¿Puedo comer en McDonald’s durante el confinamiento?
Dieta posparto
En los últimos años, la comida rápida extranjera ha florecido en China, mientras que KFC y McDonald's se han desarrollado muy bien en China y son amados por muchos niños. y adultos. ¿Pero es saludable KFC? La mayoría de la gente sabe que comer KFC con regularidad no es bueno. ¿Cuáles son los riesgos para la salud? Si eres madre en confinamiento, ¿puedes comer KFC? La editora de primogénitos cree que las madres se sienten débiles durante el período de encierro y son propensas a sufrir indigestiones, resfriados, molestias gastrointestinales, estreñimiento y otras molestias. La mayor parte de la comida en KFC es frita, lo cual es muy inadecuado para las madres en posparto.
¿Puedo comer KFC durante el confinamiento? Los peligros de comer demasiado KFC
¿Puedo comer KFC durante el confinamiento?
El editor cree que KFC es básicamente comida frita, lo que no es bueno para el organismo, y algunos alimentos fritos no son fáciles de digerir y no son aptos para el estómago de las madres durante el confinamiento. Además, los alimentos fritos son ricos en calorías, provocan fácilmente calor interno y pueden agravar el estreñimiento, por lo que es mejor no comerlos. (Tabúes dietéticos durante el confinamiento en verano)
¿Qué daño hace a la salud de las personas comer KFC?
Delito 1: Conducir a la obesidad
Endocrinólogos de la Universidad de Washington señalaron que la comida rápida como las hamburguesas y las patatas fritas pueden provocar cambios hormonales en el organismo, dificultando la personas para controlar su ingesta de alimentos. Estudios realizados en los Estados Unidos han demostrado que comer comida rápida extranjera a menudo genera un alto contenido de proteínas, calorías y grasas en el cuerpo, lo que hace que las personas aumenten de peso. Como dice el refrán: "Un cinturón largo, una vida corta". La obesidad se ha convertido en el principal culpable del síndrome metabólico. Los niños a los que les gusta especialmente comer comida rápida extranjera inevitablemente engordarán debido al consumo excesivo de grasas y azúcares y al exceso de calorías.
El segundo delito: provocar la "enfermedad de la afluenza"
La obesidad provoca un metabolismo anormal de los lípidos y el azúcar, lo que aumenta los lípidos en la sangre, el azúcar en la sangre y la presión arterial, y es propenso a la hipertensión arterial. presión arterial, diabetes y otras comúnmente conocidas como "enfermedad de afluenza" del síndrome metabólico. Aunque algunos de ellos no están enfermos por el momento, tienen riesgos ocultos de hipertensión, aterosclerosis, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, diabetes y otras enfermedades en el futuro.
Tercer delito: inducir cáncer
La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) emitieron recientemente una advertencia conjunta afirmando que contiene un agente cancerígeno. toxina - acrilamida Los alimentos que contienen compuestos similares (denominados propionoides) pondrán en grave peligro la salud de las personas, especialmente los muchos alimentos de la "comida rápida extranjera" que contienen grandes cantidades de propionoides.
Se informa que este informe de investigación fue publicado por el Comité Conjunto de Expertos de la Organización Mundial de la Salud y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura en Ginebra. Los animales infectados con demasiado virus C desarrollarán cáncer y morirán. Esta toxina cancerígena se encuentra en varias marcas de "comida rápida extranjera". Las pruebas realizadas con patatas fritas, galletas saladas, cerdo asado y postres de frutas, así como con cortezas doradas y crujientes en una gran cantidad de comida rápida frita, mostraron que algunos de los alimentos contenían más de 400 veces el límite legal. La Organización Mundial de la Salud estipula que la acrilamida no debe exceder de 1 mg por kilogramo de alimento. El contenido de acrilamida en las patatas fritas de la comida rápida estadounidense es aproximadamente 100 veces superior al límite legal, y un paquete de patatas fritas normales supera el estándar en 500 veces.
Además, muchas bebidas de la comida rápida occidental utilizan sacarina en lugar de sacarosa. Los estudios han demostrado que añadir un 5% de sacarina al alimento de los ratones provocará una mayor incidencia de tumores que el grupo de control, lo que perjudicará a las generaciones futuras. También hay alimentos ahumados que contienen 3,4-benzopireno, que es altamente cancerígeno. Cuando se ahuma en un horno eléctrico, hay 23 microgramos de 3,4-benzopireno por kilogramo de carne, y el contenido de 3,4-benzopireno en la carne ahumada llega a 107 microgramos. Los alimentos fritos contienen más aminas heterocíclicas. Cuanto más dorados son los alimentos, mayor es el contenido de sustancias nocivas.