Diseño Didáctico de la Educación Física “Carrera Rápida” para el Tercer Grado de Educación Primaria
Esta unidad se basa en el "Concepto de salud tridimensional de adaptación física, mental y social" propuesto en los "Estándares curriculares de educación física (deportes y salud)" como ideología rectora. En la enseñanza de educación física, cambie las estrategias de enseñanza y los métodos de aprendizaje de los estudiantes y utilice una variedad de juegos para ayudar a los estudiantes a dominar las habilidades básicas de carrera rápida, mejorar su capacidad para correr rápido y cultivar su interés en los deportes. Puede obtener la experiencia física y mental de correr rápido a través de actividades de juego y cultivar una postura corporal correcta, un desarrollo físico y mental y una calidad general mejorada.
2. Análisis de libros de texto
El libro de texto de carrera rápida de tercer grado se desarrolla sobre la base de caminar y correr. Sin embargo, las dos partes de caminar y correr están estrechamente relacionadas, por lo que al diseñar el contenido y guiar a los estudiantes para que dominen las habilidades de carrera, no se pueden separar artificialmente, sino que se deben conectar con ellas. A través de una variedad de juegos, los estudiantes pueden dominar técnicas y habilidades básicas de carrera rápida durante las actividades, desarrollar cualidades físicas como velocidad de desplazamiento, sensibilidad, reacción y coordinación, cultivar una postura correcta para correr y desarrollar la capacidad de correr rápido.
3. Análisis del estudiante
Los estudiantes de grados inferiores tienen una amplia gama de intereses, una gran capacidad de imitación, son animados y activos, y les gustan los juegos. En la etapa de iluminación del crecimiento físico y diversas actividades, caminar y correr están estrechamente relacionados con la vida diaria y el estudio de las personas, sus hábitos y métodos no están finalizados, y el cuerpo y la psicología se encuentran en el período dorado de desarrollo. Si en la enseñanza se utilizan varios juegos de carrera, para que los niños puedan dominar el método correcto de correr durante las actividades, cultivar la postura corporal correcta de los estudiantes, formar una buena forma corporal, desarrollar las habilidades de los estudiantes y combinarlo con formas divertidas y diversas. Los juegos brindan a los niños condiciones y oportunidades para mostrarse, permitiéndoles experimentar la diversión de participar en deportes, desarrollar su cuerpo y mente y satisfacer sus necesidades psicológicas, mejorando así la calidad general de los estudiantes. Será propicio para el desarrollo de hábitos de aprendizaje de los estudiantes, mejorará su autoestima y confianza en sí mismos y tendrá un impacto positivo en el aprendizaje futuro.
IV. Objetivos didácticos de la unidad
1. Participación deportiva: A través de la enseñanza, cultivar el buen interés por el aprendizaje para que los estudiantes puedan participar activamente en el aprendizaje en todas las clases.
2. Habilidades deportivas: Aprenda el método de carrera correcto y, básicamente, sea capaz de utilizar el método correcto para realizar diversos ejercicios de carrera.
3. Salud física: En las actividades de juego, los estudiantes pueden desarrollar su velocidad de carrera y mejorar su capacidad de sprint.
4. Salud mental: Siente y experimenta la diversión de participar en actividades deportivas colectivas.
5. Adaptación social: ser capaz de realizar con éxito actividades deportivas colectivas con compañeros y cultivar la cualidad de la voluntad que no teme a las dificultades ni al cansancio.
5. Puntos clave y dificultades de enseñanza:
Puntos clave: Mostrar una actitud positiva hacia los juegos de carrera rápida.
Dificultad: Dominar los métodos básicos de carrera.
VI. Concepto de diseño
El diseño de esta unidad implementa el espíritu de los estándares curriculares y guía a los estudiantes a participar activamente en el aprendizaje y aplicar nuevos conocimientos y experiencias en la práctica. En la enseñanza, nos esforzamos por incorporar el enfoque dirigido por el profesor, con los estudiantes como cuerpo principal, la iluminación, la orientación y la innovación como eje principal, cultivar la conciencia de los estudiantes sobre su propio aprendizaje y permitirles descubrir y resolver problemas de una manera agradable. entorno de aprendizaje y, en el proceso de autodesafío, supere constantemente a sí mismo para obtener la alegría del éxito. Los profesores desempeñan el papel de guía en todo el proceso de enseñanza. Los estudiantes pueden dominar conocimientos simples y aprender habilidades simples en el proceso de aprendizaje repetido, integrar la enseñanza en las actividades, incorporar la enseñanza a la enseñanza y desarrollar las habilidades básicas y el desarrollo saludable de los estudiantes. de personalidad.
7. Carga de ejercicio estimada:
Según la condición física y la base de habilidades de nuestros estudiantes, la densidad, la frecuencia cardíaca promedio y la intensidad de los ejercicios en esta unidad se controlan dentro del siguientes rangos.
Densidad de práctica: 50%-70%
Frecuencia cardíaca media: 130-160/min
Índice de intensidad: 1,4-1,6