Franklin 13 "La disciplina del autocultivo"

Ideé un plan valiente y arduo para lograr un carácter moral perfecto. Espero no cometer nunca un error en ningún momento de mi vida. Quiero superar todos mis defectos, ya sean el resultado de inclinaciones naturales, hábitos adquiridos o amigos descuidados.

Franklin enumeró 13 virtudes que consideraba muy necesarias, que se convirtieron en los famosísimos "Preceptos de autocultivo":

1. Coma demasiado y beba demasiado.

2. Las palabras beneficiarán a los demás y a ti mismo; no habrá chismes inútiles.

3. Todo tiene su lugar; hay que disponer el principio y el fin de los asuntos cotidianos.

4. Resolución. Por necesidad; apégate a lo que estás decidido a hacer.

5. Frugalidad. Utilice el dinero para beneficiar a los demás y a usted mismo, y deje de desperdiciar.

6. No pierdas el tiempo; sigue haciendo cosas útiles y abandona las acciones innecesarias.

7. Sinceridad. No mientas; no pienses en el mal, piensa sólo en la justicia y habla de esta manera.

8. Justicia. No hagas cosas que sean perjudiciales para los demás y no olvides cumplir con tus obligaciones que sean beneficiosas para los demás.

9. Evite llegar a los extremos; si recibe el castigo que merece, sea tolerante y no se enoje.

10. Misofobia. Mantenga limpio su cuerpo, ropa y refugio.

11. Tranquilidad. No te asustes por las pequeñas cosas o por las inevitables pequeñas cosas ordinarias.

12. Castidad. No tengas relaciones sexuales excepto por motivos de salud o para tener descendencia; no causes daño excesivo a tu cuerpo durante las relaciones sexuales, y no dañes la paz o la reputación de ti mismo o de los demás.

13. Imita a Jesús y Sócrates.

Estos 13 mandamientos guiarán siempre a Franklin como un tótem. Deseaba cultivar todas estas virtudes. Basado en esta fuerte motivación, se le ocurrió un método que parecía un poco estúpido, pero el efecto real fue particularmente significativo.

Franklin creía que la implementación simultánea sería una distracción. Su estrategia fue centrarse en desarrollar uno a la vez, llegar a uno antes de comenzar otro. A esto se le llama concentrar recursos ventajosos y dividirlos uno por uno.

Ocurrió un momento en la historia. ¡Franklin hizo un panfleto!

Así es como Franklin manejó el formato: se centró en desarrollar solo una virtud cada semana. Por ejemplo, el enfoque de esta semana es la "templanza", luego, durante esta semana, se asegurará de que no haya pequeños puntos negros en la línea de "templanza", y para otras virtudes, solo registrará errores relacionados todas las noches. Luego, amplíe su atención al segundo elemento y trate de asegurarse de que no haya puntos negros en las dos primeras líneas la próxima semana.

Y así hasta el último. 13 semanas es un ciclo grande, aproximadamente 4 veces al año. Franklin utilizó este formato de 13×7 para corregir constante y sutilmente sus propias debilidades humanas.

Para poder hacer su vida más ordenada, espera dedicar una cierta cantidad de tiempo a todo con antelación. En este folleto hay un horario de 24 horas.

Levántate a las 5 de la mañana y hazte una pregunta: ¿Qué ganaré hoy?

De 5 a 7 en punto, levántate, aseate, reza a Dios Todopoderoso, organiza las cosas para el día, sigue estudiando y desayuna.

Ve a trabajar de 8 a 11 horas.

12 en punto - 1 p.m., lee un libro, revisa facturas y almuerza.

Trabajar de 2 a 5 pm.

De 18 a 21 horas de la tarde, hazte otra pregunta y reflexiona sobre ti mismo: ¿Qué gané hoy? Luego, durante este tiempo, guarda las cosas, cena, escucha música, diviértete y charla.

El horario de dormir es desde las 22:00 de la tarde hasta las 4:00 de la mañana.

Siempre pensamos que debe haber algún secreto misterioso para el éxito, pero ya ves, la verdad suele ser muy simple. El secreto de Franklin reside en su repetición día tras día.

En 2018, publiqué la "Disciplina de autocultivo" número 13 de Franklin y la Lección diaria 13 de Zeng Guofan en el gabinete de mi oficina para mantenerme alerta y practicar todos los días. Muchos padres que lo vieron también hicieron lo mismo. En este momento, mi cerebro tiene otra forma, enfocándolo y descomponiéndolo uno por uno, pequeños hábitos, grandes ciclos y manejo visual. Suceden cosas buenas, la perseverancia es un hábito que se puede desarrollar.

¡Actuemos juntos, seremos conscientes todos los días, seremos conscientes todos los días!

Fin-

Aquellos que lo logran a menudo tienen éxito, y aquellos que lo logran a menudo lo logran.

Ver la luz, ver la belleza

Soy Confucio y me gustan mis artículos. Por favor sigue y dale me gusta. Brillemos y crezcamos juntos~