blanco y el longan son los carbohidratos, las proteínas solo representan el 5% y la cantidad de minerales también es lamentable, por lo que no se les puede llamar suplementos.

La proteína del nido de pájaro puede alcanzar el 50%, pero actualmente en los suplementos que contienen nido de pájaro, el contenido de nido de pájaro es lamentable y la proteína del nido de pájaro no contiene una composición completa de aminoácidos. El componente principal del ginseng es el azúcar y, por supuesto, los ginsenósidos que contiene tienen efectos cardiotónicos.

Otros complementos que son nutritivos para adultos: como asta de ciervo, gelatina de piel de burro, etc., no son aptos para niños. 9. ¿Qué pueden comer los bebés en invierno para resistir el frío? Se acerca el invierno y mi hijo viste ropa gruesa de algodón. ¿Por qué sigue tiritando de frío? De hecho, hay muchas razones para la mala tolerancia al frío, y la falta de los dos oligoelementos siguientes también es una de ellas.

El yodo es una materia prima importante para la síntesis de tiroxina. La tiroxina puede promover la conversión de proteínas, carbohidratos y grasas del cuerpo en energía, generando así calor corporal y resistiendo el frío.

Si el cuerpo tiene una deficiencia de yodo durante mucho tiempo y las materias primas para sintetizar tiroxina son insuficientes, la capacidad del cuerpo para resistir el frío también se verá reducida. El yodo lo aportan principalmente la sal yodada y los alimentos.

Por tanto, si quieres potenciar la capacidad de tu hijo para resistir el frío, además de asegurarle.

6. ¿Cómo pueden los niños pequeños prevenir enfermedades en invierno?

El frío invierno es realmente una gran prueba para los bebés que acaban de nacer del cálido cuerpo de la madre. lea los siguientes cuatro consejos. Descubrirá que su bebé puede pasar el invierno así...

1. La función de regulación de la temperatura de los recién nacidos aún no se ha desarrollado completamente. Además, la superficie corporal. El área es relativamente grande, la piel es delgada y hay muchos vasos sanguíneos, lo que facilita la disipación del calor, especialmente Los ácidos grasos saturados en el tejido adiposo subcutáneo de los bebés se coagulan fácilmente debido a la baja temperatura, lo que los hace propensos a la hipotermia y el escleredema. .

Por eso, mantener el calor es una prioridad absoluta.

2. A algunos padres les preocupa que sus bebés se resfríen, por lo que los envuelven en tres capas y tres capas apretadas. Como resultado, mantienen al bebé demasiado caliente, lo que hace que el bebé tenga miedo. fiebre alta, sudoración profusa y, en casos graves, convulsiones. Síntomas, también conocido como síndrome febril. Por ello, debemos prestar atención a mantener el calor con moderación.

3. No tengas miedo de bañarte, lavarte el pelo y cambiarte de ropa sólo porque hace frío. Bañar y cambiar de ropa regularmente mantendrá la piel de tu bebé suave y saludable.

4. No mantener cerradas las puertas y ventanas interiores durante todo el día en invierno. Mantener una circulación de aire adecuada aumentará en gran medida la resistencia del tracto respiratorio de su bebé a las enfermedades.

7. Cosas a las que los bebés y niños pequeños deben prestar atención en invierno

Precauciones para el cuidado de bebés y niños pequeños en invierno

El invierno ya está aquí, y el viento frío hace que la cara del bebé se ponga roja. En este momento, lo primero que piensan los padres es en agregarle ropa a su bebé. Sin embargo, mantener el calor es solo una parte de los cuidados invernales. Los padres todavía tienen mucho que hacer, como alimentación, vivienda, transporte, prevención de enfermedades, etc. ¿Cómo pueden garantizar que su bebé pase el tiempo de forma segura? ¿Qué pasa este invierno?

Elija ropa adecuada

En invierno, debido a que las extremidades de los bebés están expuestas al exterior durante más tiempo y están más frías que otras partes, el principio de vestimenta es: usar más ropa liviana. ropa.

