Colección de citas famosas - Frases inspiradoras - ¡Mantenga su corazón, hígado, bazo, pulmones y riñones en buena salud! La receta médica de medicina tradicional china de Chen Chaozong es una colección única. Chen Chaozong (un autorizado maestro de la medicina tradicional china) fue un gran médico de los cinco órganos internos en la dinastía Ming. Zhang Jingyue dijo: "La primavera se basa en el hígado, el verano se basa en el corazón, el verano se basa en el bazo, el otoño se basa en los pulmones y el invierno se basa en los riñones. Es mejor nutrir el hígado". primavera, el corazón en verano y el bazo en otoño. Es mejor nutrir los pulmones en otoño y los riñones en invierno. En otras palabras, las actividades fisiológicas de los cinco órganos internos del cuerpo humano deben ser factores que afectan la salud de los cinco órganos internos. En la medicina antigua, se creía que la razón por la que el cuerpo humano es atacado por enfermedades no es más. que los siguientes factores: 1. Siete emociones: ira, alegría, preocupación, tristeza, miedo y sorpresa. 2. Mala alimentación, como comer alimentos demasiado ácidos, demasiado amargos, demasiado dulces, demasiado picantes, demasiado salados, comer alimentos desequilibrados y sucios. ¿Qué hábitos se ven fácilmente afectados por los cinco órganos internos? Daño al hígado 1. Las personas con exceso de trabajo y que a menudo están deprimidas pueden reducir el flujo sanguíneo al hígado en lugar de nutrir las células del hígado. 2. Los alimentos picantes, fritos y alcohólicos tendrán efectos adversos en el hígado, y los alimentos picantes y fritos lo irritarán y lo desperdiciarán. 3. Comer demasiadas proteínas altas, como carne de res y de cerdo, aumentará la carga sobre el hígado. 4. Los alimentos que contienen más conservantes dañarán gradualmente la salud del hígado. 5. El exceso de cafeína aumenta la carga sobre el hígado y lo sobrecarga. Triste1. Vivo siempre con una actitud negativa y pesimista, y sospecho todos los días. 2. Los pacientes con enfermedad coronaria incluyen insuficiencia cardíaca, infarto de miocardio, angina de pecho, miocardiopatía isquémica, etc. No prestan atención a mantenerse calientes en invierno. Suelen fumar y se sienten nerviosos. 3. Exigir perfección en todo. 4. Comer en exceso y realizar actividades al aire libre inmediatamente después de las comidas. 5. Me gustan tres tipos de calor: frío y caliente. Lesión del bazo 1. Comer demasiada comida fría puede dañar la función del bazo y del estómago. 2. Presión mental excesiva. 3. El trabajo es agotador. 4. La comida y el alojamiento no son buenos. 5. El medio ambiente, el clima, la temperatura y la humedad son cambiantes, lo que supone una pesada carga para el bazo. Chen Chaozong (un maestro autorizado de la medicina tradicional china) fue un gran doctor de los cinco órganos internos en la dinastía Ming. Zhang Jingyue dijo: "La primavera se basa en el hígado, el verano se basa en el corazón, el verano se basa en el bazo, el otoño se basa en los pulmones y el invierno se basa en los riñones. Es mejor nutrir el hígado". primavera, el corazón en verano y el bazo en otoño. Es mejor nutrir los pulmones en otoño y los riñones en invierno. En otras palabras, las actividades fisiológicas de los cinco órganos internos del cuerpo humano deben ser factores que afectan la salud de los cinco órganos internos. En la medicina antigua, se creía que la razón por la que el cuerpo humano es atacado por enfermedades no es más. que los siguientes factores: 1. Siete emociones de daño interno: ira, alegría, preocupación, pena, miedo y sorpresa. 2. Mala alimentación, como comer alimentos demasiado ácidos, demasiado amargos, demasiado dulces, demasiado picantes, demasiado salados, comer alimentos desequilibrados y sucios. ¿Qué hábitos se ven fácilmente afectados por los cinco órganos internos? Daño al hígado 1. Las personas con exceso de trabajo y que a menudo están deprimidas pueden reducir el flujo sanguíneo al hígado en lugar de nutrir las células del hígado. 2. Los alimentos picantes, fritos y alcohólicos tendrán efectos adversos en el hígado, y los alimentos picantes y fritos lo irritarán y lo desperdiciarán. 3. Comer demasiadas proteínas altas, como carne de res y de cerdo, aumentará la carga sobre el hígado. 4. Los alimentos que contienen más conservantes dañarán gradualmente la salud del hígado. 