Tabla de peso y altura estándar para niños

Existen muchos signos que consideran el desarrollo de los adolescentes y niños, entre ellos los más importantes son los estándares de altura y peso del niño. Existen ciertas diferencias entre estos dos estándares para los adolescentes y niños en cada etapa. Pero, en resumen, todavía existe una cierta gama estándar. Podemos considerar el crecimiento y desarrollo de adolescentes y niños en función de valores estándar comunes de altura y peso, que ayudarán a los adolescentes y niños a crecer más sanos.

Método de medición de la tabla estándar de altura y peso de los niños

La altura y el peso son indicadores importantes para considerar si el desarrollo de un niño es normal. Los métodos de cálculo de la altura normal y el peso estándar de los niños ahora se presentan en detalle de la siguiente manera:

Fórmula de cálculo de medición precisa estándar del peso del bebé:

Peso entre 1 y 6 meses (kg) = peso al nacer (o 3kg) especificidad mensual 0,6 (kg)

Peso 7-12 meses (kg) = peso al nacer (o 3kg) especificidad mensual 0,5 (kg)

2- Peso de 10 años (kg) = 27 (u 8) específico para la edad

La periodicidad de crecimiento de los estándares de altura infantil:

La longitud promedio de los bebés nacidos a término es de 50 cm, y crece aproximadamente en el primer año después del nacimiento 25 cm, por lo que es de unos 75 cm al año de edad, después de eso, el crecimiento promedio es de unos 5 cm cada año, por lo que la longitud de un niño de 2 a 12 años ( cm) = específico para la edad 575 (cm). Cualquiera cuya altura supere el 10% o sea inferior al 10% del estándar tendrá anomalías.

Problemas comunes con la altura y el peso de los niños

1. Sueño adecuado:

Algunos padres jóvenes no suelen prestar atención a la calidad del sueño de sus bebés. y llamar a sus bebés con frecuencia. Quédate despierto hasta tarde siguiéndote a ti mismo durante mucho tiempo. Ésta es una de las razones importantes de la baja estatura del bebé. Sólo cuando el bebé entra en un sueño de alta calidad el cerebro puede metabolizar bien la hormona del crecimiento. Si un niño no descansa bien y se pierde el horario de máxima audiencia para el metabolismo de la hormona del crecimiento, será mucho más bajo que los bebés de la misma edad. Por lo tanto, debemos asegurarnos de que el bebé se duerma a tiempo, crear un espacio para dormir cómodo y tranquilo para el bebé y asegurarnos de que el bebé se acueste alrededor de las nueve todas las noches para brindarle una ventaja de ubicación en el desarrollo.

2. Hacer más ejercicio:

Los bebés que hacen ejercicio con regularidad acabarán enfermando. Además, lleve a su bebé a actividades al aire libre con más frecuencia, expóngalo más al viento y al sol y complemente los alimentos con proteínas. Su bebé también crecerá fácilmente durante el ejercicio y el fitness. Además, el apetito del bebé aumentará naturalmente si se fortalece su físico. Si come más, digiere bien. ¿Todavía le preocupa que el peso y la altura del bebé no cumplan con los estándares?

3. Reiniciar la dieta en tres comidas regularmente:

Los bebés con mala constitución física no sólo deben llevar una dieta equilibrada, sino también comer más alimentos ricos en proteínas y suplementar las proteínas adecuadas. Alimentos y vitaminas. Estos se encuentran en pescados de agua dulce, frutas, verduras y frutas. Los bebés que no tienen apetito pueden convertir la comida en líquido y comer comidas pequeñas y frecuentes al día, para que el cuerpo del bebé pueda obtener suficientes nutrientes.