¿Qué deporte son las porristas?
1. Porristas de hip-hop: las porristas de hip-hop son un baile de ritmo rápido que requiere alta coordinación y ritmo. Se basa en los elementos de baile del hip-hop y combina las características de las porristas.
2. Porristas en la danza jazz: Todo el conjunto de movimientos consta de movimientos de danza estilo danza jazz, movimientos difíciles y movimientos de transición. Es un equipo de porristas formado por cambios de formación, espacio y dirección. Las características técnicas de los movimientos se reflejan principalmente en la sensación de estiramiento del cuerpo desde adentro hacia afuera. La sensación adicional de fuerza de las animadoras en la danza jazz se logra mediante el estiramiento y el frenado. La dinámica de la danza de acción se resalta a través de la. relajación y moderada intensidad de los movimientos.
3. Porristas de habilidad: se refiere al contenido principal de movimientos técnicamente difíciles como saltos, levantamientos, pirámides, lanzamientos, saltos, etc., acompañados de música, y utiliza lemas, posiciones básicas de las manos de las animadoras, baile. movimientos, transiciones, etc. como contenido principal de la competición por equipos. , demostrando plenamente las magníficas habilidades de los atletas, incluidos saltos mortales, levantamientos, lanzamientos, pirámides, etc.
Datos ampliados
Formas de manos utilizadas en varios equipos de porristas:
1. Tipo cercano: Cinco dedos están estirados y cerca uno del otro. El pulgar está ligeramente doblado y el nudillo toca el dedo índice.
2. Tipo separado: estire los cinco dedos con fuerza y ábralos por completo.
3. Forma de la mano de ballet: Cinco dedos ligeramente flexionados, los tres últimos juntos, ligeramente en aducción y el pulgar entrelazado.
4. Estilo de boxeo: Forma un puño con el pulgar hacia afuera y los nudillos doblados cerca de los dedos índice y medio.
5. Postura de la palma de pie: estire los cinco dedos e incline la palma hacia arriba con fuerza.
6. Patrón de mano de danza española: use cinco dedos, doble el dedo meñique, el anular y el medio de la articulación metacarpofalángica en secuencia y doble ligeramente el pulgar.