Cómo ver tu propio corazón con claridad

Hola, para ver tu propio corazón con claridad necesitas hacer lo siguiente:

Primero: siéntate tranquilamente y medita, calma tu mente. Cuanto más silencioso mejor. Esto requiere práctica a largo plazo. Este proceso es realmente muy cómodo y básicamente no hay dificultad para persistir.

Segundo: Observa tu propia reacción instantánea. Los instintos humanos y los reflejos condicionados son extremadamente rápidos y no tienen tiempo para pensar, por lo que son muy reales y no pueden engañar a las personas. Cuando recibes un mensaje, el mensaje puede ser texto, imagen, sonido o cualquiera de los seis sentidos. El primer pensamiento que tienes sobre el mensaje es tu verdadera reacción interior. La intuición y la inspiración de las que tanto se habla también aparecen instantáneamente.

Tercero: Conocer los sueños. Los sueños son subconscientes. Los sueños son el puente que nos permite viajar entre lo que creemos saber y lo que realmente sabemos. La comprensión y la interpretación de los sueños son formas importantes de comprender su mente subconsciente. El método de práctica relacionado se llama yoga del sueño. Si no conoces el sueño, naturalmente no podrás despertar y encontrar tu verdadero yo.

Lo anterior es sólo como referencia.