Micro lecciones sobre diálogo entre imágenes e imágenes

1. Experimenta la alegría de las medusas.

Este es un proceso de sentimiento y experiencia, que permite a las personas dejar de lado todas las preocupaciones y cargas y nutrir el cuerpo y la mente. Se siente sutil y cómodo.

Método específico: relajar todo el cuerpo - llevar la imagen a caminar por la jungla - convertirse en simio (mamífero) - convertirse en reptil - entrar al agua y convertirse en pez - entrar al mar y convertirse en medusa - las olas son como respirar, yo soy como La medusa se abre y se cierra, el yin y el yang se complementan y eliminan todos los pensamientos. - Regresar en la dirección opuesta.

2. Diálogo de imágenes y visualización de la casa

Pasos: relajarse - dar un paseo - mirar la casa (estar de acuerdo: esta es mi casa) - mirar las puertas y ventanas - mirar alrededor - decir adiós - llevar de regreso .

Es básicamente lo mismo que hice antes, creo que es útil añadir un enlace de reconocimiento y despedida.

Además, lo que ves realmente no es muy importante. El diálogo de imagen flexible se centra en los sentimientos.

3. Semillas y resurrección del diálogo de imágenes

Pasos: relajarse - bajar del tercer piso (puede proporcionar un amortiguador para entrar al subconsciente) - caminar por el camino, entrar en el campos abiertos - —Mira el suelo—Saca las semillas, cava un hoyo y entierra las semillas—Mira la fuente de agua—Mira la planta en crecimiento—Comunícate con ella—Adiós, guía de regreso.

Esta imagen juega un gran papel a la hora de profundizar en el autoconocimiento, comprender y ordenar la trama.