Palabras para consolar el alma de su marido.

1. Para las personas temerosas, el silencio es la receta más importante. Muchas personas piensan que para ayudar a los demás necesitan decir algunas palabras reconfortantes para que se sientan mejor. Sin embargo, según los psicólogos, esto es extremadamente incorrecto, porque la mayor parte de lo que dices en este momento es en realidad para reducir tu ansiedad interior. De hecho, todo es una tontería por miedo. Lo que realmente funciona es tu presencia y compañía, lo que tiene un gran efecto calmante en ellos.

2. Un vaso de agua tibia - Un psicoterapeuta dijo una vez que ante el dolor de narrar un caso, un vaso de agua tibia vale más que mil palabras. Sentir el calor del agua caliente en tus manos y ver tus gestos de cariño es lo que más necesitan.

3. Un pañuelo (cariñoso) - A un bebé llorón lo peor que puedes hacer es decirle que no esté triste. Esto es justo lo que dices de ti mismo porque tienes miedo de que los demás lloren. Si puedes reprimir tu miedo interior y darle un pañuelo, se sentirá aceptado por ti. Finalmente alguien lo hizo llorar y su corazón se sintió aliviado.

4. Orejas grandes, boca pequeña (Escucha) - ¡Abre los oídos, cierra la boca y escucha su historia! Esta es la práctica de la escuela de psicoterapia (escuela narrativa) internacionalmente popular.

5. Detente cuando lo digas (respeto) – no lo obligues a decirlo. Si no quiere hablar, que se detenga ahí. Las personas que sufren pérdidas no soportan que otros las presionen. Tenga cuidado de no vivir demasiado cansado. La gente suele lamentarse de que vivir sea tan agotador. Estar cansado supone mucho estrés mental. Estar cansado es una pesada carga psicológica. Estar cansado y no cansado siempre son relativos. Si quieres estar cansado, debes aprender a relajarte. La vida se trata de relajación y fatiga, lo que puede hacer que las personas caigan en un estado poco saludable durante mucho tiempo y un corazón cansado lo deprimirá. No te canses demasiado y aprende a liberarte.