¿De dónde viene la ruta de Xiao Zhoutian?

"El Libro de los Cambios". La Hoja de Ruta del Pequeño Movimiento Zhoutiano es uno de los métodos de alquimia interna taoísta, que se originó a partir de la experiencia de cultivo y la teoría de los antiguos taoístas chinos. Apareció por primera vez en "El Libro de los Cambios". Posteriormente, se utilizó en taoísmo, Tai Chi, Qigong y otros aspectos de la práctica. Se considera un método para regular el flujo de energía dentro del cuerpo humano, lo que puede ayudar a las personas a mejorar su salud física y su estado mental.