Cómo administran el tiempo los estudiantes

Cómo gestionan el tiempo los estudiantes

El tiempo es un recurso importante para obtener un buen rendimiento académico El éxito o fracaso académico de un estudiante depende en gran medida del uso que haga del tiempo. Y la relación entre las calificaciones y el tiempo no es simplemente proporcional. Más tiempo dedicado no significa necesariamente buenas calificaciones. Entonces, ¿cómo deberían los estudiantes gestionar el tiempo? ¡Aprendamos juntos!

Cómo gestionan el tiempo los estudiantes 1

1. No te fuerces a estudiar

Todo el mundo tiene emoción e inhibición al leer y estudiar cuando empiezas a sentir. Cuando estás aburrido, tu efecto de aprendizaje es muy pobre, necesitas obligarte a leer y todavía odias leer, incluso si te esfuerzas, debes descansar lo suficiente y hacer algo que te guste sin forzarte. Si trata su aburrimiento con facilidad, generalmente en uno o dos días, recuperará su interés en la revisión. Como dice el refrán, "la luna crece y mengua" y "la marea sube y baja". No hagas escándalo por tu aburrimiento, acéptalo. Por el contrario, si todavía finges aprender cuando no puedes leer el libro, definitivamente destruirás tu confianza en aprender.

Recuerde, mantenga la vista en los objetivos a largo plazo y no se preocupe por las ganancias y pérdidas temporales.

2. Comprender la importancia del examen y estimular la iniciativa

Cuando algunos candidatos revisan antes del examen, siempre consideran el examen reciente como el único objetivo mientras revisan. No están satisfechos en sus corazones. Estoy cansado de revisar y creo que esta dura vida terminará pronto. Después de que pasó un día, se dijeron a sí mismos: "Finalmente ha pasado otro día. Que Dios nos bendiga y evite que volvamos a tener una vida tan dura. Consideraron completamente la revisión como una especie de prueba y se sintieron muy amargados en su vida". copas. No se dan cuenta de que todos han soportado dificultades de esta manera. Este tipo de dificultades son una especie de templado en su larga vida, una oportunidad para ponerse a prueba y una experiencia muy gloriosa.

Los candidatos pueden pensar en ello desde el punto de vista opuesto. Si se le priva de la oportunidad de realizar el examen, ¿qué tipo de resultados obtendrá si juega y disfruta todos los días? ? Definitivamente sentirás que la vida no tiene sentido. Por lo tanto, revisar para los exámenes no se trata de dificultades, sino de acumular conocimientos y capital vital, que es una parte indispensable del desarrollo de las personas normales.

3. Acepta tu propia inferioridad e imperfección

Muchos estudiantes pierden el tiempo y estudian de manera ineficiente porque sus mentes a menudo están llenas de emociones negativas y piensan en sí mismos todo el día. , “No importa lo duro que trabaje, todavía estoy en el nivel medio o bajo de la clase”, “He trabajado dos o tres veces más duro de lo habitual, ¿por qué todavía no puedo obtener el primer lugar en el examen?” De hecho, no eres solo tú quien tiene esta idea, sino también otras personas. Pensar así también demuestra que estás motivado y quieres alcanzar un nivel superior a través del trabajo duro. Por lo tanto, puedes permitirte culparte de esta manera, pero no siempre puedes ver tus propios defectos. En este momento, las personas mentalmente sanas pensarán involuntariamente: "Me he esforzado mucho y he hecho un buen trabajo" y "Tengo motivos para estar orgulloso de mis logros actuales". Mientras busca sus propias lagunas todos los días, busque sus fortalezas y ventajas, y sea bueno viendo sus propios logros

4. No se exija demasiado

Muchos Los estudiantes, por lo tanto, no pueden revisar de manera efectiva para los exámenes, principalmente porque tienen expectativas demasiado perfectas para sí mismos y siempre quieren comer esas frutas de gran altitud. Como resultado, solo pueden culparse a sí mismos y distraerse cuando se enfrentan a estas frutas que están más allá. su habilidad. Las personas que saben aprovechar el tiempo no pierden el tiempo con frutas que están fuera de su alcance, sino que planifican cómo comer las frutas que están a su alcance saltando. Miden el ángulo y la altura y siguen saltando. No tienen tiempo para culparse y fantasear, porque toda su energía la utiliza para lograr este objetivo

