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¿Qué es la lista de tareas domésticas?

1. Limpiar el microondas // una vez por semana.

Aunque mucha gente cree que el calor del microondas mata todas las bacterias presentes en los alimentos calentados, este no es el caso. Sam Mitrovic, fundador del servicio de limpieza australiano Uber House Cleaning, sugiere hervir un vaso grande de agua en el microondas y agregar vinagre y limón triturado hasta que la solución hierva y las ventanas se empañen.

2. Limpia la campana extractora una vez al día//.

Harriet Jones, directora de limpieza de Go Cleaners en Londres, dice que limpiar la campana extractora debería formar parte de tu rutina diaria en la cocina. Pero sólo puedes limpiar el filtro una vez al mes: cuanto más a menudo lo limpies, más fácil será limpiarlo.

3. Cambia tus sábanas una vez a la semana

El sudor, los ácaros del polvo y la suciedad pueden acumularse rápidamente en tus sábanas, especialmente porque normalmente pasas ocho horas en la cama cada noche. Las sábanas deben lavarse con agua caliente y una secadora caliente para matar los gérmenes.

4. Revisar la secadora//una vez al año.

Es importante inspeccionar y limpiar las rejillas de ventilación y sustituirlas si es necesario. Debido a que se puede acumular pelusa altamente inflamable en las rejillas de ventilación, puede provocar un incendio.

5. Lavar las almohadas//una vez por temporada.

Aunque la funda de la almohada crea una barrera entre usted y la almohada, la almohada aún acumula sudor, saliva y otros fluidos corporales. Las instrucciones de lavado varían según el material de la almohada (según si es de plumón, sintética o viscoelástica), así que consulte las recomendaciones del fabricante antes de ponerla en la lavadora o secadora.

6. Limpia tu frigorífico cada dos semanas

Para evitar la acumulación de alimentos con moho (y evitar que te olvides por completo de lo que hay dentro), también es importante limpiar tu frigorífico. la atención que merece. Además, los refrigeradores pueden ensuciarse por derrames, partículas de comida sueltas e incluso polvo.

7. Limpiar las cortinas según sea necesario

Las cortinas y persianas de madera deben quitarse el polvo una vez a la semana, mientras que las cortinas de tela se pueden limpiar una vez al año. Hay excepciones: si las cortinas de tela se instalan en un espacio particularmente húmedo, como un baño o un lavabo, será necesario limpiarlas con más frecuencia.

8. Limpiar el horno cada cuatro o seis meses.

Con el tiempo, la grasa y la suciedad que se acumula en el interior pueden hacer que el horno utilice más energía cuando está encendido, lo que genera facturas más altas. Además, estas sustancias pueden arruinar el sabor de los alimentos.

9. Toallas // Lavar cada tres o cuatro veces.

Después de escurrir la toalla, lo mejor es colocarla en una zona bien ventilada para que se seque por completo. Pero esto sólo evita que entren bacterias las primeras veces y luego hay que lavarlo.

10. Limpia el inodoro //una vez por semana

Se estima que hay casi 50 bacterias por centímetro cuadrado en el asiento del inodoro. Cuando limpie el inodoro, primero drene toda el agua, luego espolvoree el limpiador de inodoros, límpielo con una esponja (¡con guantes, por supuesto!) y finalmente agregue una taza de vinagre blanco destilado y espere una hora.

11. Limpiar las rejillas de ventilación // una vez al mes.

El polvo, el polen y otros alérgenos pueden obstruir las rejillas de ventilación. Cuando haya terminado con cualquier renovación, asegúrese de limpiar o al menos revisar las rejillas de ventilación, ya que las renovaciones pueden llenar toda la casa con astillas de madera, lo que aumenta el sufrimiento de las personas con alergias o asma.

12. Limpia el sofá // una vez al año

Además de iluminar el aspecto del sofá, una limpieza regular también puede eliminar las bacterias que penetran en sus fibras y hacen que el sofá huela mal. novato. Además, limpiar su sofá puede mejorar la calidad del aire y reducir el riesgo de crecimiento de moho.