Ámate a ti mismo y habla de frases tonales.

1. "De ahora en adelante, me amaré bien y nunca dejaré que me hagan daño."

2. "La salud es la capital de la revolución. Debo cuidarme mucho para afrontar los desafíos de la revolución. futuro."

3. "No importa cuántos fracasos haya experimentado en el pasado, el futuro todavía está lleno de posibilidades. Afrontaré cada día con una actitud positiva."

4. "La vida no se trata de esperar. La tormenta ha pasado, pero debemos aprender a navegar a través de la tormenta y mantener la paz interior y la determinación".

5. para hacerme feliz y satisfecho."

6. "Cada uno tiene su propio ritmo. Debo aprender a escuchar mi voz interior y no seguir ciegamente a los demás."

7. " La vida es como un libro, tengo que leerlo todos los días. Escribe una página maravillosa tú solo."

8. "Tengo que ser amable conmigo mismo, porque soy único en este mundo."

9. "Cuando encuentro dificultades. A veces, debo aprender a sonreír, porque nada puede vencer a un corazón fuerte."

10. Sigue explorando, sigue aprendiendo y sigue progresando todos los días. Todos están llenos de energía".

11. "Debo aprender a valorarme a mí mismo, valorar a las personas y las cosas que me rodean, y hacer mi vida. lleno de gratitud y alegría."

12. "Ama bien, eres el mejor regalo para el mundo, porque sólo cuando tú seas feliz, las personas que te rodean serán felices”

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