5. El uso del tiempo debe ser específico y práctico

Algunos estudiantes siempre dicen " Juramento venenoso": "¡Debes estudiar mucho!" Pero, de hecho, siempre es una pérdida de tiempo. Resulta que tienen una idea irracional sobre el tiempo y la eficiencia. Creen que sólo el tiempo completo en el que están tranquilos es el momento más "productivo". Esperan pasivamente ese momento, pero ese momento suele ser raro. De hecho, el tiempo está justo frente a ti y los estudiantes que no dicen malas palabras suelen aprovecharlo al máximo. Verás, todos saben cómo utilizar su tiempo libre para hacer algo beneficioso para el examen cuando están de viaje, esperando el autobús o dando un paseo. Como están en movimiento, no hay tiempo para la ansiedad. Cómo llevan a cabo los estudiantes la gestión del tiempo Parte 2

1. "Cualquier método para mejorar la gestión del tiempo depende de una comprensión clara del objetivo".

Recuerdo lo que dijiste en tu discurso de admisión: "¡Estoy aquí, pero esto no es una universidad!". También recuerdo que muchos de ustedes me contaron sobre la noche de insomnio cuando se dieron los resultados del examen de ingreso a la universidad. anunciado. Por eso, en la primera clase de la escuela, te copié un poema, "Give Life Time" del poeta británico Strong "...Dale tiempo a la vida para hilar el hilo del destino que no puedes ver...Dale vida. Usa el tiempo para realizar tus ideales." Y te daré una frase: "Por el bien de la distancia, llevemos adelante la carga". Todo esto tiene un propósito. Espero que fortalezcamos nuestra creencia en el intercambio de tiempo por espacio y mantengamos la pasión por nuestros ideales y objetivos.

Se dice que la palabra “entusiasmo” proviene del griego “entheos”, que literalmente significa “Dios en el corazón”. Sea piadoso y sagrado con sus metas e ideales. "Puedes tener éxito sin un fuerte deseo de triunfar. No existe absolutamente ninguna razón en el mundo, y no existe tal persona en el mundo". Por eso, os recuerdo frecuentemente que os preguntéis cada día de dónde venís y hacia dónde vais.

Me gustaría contarles un poco más aquí, porque ya involucra una palabra "motivación" con la que estamos familiarizados, así que también podríamos ampliar un poco para que realmente podamos entender el original. Significado psicológico de "motivación". Somos adultos y asumir la responsabilidad de nuestras acciones requiere más razón que emoción. Según la psicología, la motivación es la idea que impulsa a una persona a realizar una determinada conducta. Es el proceso psicológico interno o motivación interna que estimula y mantiene las actividades individuales bajo la guía de metas u objetos. La motivación tiene las funciones de activar, dirigir, mantener y ajustar. La motivación es un aspecto importante de la iniciativa individual. Tiene la función de iniciar el comportamiento, puede empujar a los individuos a producir ciertas actividades y moverlos de un estado estático a un estado activo. Al mismo tiempo, también puede dirigir la conducta hacia un determinado objeto u objetivo. Cuando la actividad de un individuo está motivada por la motivación, la capacidad de persistir en la actividad también está regulada y controlada por la motivación.

Las condiciones internas que provocan la motivación son necesidades, y las condiciones externas que provocan la motivación son incentivos. Maslow cree que las necesidades humanas se componen de los siguientes cinco niveles: necesidades fisiológicas, necesidades de seguridad, necesidades de pertenencia y amor, necesidades de estima y necesidades de autorrealización. Estas cinco necesidades son las más básicas de los seres humanos. Estas necesidades son innatas e innatas, constituyen diferentes grados o niveles, y se convierten en la fuerza que motiva y guía la conducta individual. Y cuanto menor sea el nivel requerido, más fuerte será su poder y mayor su potencial. A medida que aumenta el nivel de necesidades, el poder de las necesidades se debilita en consecuencia. Las necesidades de nivel inferior deben satisfacerse antes de que surjan las de nivel superior.

El extracto de un gran dato no es más que ilustrar que mantenemos y ajustamos nuestras motivaciones bajo la estimulación y guía de las necesidades de supervivencia. Partiendo de esta premisa, comenzamos a hablar de gestión del tiempo.

2. “La acción antes de la planificación es mayor que el plan antes de la acción”

Muchas cosas fracasan no por falta de planificación antes de la acción, sino por falta de acción antes planificación. La llamada acción antes de planificar es analizar la situación general antes de tomar métodos. El análisis debe ser profundo y amplio, conocerse a sí mismo y al enemigo y estar preparado de antemano.