Normalmente el tronco del bebé está muy caliente, pero las extremidades están frías. La diferencia de temperatura a veces es de unos 3 a 5 grados. Método de mejora: no permita que su bebé use ropa demasiado gruesa, use ropa más delgada, de modo que se forme una capa de aire frío entre la ropa para mantenerse abrigado.

En términos generales, la ropa necesaria en invierno generalmente incluye: ropa interior de algodón suave, ropa de hogar de algodón y capas, abrigos, gorros, guantes, ropa de lana de algodón, calcetines de lana y complementos para uso exterior. y un abrigo pequeño puede proteger a su bebé del daño del viento frío.

El invierno es una buena estación para los alimentos nutritivos

Tomar medicamentos nutritivos para algunos niños débiles en invierno puede mejorar su condición física y su resistencia a las enfermedades, pero también puede tener el efecto contrario. efecto. . Por ejemplo, los niños son propensos a perder el apetito después de resfriarse. Si la saburra de la lengua es espesa y grasosa en este momento, hay un olor peculiar en la boca o se produce estreñimiento, significa que el cuerpo está húmedo y caliente. y no se deben dar tónicos. Otro ejemplo son los niños con fuerte crecimiento y desarrollo. Si toman demasiados alimentos o suplementos que contienen hormonas, puede provocar un desarrollo sexual precoz, incluso sangrado vaginal o erección sexual, y otros fenómenos de pubertad precoz.

Para los niños que están débiles y tienen mal aliento, estreñimiento y saburra grasosa en la lengua, primero deben utilizar la medicina tradicional china para eliminar el calor y la humedad, como Huaxiang, Scutellaria baicalensis, coptis, grano de arroz, cáscara de mandarina, etc., para eliminar el calor y la humedad, y luego tomar el tónico de la medicina china. Por ejemplo, los niños propensos a resfriarse, sudar y tener "deficiencia de Qi" pueden tomar decocciones de raíz de astrágalo, Radix Pseudostellariae, Fangfeng y Atractylodes.

Crea un pequeño mundo acogedor

En invierno, para aumentar la temperatura interior, a los padres siempre les gusta cerrar herméticamente puertas y ventanas, pero los expertos medioambientales no creen que sea correcto. porque el bebé puede contaminarse con el aire sucio de la habitación. Entonces, ¿cómo pueden los padres crear un pequeño mundo cómodo para que disfruten sus bebés?

·Temperatura interior: En invierno, la temperatura interior debe ser superior a los 18 grados centígrados, pero preste atención al impacto del aire acondicionado en el cuerpo de los niños y utilícelo racionalmente

·Aire; flujo: reforzar la ventilación en las habitaciones de los niños Ventilar, pero prestar atención a que el flujo de aire no debe ser superior a 0,3 ms para evitar que los niños se resfríen

·Orientación de la habitación: los niños son propensos a sufrir deficiencia de vitamina D debido a pocas horas de sol en invierno, lo que provoca raquitismo. Por lo tanto, las habitaciones de los niños deben estar al sol y salir a tomar el sol con regularidad todos los días.

Principios del deporte al aire libre

El deporte infantil al aire libre se debe realizar siguiendo los siguientes principios:

1. Empezar desde pequeño, persistir y perseverar.

2. El contenido de las actividades deberá ordenarse en función de las características de edad y diferencias individuales de los niños, no pudiendo obligarse a ser uniforme. Si descubre que su hijo suda profusamente, está pálido o sonrojado durante las actividades, debe controlar la cantidad de actividad a tiempo.

3. El ejercicio físico de los niños debe seguir el principio de progresión gradual, de lo simple a lo complejo y de lo corto a lo largo. Si su hijo se siente incómodo después de una actividad, no se rinda casualmente y averigüe el motivo.

4. Después del ejercicio, quédate tranquilo o realiza alguna actividad ligera durante 20 a 30 minutos antes de comer. Los niños que sudan mucho pueden beber una pequeña cantidad de agua, pero no deben beber bebidas alcalinas ni beber en exceso. Para muchos niños, es necesario secarse el sudor a tiempo durante el ejercicio. En invierno, puedes poner una toalla pequeña en tu ropa interior y sacarla después del ejercicio para evitar resfriarte por el frío.