5. El exceso de cafeína aumenta la carga sobre el hígado y lo sobrecarga. Triste1. Vivo siempre con una actitud negativa y pesimista, y sospecho todos los días. 2. Los pacientes con enfermedad coronaria incluyen insuficiencia cardíaca, infarto de miocardio, angina de pecho, miocardiopatía isquémica, etc. No prestan atención a mantenerse calientes en invierno. Suelen fumar y se sienten nerviosos. 3. Exigir perfección en todo. 4. Comer en exceso y realizar actividades al aire libre inmediatamente después de las comidas. 5. Me gustan tres tipos de calor: frío y caliente. Lesión del bazo 1. Comer demasiada comida fría puede dañar la función del bazo y del estómago. 2. Presión mental excesiva. 3. El trabajo es agotador. 4. La comida y el alojamiento no son buenos. 5. El medio ambiente, el clima, la temperatura y la humedad son cambiantes, lo que supone una pesada carga para el bazo. Lesión pulmonar1. Cuando la temperatura es baja, no preste atención al calor adecuado del cuello y los pies. 2. Porque "la esencia pulmonar es húmeda y seca"; por eso me gustan los alimentos fritos, fritos, picantes, cigarrillos, alcohol y otros alimentos que son perjudiciales para los pulmones. Lesión del riñón 1. La ira daña el hígado, el pensamiento daña el bazo, el pensamiento daña los pulmones y "el miedo daña los riñones". "Miedo" incluye el pánico, el miedo o la emoción de miedo provocada por estar bajo cierta presión durante mucho tiempo, lo que hará que los riñones se hagan cargo. Punto de Salud 1. Cómo seleccionar el punto de acupuntura Gan-Ganshu: siéntese derecho y acuéstese boca abajo, el punto de retracción del tendón está debajo de la novena vértebra torácica y tome la abertura de 1,5 pulgadas. Aplicación clínica: Ganshu trata el calor en los cinco órganos internos, purga la inflamación en los cinco órganos internos y calma el qi del hígado. - Método de selección del punto de acupuntura Danshu: sentarse erguido, tumbarse boca abajo, abrir 1,5 pulgadas en la décima vértebra torácica. Aplicación clínica: enfermedades hepatobiliares crónicas, indigestión, opresión en el pecho y dolor en el pecho. 2. Cómo extraer el punto Xinshu: debajo de la apófisis espinosa de la quinta vértebra torácica, abra 1,5 pulgadas hacia ambos lados. Aplicación clínica: las personas olvidadizas, molestas y que se asustan fácilmente a menudo pueden frotar este punto para drenar el qi y la sangre del corazón. También pueden utilizar la moxibustión o la terapia de calor para reponer el qi del corazón. - Cómo acceder al punto Shenmen: extender la mano, con la palma hacia arriba, hacia el lado del dedo meñique y anular. Aplicación clínica: el punto Shenmen es el punto de entrada del "dios" del espíritu. Si el punto Shenmen no está obstruido, calmará la mente y la calmará. Al mismo tiempo, es un punto de acupuntura importante para el tratamiento de enfermedades cardíacas y tiene la función de regular los órganos internos. 3. Cómo seleccionar el punto Pipishu: No. 11, en la posición de dos dedos a ambos lados de las vértebras torácicas, o con las manos muy cerca detrás y los codos conectados a la columna. Aplicación clínica: calma el mal genio, regula la debilidad física, la pérdida de apetito y las enfermedades del aparato digestivo. Debido a que el "Punto del Bazo" se usa con frecuencia, tiene las funciones de resolver la flema, detener la diarrea, cuidar la salud, hidratar, absorber y fortalecer. Se utiliza para "prevención antes de que ocurra la enfermedad" y "rehabilitación y recuperación". - Método de selección del punto de acupuntura Sanyinjiao: siéntese derecho o acuéstese boca arriba, en el borde posterior de la tibia, 3 pulgadas por encima del maléolo medial. Aplicación clínica: Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, promover el transporte y la transformación, dragar los meridianos y regular el qi y la sangre. Ésta es la clave para reponer el Qi y la sangre. Es el punto de intersección del bazo, el hígado y los riñones, por lo que nutrir el bazo puede nutrir indirectamente el yang del riñón y el yin del hígado. 4. Método de selección del punto de acupuntura del meridiano Du del meridiano del pulmón: desde la línea media dorsal del meridiano Baihui en la parte superior de la cabeza, la espalda, hasta * * * está el meridiano Du. Aplicación clínica: La espalda es el "recipiente gubernamental" del Yang Qi en el cuerpo humano.