El primero es un análisis exhaustivo del sistema de preparación de exámenes. Para analizar la situación y el diseño del enemigo desde una perspectiva estratégica, es necesario recopilar y analizar inteligencia. Analice cuidadosamente el programa de estudios y los exámenes de ingreso a la universidad, clasifique el sistema, cuente los puntos de la prueba, conecte los puntos y forme una red. Familiarizarse con la estructura del examen y las características de los tipos de preguntas, especialmente la interpretación de las ideas e intenciones de las proposiciones. El propósito de esto es tomar siempre la iniciativa en la preparación para el examen. Debe confiar y obedecer la orientación y disposiciones del maestro pero no puede seguir órdenes externas, debe obedecer a las necesidades y el despliegue de respuestas internas. El proceso de preparación para el examen es un proceso de reparación y mejora constante de su propio sistema de conocimientos, por lo que debe verificar el sistema de preparación del examen en consecuencia.

La segunda es reflexionar sobre las propias carencias y necesidades. Puedes descubrir tus propias lagunas probando las preguntas reales del examen de ingreso a la universidad. Generalmente se cree que si hay un problema, no es más que una cuestión de "estudiar" y "examinar". "Aprender" pero también "saber probar". Son dos cuestiones diferentes y deben tratarse de forma diferente. Es mejor tener una idea de sus propios problemas bajo la guía del profesor. Las preguntas de "estudio" se centran en los puntos de prueba y los tipos de preguntas, y las preguntas de "examen" se centran en las ideas y especificaciones. Sólo identificando las debilidades se puede determinar la dirección y la estrategia del aprendizaje.

También debes conocer la normativa escolar, personal, laboral y de descanso, y encontrar tu propio tiempo y espacio. De hecho, siempre hay un problema de dos líneas en nuestra reseña. Un tiempo y un espacio no nos pertenecen y debemos cumplir con las especificaciones del maestro de la escuela. La otra línea puede pertenecer a uno mismo, y la diferencia entre las personas depende principalmente de la planificación y utilización de este tiempo "libre". Hay que respetar las cosas personales, pero es más importante establecer un plan personalizado.

Para hacer cualquier plan, primero debe completar la inspección anterior. Si comprende lo que quiere hacer, también debe comprender el tiempo y el espacio para hacerlo. establecerse sólo cuando el eje horizontal y el eje vertical se cruzan. Establecer los dos ejes es lo que se llama acción de planificación previa.

3. “Los buenos hábitos son una especie de competitividad personal.”

Los hábitos son estilos de vida desarrollados con el tiempo. La excelencia es un hábito y esta frase se puede entender de múltiples maneras. La llamada excelencia en realidad significa acostumbrarse a la excelencia; hacer de la excelencia un hábito; obtener la excelencia depende del poder del hábito, etc. La formación de hábitos es una actitud, no una habilidad. Cuanto más sutil es el lugar, más se refleja el poder del hábito.

El tiempo y el espacio para preparar el examen de secundaria son limitados y son justos e iguales para todos. La diferencia es que los hábitos de cada uno son diferentes, lo que resulta en diferentes beneficios. Los buenos hábitos pueden agregar valor al tiempo y ampliar el espacio. Por tanto, el núcleo de la gestión del tiempo es la adaptación y desarrollo de hábitos. Por ejemplo, sea lo más conciso y organizado posible en la vida. La simplicidad es velocidad y la organización es eficiencia. Los pájaros del mismo plumaje se reúnen para conseguir libros, materiales y artículos de primera necesidad; simplificar los procedimientos alimentarios y de la vida diaria de forma rápida y eficiente; resumir escuchar y tomar notas en clase, corregir errores en las tareas, etc. Esto no es difícil de lograr, la clave es la actitud; y persistencia. Esto es lo que dice el refrán: “Si no barres una casa, ¿cómo podrás barrer el mundo?”

El establecimiento de un hábito requiere forzarlo a que suceda repetidamente.

