¿Qué significan el silencio y la conexión?

Medita, siente y comunica, este es el Libro de los Cambios. Por un lado está el silencio, por el otro el sentimiento y la comunicación. Presta atención a cultivarte para mantener un estado de silencio mental, incluso cuando estés ocupado. En situaciones difíciles, podemos detener todo tipo de pensamientos que nos distraen y permanecer en silencio.

Por ejemplo, ¿nuestros ojos se sienten conectados? Cualquiera que sea el objeto al que prestes atención, ese objeto se vuelve claro; nuestros oídos también están conectados a sentimientos y canales, por lo que podemos fijarnos en la voz que queremos escuchar. Si prestamos atención a algo, tenemos la capacidad de sentir y conectarnos con los sentimientos. Si queremos conectarnos emocionalmente, debemos involucrarnos mental y atentamente. Cuando se presta atención, nos sensibilizamos ante las cosas.