¿Una mujer necesita pedirle a su novio que pague por los daños de 9 coches?

Hubo noticia de que una niña destrozó nueve coches en el aparcamiento. Ella afirmó que tuvo un conflicto con su novio y quería vengarse de él. Sin embargo, el hombre que firmó el documento dijo que él y la mujer eran sólo amigos. La mujer fue detenida penalmente por causar problemas. Una persona que no puede controlar sus emociones da mucho miedo. Actúa imprudentemente y confía en sus emociones para controlar su comportamiento. Dañarte a ti mismo y a los demás.

En primer lugar, la importancia de la gestión de las emociones radica en descubrir las propias emociones de la forma correcta, para luego regularlas, comprenderlas y relajarlas. Las emociones se pueden dividir en emociones positivas y emociones negativas, pero la mayoría de las personas carecen de la comprensión y la atención necesarias hacia las emociones. Las emociones positivas pueden inspirar entusiasmo y esperanza en las personas, mientras que las emociones negativas, si no se controlan a tiempo, pueden provocar enfermedades mentales graves. Las emociones no son buenas o malas, pero los comportamientos causados ​​por las emociones son buenos o malos, y las consecuencias de los comportamientos son buenas o malas.

2. El objetivo de la gestión de las emociones Las emociones de todas las personas están en un estado de cambio constante. Hay períodos de emoción y períodos de depresión. Antes de que puedas controlar tus emociones, debes aceptarlas y observarlas. Los cambios emocionales son regulares. Sólo aceptándolos y observándolos podremos verdaderamente alinearnos con nuestros corazones y ayudarlos a regresar a la paz. Una vez que las emociones fluctúan, los individuos mostrarán diferentes sentimientos internos, como felicidad, ira, tristeza, ansiedad o decepción. Si las emociones negativas aparecen con frecuencia y persisten, tendrán un impacto negativo en la salud física y mental, las relaciones o la vida diaria del individuo. Diferentes personas tienen diferentes actitudes hacia las emociones, pero existe un consenso en que las emociones no se pueden reprimir y pueden provocar diversos trastornos psicológicos y algunas enfermedades. Por tanto, para las personas emocionales, los psicólogos sugieren que nuestra actitud básica hacia las emociones es el reconocimiento y la aceptación.

? 3. El impacto del manejo consciente de las emociones El psicólogo Searle cree que cuando las personas se encuentran con escenas tensas o peligrosas, se producirá una gran carga mental. En este momento, las personas a menudo necesitan tomar decisiones importantes rápidamente para hacer frente a tales crisis. Estará en un estado de tensión. Bajo estrés, algunas neuronas del cerebro humano se activan, liberando factores hormonales adrenocorticales que estrechan los vasos sanguíneos.