El significado original de "xi" en "aprender y practicar" es que el pájaro bate repetidamente sus alas para practicar el vuelo, es decir, se fortalece continuamente mediante repeticiones repetidas. Con este fin, es posible que desees prestar atención a los siguientes puntos: Comprométete contigo mismo y con las personas que te rodean a obtener supervisión; haz lo que quieras hacer de inmediato y aprende a decirte a ti mismo: ¡Empieza ahora! Presta atención a los resultados y motívate con los beneficios de los nuevos hábitos; despierta a tiempo y corrige los viejos hábitos cuando vuelvan a ocurrir; fortalece tu creencia cuando se presenten conductas repetidas y dite a ti mismo: Yo puedo, definitivamente puedo hacerlo. crees que puedes hacerlo, puedes hacerlo.

Decía Balzac que todas las capacidades humanas no son más que una mezcla de paciencia y tiempo. La formación de hábitos pone a prueba la paciencia. Una vez desarrollado, duplicará su tiempo.

4. "Aprovecha cada minuto de estudio, en lugar de aprovechar cada minuto de estudio".

Existe un malentendido en la gestión del tiempo, que consiste en disponer todo el tiempo para que esté lleno. . , sin dejar huecos, se llama no perder el tiempo. De hecho, la llamada gestión del tiempo se refiere a hacer las cosas bien en el menor tiempo o dentro de un tiempo predeterminado. Es una cuestión de eficiencia. La gestión del tiempo se refiere a todo el tiempo, incluido el tiempo de descanso y ocio, no sólo el tiempo de estudio y trabajo. Ambos tienen su propio valor y no pueden ser parciales. También es importante gestionar su propio tiempo de descanso. La denominada forma civil y militar es relajarse.

En aquel entonces había un lema: "Juega duro, aprende mucho", que tiene sentido. Especialmente los estudiantes de secundaria necesitan ser "buenos jugando", aprender a utilizar su tiempo libre y aprender a realizar actividades de ocio activas. Entre clases, después de clases, antes de acostarse y después de las comidas, mirar al cielo, soplar el viento, caminar y charlar son momentos de descanso y adaptación. Escuchar música y leer periódicos también son momentos de descanso. . Descansar no significa tomar una siesta. Descansar activamente significa cambiar la forma de pensar. Los intervalos y el cambio entre diferentes contenidos de aprendizaje en artes liberales y ciencias también son descanso. Planifique una gran cantidad de tiempo cada semana para relajarse y descansar por completo. Cuanto más nervioso esté, más necesario será. Muchos padres no permiten que sus hijos tengan tales arreglos y el efecto es contraproducente.

El objetivo de esto es dedicarte mejor al aprendizaje. Mantente ocupado durante el tiempo de estudio planificado. Cada segundo cuenta. No dividas todo el tiempo en partes. Aprenda a concentrar su tiempo esporádico en períodos de tiempo continuos. Cada período de tiempo tiene cosas específicas y cada cosa tiene un tiempo fijo para hacerlo. Marca el tiempo completo en una cuadrícula y complétala. Después de cada unidad de tiempo, debes revisar, reflexionar y revisar, y hacer que tus resultados planificados sean cuantitativos y visuales. Una cosa a la vez, un día a la vez.

5. Las personas que saben aprovechar el tiempo no lo dedican a cosas necesarias sino a cosas que valen la pena. Se trata de aprender a decir "no".

Aprende a decir "no" cuando te sientas cansado o de mal humor y quieras dar pereza. En este momento, muchas personas siempre buscarán excusas para esperar el buen humor y el estado, y dedicarán mucho tiempo a "entrar en el estado", pero no saben que el estado se logra haciéndolo en lugar de hacerlo. esperándolo. Es necesario aprovechar el mejor momento. El mejor momento para plantar un árbol fue hace 20 años y el segundo mejor momento es ahora.

Aprende a decir "no" cuando te sientas arrepentido y melancólico. En mis contactos con estudiantes repetidos, descubrí que muchos estudiantes se arrepentían del pasado y se preocupaban por el futuro de vez en cuando, perdiendo mucho tiempo y energía preciosos. Recuerde una frase: Preocuparse es utilizar los errores de ayer para consumir el tiempo de hoy a cambio de los arrepentimientos del mañana. Pensar todo el día no es tan bueno como aprender en un momento. Aunque debemos aprender a pensar, no podemos pensar todo el tiempo. El cambio sólo existe en la acción y no en la meditación.

No todo en la vida tiene sentido. Siempre habrá personas y cosas perturbadoras. En este momento debes aprender a decir "no". No se deje atrapar por gente aburrida y cosas irrelevantes, y no permanezca demasiado tiempo en lugares innecesarios. Tenga siempre un concepto de "costo y valor", preste atención al costo de oportunidad del tiempo y maximice el valor generado por el tiempo.

