¿Qué frutas se pueden comer en verano para embellecer a las mujeres y proteger el hígado de los hombres? Estudio preliminar sobre frutas embellecedoras y protectoras del hígado
En verano los hombres en casa realizan más actividades sociales. Por las tardes y fines de semana lo más feliz es practicar un puesto callejero, hacer una barbacoa, tomar unos sorbos de cerveza fría y tomar un plato.
Sin embargo, entre todos los pacientes con cáncer, el número de personas que mueren por cáncer de hígado cada año se sitúa por detrás de varias enfermedades oncológicas importantes, como el cáncer de pulmón, convirtiéndose en una de las causas de muerte más comunes.
Entonces, en la vida diaria, ¿qué frutas están siempre disponibles en casa, que no sólo pueden hacer que la piel de las mujeres sea suave y hermosa, sino también nutrir y proteger el hígado y los hombres?
Papaya, para la mujer no se puede subestimar su papel.
La papaya es más popular y conocida entre las mujeres que las mujeres, es decir, la papaya puede agrandar los senos.
Se dice que la papaya contiene un tipo de papaína, que puede estimular el crecimiento de las glándulas mamarias. Ésta es la base teórica del agrandamiento mamario con papaya.
Sin embargo, busqué en varias revistas en Internet y no pude encontrar ninguna conclusión de que la papaya pueda agrandar los senos. Los experimentos médicos o científicos pueden demostrar que la papaya puede agrandar los senos.
No hay registros escritos sobre el aumento de senos con papaya en los antiguos libros de medicina china.
Según el profesor Wang Weiqing, subdirector del Departamento de Endocrinología del Hospital Ruijin de la Segunda Universidad Médica de Shanghai: "Nunca escuché que la papaya contenga hormonas que puedan agrandar los senos. En cuanto a esta afirmación, puede ser Relacionado con los antiguos que comparan la papaya con las mujeres mayores. Los senos son los mismos, y todos se difunden incorrectamente desde aquí "
Sin embargo, los beneficios de comer papaya para las mujeres son obvios. La pulpa de la papaya es de color naranja o naranja rojizo, con más partes comestibles. La fruta es rica en proteínas (especialmente papaína), vitamina C, caroteno, ácido málico, ácido tartárico, calcio, fósforo, citrato de potasio y otros minerales, vitaminas y oligoelementos, además de una gran cantidad de fibra dietética. Las semillas contienen papaína, papaína y colina. , rico en nutrientes, fácil de absorber y dispuesto a desempeñar un papel en el cuidado de la salud.
Entonces ¿por qué se dice que comer papaya también puede proteger el hígado?
Debemos comenzar con la nutrición de la papaya:
La papaya es rica en vitamina C. El contenido de vitaminas en la papaya es mucho mayor que el de las manzanas. Una gran cantidad de VC tiene un. variedad de funciones fisiológicas y pueden eliminarse. Los radicales libres aumentan la resistencia de las células del hígado, promueven la regeneración de las células del hígado y la síntesis de glucógeno, promoviendo así la reparación del daño hepático.
Además, la papaya es rica en una variedad de aminoácidos. La mayoría de los pacientes con enfermedades hepáticas crónicas padecen desnutrición, incluida la falta de aminoácidos. Los aminoácidos de la papaya son esenciales para el cuerpo humano y pueden satisfacer la demanda de aminoácidos del hígado.
La papaya es rica en ácido oleanólico, que es un compuesto con efectos protectores del hígado, hipolipemiantes en sangre, antiinflamatorios y antibacterianos. Las tabletas de ácido oleanólico con ácido oleanólico como componente principal se utilizan a menudo para proteger el hígado.
El líquido de papaya contiene una proteasa que puede descomponer las proteínas de la carne. Es común que los pacientes con hepatitis crónica sufran pérdida de apetito, saciedad y malestar después de las comidas, por lo que comer papaya puede ayudar a la digestión.
Entonces, si tu hígado no está bien, bebes y socializas con frecuencia, o estás demasiado estresado, también puedes comer una papaya y media al día para proteger tu hígado.
Por supuesto, para las mujeres que están deprimidas o irritables, el uso regular de papaya también puede calmar sus emociones.
Como hemos mencionado anteriormente, el contenido vitamínico de la papaya es mucho mayor que el de las manzanas, pero las manzanas también son una de las mejores frutas para nutrir y proteger el hígado.
Como dice el refrán: “Una manzana al día mantiene alejado al médico”. Aunque esto es un poco extremo, no es descabellado. No sólo señala las funciones nutricionales y fisiológicas de las manzanas, sino que también tiene efectos acondicionadores.
Hay estudios que demuestran que si una persona sana hace tres comidas razonables al día, si come dos manzanas en lugar de un poco de alimento básico (principalmente carbohidratos), al cabo de un tiempo, su colesterol en sangre puede La reducción de alrededor del 15% demuestra el efecto de las manzanas sobre el hígado graso, las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y la obesidad.
Al igual que los plátanos, la pectina contenida en las manzanas puede promover la excreción de plomo, mercurio, manganeso y berilio en el tracto gastrointestinal, y proteger y promover la función de desintoxicación del hígado.
¿Sabes por qué la superficie de la pulpa de la manzana cortada se vuelve negra rápidamente? Este es el resultado de la oxidación de los polifenoles contenidos en las manzanas por el oxígeno del aire. Estos polifenoles que se oxidan fácilmente pueden inhibir la proliferación de células enfermas y tener cierto efecto protector sobre el hígado.
De hecho, además de las frutas, la raíz de kudzu, la cáscara de Citrus aurantium, la soja o los productos de soja en la medicina tradicional china son todos buenos alimentos para aliviar el alcohol y nutrir el hígado, así que no los presentaré. por uno.
Referencias/imágenes de este artículo (de Internet, eliminadas): 1.205438+00 Número 5 Artículo de Ciencia y Tecnología de Alimentos "Papaya, la fruta con mejor efecto para nutrir y proteger el hígado".
2. 5438 de junio + 65438 de octubre + abril de 2009 Jilin Rural Daily publicó el artículo "La manzana es la primera opción para nutrir y proteger el hígado".
¿Qué es lo que más quieren oír las hermanas sobre el tratamiento de las enfermedades de la mujer? Lo que compartiré en 2021. En resumen, lo que quieres saber, lo que siempre has querido saber, lo que más quieres saber, pero es difícil decírselo a las personas que te rodean, ¡está todo en "La belleza del doctor MD de la Universidad de Pekín"!
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