¿Cómo aprender a jugar baloncesto? Es mejor ser más detallado.

1. Si quieres jugar bien al baloncesto, debes empezar practicando la coordinación, así que primero practica la coordinación.

Si realmente quieres jugar bien al baloncesto, primero debes aprender a ser amigo del balón, considerarlo como tu buen compañero, darle palmaditas frecuentes, tocarlo, sentirlo y encontrar algo de tiempo. con él todos los días. Poco a poco, te familiarizarás con la sensación que te transmite y, naturalmente, te sentirás cómodo jugando baloncesto.

2.Jugar al baloncesto no es un deporte para una sola persona, sino un proceso de trabajo en equipo, por eso es muy importante practicar bien los pases.

3. El editor personalmente cree que en el proceso de practicar baloncesto, los tiros libres son de gran importancia, porque se puede decir que los tiros libres son los únicos tiros 100% fijos en el juego. Cuanto más practiques aquí, más fácil será formar memoria muscular. Con la sensación de disparar tiros libres, puedes encontrar la misma sensación al disparar en otros lugares.

4. Ahora comencemos a disparar. Después de todo, lo que importa es anotar. Practica tiros de punto fijo desde todos los puntos en todas direcciones debajo de la canasta para familiarizarte con la fuerza y ​​las habilidades en todas las direcciones.

5. Acostarse también es un evento de práctica obligada, y esto también se basa en su cooperación. Una vez que se haya coordinado bien, podrá sentir la sensación de sacudir un poco la muñeca de acuerdo con las reglas. Lo esencial de una bandeja, por supuesto, si estás acostumbrado a las bandejas con la mano derecha, recuerda que el primer paso de una bandeja de tres pasos es dar un paso con el pie derecho y despegar con el pie izquierdo.