Siempre habrá dificultades en el aprendizaje. Si no puedes resolver el problema en este momento, también puedes aprender a decir “no”. Simplemente aprenda a dejarlo de lado y no se ciña a problemas que no se pueden resolver. Puede escribir los problemas y dejar que su mente subconsciente y su tiempo los resuelvan. Prestar atención a la eficacia de la unidad de tiempo, renunciar o cambiar de método en el momento adecuado y aprender a pedir ayuda son parte del problema de la gestión del tiempo.

En definitiva, debemos tener el concepto general de gestión del tiempo, darnos cuenta de su carácter sistemático y estratégico, y tener tanto capacidad de pensar como de ejecución. Porque el éxito de toda gestión depende de la ejecución de primera línea. Cómo los estudiantes administran el tiempo Parte 3

El tiempo es el recurso más escaso. Si no puedes administrar bien el tiempo, no podrás administrar bien otras cosas. Para los estudiantes de secundaria y preparatoria, el tiempo es escaso y las tareas pesadas. Necesitan administrar su tiempo de manera científica y ordenada, y organizar cada día de manera científica mediante planificación y arreglos eficientes. Sólo en este tiempo limitado podrás maximizar tu valor y hacer que cada día sea satisfactorio.

En la escuela secundaria, lo que realmente compiten los estudiantes no es el coeficiente intelectual, sino la gestión científica del tiempo.

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Sigue el reloj biológico

Los estudiantes pasan la mayor parte del tiempo en clase todos los días y hay mucho tiempo que pueden Organizar de manera realmente flexible Solo en un tiempo limitado podemos dominar y utilizar de manera flexible nuestros propios ritmos biológicos para mejorar la eficiencia del aprendizaje y el rendimiento académico. La fuerza física de las personas es relativamente abundante entre las 7 y las 11 de la mañana y entre las 5 y las 9 de la noche. En este momento, somos lúcidos, flexibles, enérgicos y eficientes.

Este es el mejor momento del día.

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Prioriza todo

"La regla 80-20" es muy útil. Las cosas más importantes sólo representan el 20%, y el resto. 80% No podemos. Cada estudiante debe hacer un plan de estudio detallado, dividir sus tareas de estudio en prioridades y dedicar el mayor tiempo posible a las cosas más importantes que tienen más probabilidades de mejorar sus calificaciones. No sólo debemos comparar el tiempo de estudio, sino también la eficiencia del estudio.

Los estudiantes con malas calificaciones no deben abordar problemas difíciles, sentar una base sólida primero y concentrarse primero en comprender a fondo los libros de texto; los estudiantes con calificaciones promedio no deben abordar preguntas difíciles y parciales, sino primero resolver los libros de texto y preguntas de dificultad media si fallas, tus calificaciones ya serán muy buenas; los estudiantes con calificaciones excelentes pueden resolver problemas difíciles. No es necesario repetir preguntas sencillas que ya domina, lo cual es una pérdida de tiempo.

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Combinación de trabajo y descanso

Reserva tiempo para el descanso y el ocio. La gestión científica del tiempo no se trata de diseñarte para estar ocupado. Realizar adecuadamente las actividades extraescolares y disfrutar. Es necesario cuidar el cuerpo y la mente.

Especialmente para los estudiantes que van a tomar el examen de ingreso a la escuela secundaria y el examen de ingreso a la universidad, a muchos estudiantes les gusta pasar la noche y quedarse despiertos hasta tarde, ¿sabes? Una persona que carece de sueño reducirá en gran medida la eficacia de asistir a conferencias durante el día. "La eficiencia es más importante que el tiempo". Se recomienda que todos duerman al menos 6 horas al día.

En cuanto a los problemas que surgen en el proceso de gestión del tiempo de los estudiantes de secundaria, los padres deben respetar a sus hijos como premisa y fomentar la mejora como principio, estimular constantemente la conciencia de sus hijos sobre la correcta gestión del tiempo y mejorar su capacidad de autogestión.

Los estudiantes de secundaria deben tener conciencia de la gestión del tiempo y, lo que es más importante, la capacidad de gestionar el tiempo, en segundo lugar, deben tener métodos de gestión del tiempo, junto con el atento compañerismo y orientación de sus padres, para que realmente pueden crecer.

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