El contenido principal de la fórmula de doce caracteres para la preservación de la salud de Kong Bohua
Resumen del contenido de "Los secretos de doce caracteres para la preservación de la salud de Kong Bohua":
La primera conferencia sobre preservación de la salud es Wen Huijun y dijo: "Escuché que el cocinero cocinaba ganado. , y sé cómo preservar la salud." "Huangdi Neijing" ¿Qué es exactamente lo que estás tratando de decirle a la gente?
Conferencia 2: Principios de preservación de la salud Desde la antigüedad hasta el presente, hemos estado buscando el secreto de la longevidad. Entonces, ¿por qué envejece el cuerpo humano? ¿Cuál es el secreto de la longevidad?
Conferencia 3: Los niños con mal humor y enojo se orinarán en los pantalones cuando estén asustados y dejarán de pensar en la comida y las comidas si piensan demasiado. ¿Cuál es la conexión entre estas reacciones físicas y las fluctuaciones emocionales?
Conferencia 4: Control de la dieta El estómago es nuestro almacén, y el bazo es como una empresa de logística. Sólo el funcionamiento normal del bazo y el estómago puede el cuerpo eliminar las heces y absorber la esencia.
Conferencia 5: Evitar la alternancia de climas fríos y cálidos es una causa externa de enfermedades. ¿Cómo debemos hacer "el crecimiento en primavera, el crecimiento en verano, la cosecha en otoño y el almacenamiento en invierno"?
Conferencia 6: Características físicas básicas de la gente urbana moderna: ¿A menudo te quedas despierto hasta tarde debido a una deficiencia de yin? ¿Sufres a menudo de insomnio? ...¿Qué es la deficiencia de Yin? ¿Quién es propenso a la deficiencia de Yin? ¿Cómo tratar la deficiencia de Yin?
Conferencia 7: Características físicas básicas de la gente urbana moderna. ¿Por qué te impacientas debido al calor interno? ¿Por qué a algunas chicas les salen granos en la cara? ...revela las causas del calor interno y te dice cómo eliminar el calor interno.
Conferencia 8: Características físicas básicas de la gente urbana moderna: humedad del bazo. ¿Por qué a un paciente al que se le ha extirpado el bazo todavía se le diagnostica humedad del bazo? Du Yuesheng y la humedad del bazo
Conferencia 9: Sigue nutriendo el Qi en la vida diaria. Cuerpo en movimiento, ¿cómo es tu vida diaria? ¿Realmente la vida diaria tiene un impacto vital en la salud de las personas?
Conferencia 10: Cuidado de la salud de la mujer ¿Cómo pueden las mujeres lograr un físico saludable y una apariencia hermosa? ¿Cómo pueden las mujeres dejar de lado las preocupaciones y la ira y lograr una vida feliz? Conferencia 11: La puesta de sol es infinitamente buena para que las personas de mediana edad y mayores mantengan una buena salud, pero solo está cerca del anochecer. Entonces, cuando el barco llega a la mitad del río, ¿cómo arreglar la fuga? Existen secretos para mantener la salud en personas de mediana edad y mayores.
La duodécima conferencia sobre el cuidado de la salud habla sobre masajes, ventosas, baños, toma de medicamentos... Las pequeñas cosas de la vida contienen consejos para el cuidado de la salud y también están llenas de trampas para el cuidado de la salud...
Adecuado para la multitud: sociedad A personas de todos los ámbitos de la vida les gusta y aman la atención médica.