Cómo atar una faja de gasa posparto, cómo utilizar una faja de gasa posparto
Si eliges una cesárea, porque hay una herida, es necesario atar una gasa. En este momento, puedes atar un círculo alrededor de la cintura y el abdomen, que se siente un poco como un corsé, y. también ayudará a la recuperación de la herida. Ayuda a tener un vientre delgado. Sin embargo, de hecho, no se puede atar la faja de gasa posparto demasiado pronto ni por mucho tiempo. Entonces, ¿cómo atar un cinturón abdominal de gasa posparto? ¿Cómo utilizar un cinturón abdominal de gasa posparto?
Cómo atar un cinturón abdominal de gasa posparto
El cinturón abdominal se utiliza principalmente para complementar la insuficiencia fuerza muscular y relajación abdominal. Tenga en cuenta al utilizar el cinturón abdominal: no lo apriete demasiado y la posición no debe ser demasiado alta. Una posición demasiado apretada y demasiado alta afectará la respiración y no se podrá mantener durante mucho tiempo. La clave para usar un cinturón abdominal para ayudar a tonificar el abdomen es el tiempo que lo usas, de baja intensidad durante mucho tiempo, que es el mismo que el principio de perder peso. Utilice el cinturón abdominal de forma racional, preferiblemente por la noche al dormir. Para moldear el cuerpo después del parto, también puede usar un par de zapatos de entrenamiento corporal que sean altos en la parte delantera y bajos en la parte trasera. Dado que las suelas de los zapatos de entrenamiento corporal son altas en la parte delantera y bajas en la parte trasera, también fuerzan el movimiento. El centro de gravedad del cuerpo se mueve hacia los talones, haciendo que el cuerpo se enderece y se enderece inmediatamente. De esta manera, el hecho de estar de pie y caminar en la vida diaria de las personas tiene el significado de entrenamiento corporal, haciendo que el entrenamiento de belleza corporal sea parte de la vida.
Desde que Xiao S dijo que usaba gasa para sujetar su vientre después de dar a luz, el elástico tradicional casi ha desaparecido del escenario de la historia y la gasa se ha vuelto muy popular. Con un trozo de gasa común se convierte en una tira de varios metros de largo y luego se fija; el valor de la gasa aumenta considerablemente. Por cierto, también usé una banda de gasa para el vientre después de dar a luz. No sé los otros efectos. Al menos mi cintura está caliente y no me resfriaré. Cada vez que me envuelvo y me quito la gasa. a un ejercicio.
1. Primero prepara un rollo de gasa y un imperdible. Generalmente, el vendedor te dará el imperdible cuando compres la gasa. 2. Acuéstese boca arriba, levante las rodillas y coloque los pies sobre la cama. Los muslos por encima de las rodillas deben estar en ángulo recto con el abdomen tanto como sea posible; levante las nalgas y coloque una colchoneta debajo de las nalgas. 3. Coloque ambas manos en la parte inferior del abdomen, con las palmas hacia adelante, masajee y sostenga los órganos internos hacia el corazón. Esta acción puede ayudar a que el útero caído vuelva a su posición original.
Ate un cinturón abdominal de gasa después del parto para dar soporte externo a la pared abdominal y mejorar eficazmente el dolor lumbar, el dolor de espalda y otros problemas causados por la gravedad que actúa sobre el abdomen durante la última etapa del embarazo. Efecto aislante. El cinturón de soporte abdominal también puede desempeñar un papel de aislamiento térmico, permitiendo que el feto crezca en un ambiente cálido. Para potenciar el efecto tensor abdominal, algunas madres lo usan las 24 horas del día. Esta práctica no es científica. Usar un cinturón abdominal durante demasiado tiempo puede afectar la circulación sanguínea y potencialmente causar dolor de espalda, hemorroides y otros riesgos. Generalmente, se puede usar un cinturón abdominal de alta calidad durante aproximadamente 8 horas al día. La tensión debe ser moderada. Es mejor no usarlo al dormir por la noche.
Cómo utilizar un cinturón abdominal posparto
En circunstancias normales, las madres que dan a luz de forma natural pueden utilizar el cinturón abdominal después del parto. Sin embargo, algunas madres creen que después de un parto natural y el abdomen no se lesiona, pueden usar una banda abdominal inmediatamente. De hecho, esto es incorrecto.
Después del parto, todavía hay mucha congestión, gases y otros fluidos corporales en el abdomen de la madre, que deben eliminarse de forma natural a través de la circulación del cuerpo. Si el cinturón de seguridad se usa demasiado pronto, lo hará. solo restringe la circulación sanguínea en el cuerpo, lo que no favorece la descarga de loquios del cuerpo, lo que no favorece una respiración suave y no es beneficioso para la recuperación de los órganos. Además, el uso prematuro del cinturón abdominal colocará la fuerza por encima del hueso pélvico, lo que puede obligar al hueso pélvico aún blando a expandirse hacia afuera, lo que no favorece la recuperación del hueso pélvico. Por lo tanto, se recomienda que las madres que dan a luz de forma natural comiencen a usar cinturones correctores pélvicos después de que el cuerpo se haya recuperado bien después del parto, y luego usen un cinturón abdominal especial para el parto natural después de 1 mes después del parto para ayudar a moldear el cuerpo.
Utilice un cinturón abdominal especial para cesárea inmediatamente después de una cesárea para reparar la herida. Después de una cesárea, las vísceras abdominales se ven afectadas por una cirugía invasiva. Inmediatamente después de la operación para reparar la herida, promover la curación de la herida y prevenir la flacidez de los órganos internos.
En este momento, el efecto de lactancia del cinturón abdominal es mayor que el efecto de modelado del cuerpo. Por lo tanto, al comprar un cinturón abdominal para cesárea, las madres no deben apretar ciegamente el tamaño, sino que deben elegir. un cinturón que tiene buena transpirabilidad, es cómodo de usar y puede El cinturón abdominal especial para cesárea se puede ajustar libremente según la posición y el grado de recuperación de la herida de la cesárea. Al mismo tiempo, los cinturones correctores pélvicos también se pueden utilizar simultáneamente para ayudar a que la pelvis vuelva a su tamaño prenatal lo antes posible.