Conclusiones prácticas de mi charla sobre aptitud física.
Una recopilación práctica de discursos sobre cómo entreno mi salud (Parte 1) Queridos profesores y queridos alumnos:
¡Buenos días a todos!
Me gustan mucho los deportes. Los deportes me traen una felicidad infinita. Alguien dijo: "La vida está en el movimiento". Estoy muy de acuerdo con esta frase, porque el movimiento es como una gota de rocío que rocía mi corazón y crece conmigo.
Cuando era muy joven me atraían profundamente los deportes, pero en ese momento no sabía qué eran los deportes. Es solo que el auto que me trajo infinita alegría en mi infancia todavía persiste en mi memoria confusa, y la risa crujiente resuena en mi mente durante mucho tiempo...
Cuando estaba en la escuela primaria, Me gustaba mucho correr. Cuando se realizó la reunión deportiva del colegio, gané el primer lugar en carrera. Una tras otra, participaba en todas las carreras de invierno y terminaba entre los diez primeros.
Cuando estaba en cuarto grado, me enamoré del baloncesto sin saberlo y jugaba baloncesto con mis compañeros y amigos todos los días. Cuando comencé a jugar baloncesto, ni siquiera era consistente con la pelota y mis habilidades de tiro estaban muy oxidadas.
Cuando estaba en quinto grado, todavía era reacio a correr, así que me uní al equipo de atletismo de la escuela y corrí X kilómetros cada mañana. Persistí durante un semestre, por lo que mi resistencia mejoró enormemente y me convertí en el mejor corredor de nuestra clase. El deporte me enseñó a persistir en hacerlo todo bien.
El deporte ha crecido conmigo y, naturalmente, el baloncesto se ha convertido en una parte indispensable de mi carrera deportiva. Luego me uní al equipo de baloncesto. Todas las tardes, mis amigos y yo nos reuníamos en la cancha de baloncesto, parados en el suelo abrasado por el sol, corriendo juntos, saltando ranas, corriendo con la pelota disfrazada, driblando transversalmente... Nuestra ropa estaba empapada de sudor, goteando Después de entrar en nuestros ojos, nuestras caras quedan "arruinadas" como los gatos. Estudiábamos minuciosamente los movimientos del entrenador, compartíamos la alegría del deporte y forjamos una fuerte amistad. Yo era el jugador más bajo del equipo, pero no renuncié a mi sueño de jugar al baloncesto porque sabía que no había atajos para alcanzar el éxito, sólo trabajo duro.
Me gustan los deportes. Los deportes hacen mi vida rica y colorida, con más felicidad, más confianza y más amistades. ¡Los deportes siempre me acompañarán a medida que crezca!
¡Hago ejercicio, estoy saludable, soy feliz!
Queridos profesores y compañeros: Mi colección práctica de discursos sobre deporte y salud (Parte 2).
¡Hola a todos!
El tema de nuestro discurso nacional es: Día Olímpico Internacional, hago ejercicio, estoy sano, soy feliz.
La hermosa juventud exuda una fragancia seductora y la figura elegante da alas ideales a la vida. La juventud y la salud te permiten volar libremente en el viaje de la vida. Siguiendo los pasos de los Juegos Olímpicos Internacionales, avanzamos con la naturaleza y cantamos "¡Hago ejercicio, estoy sano y soy feliz!", "Pensemos profundamente en el verdadero significado de los Juegos Olímpicos y demos la bienvenida a todo lo que viene en el futuro con una actitud saludable". ¡cuerpo!
La salud es el símbolo de la civilización humana, la piedra angular del éxito profesional, el requisito previo básico para servir a la patria y al pueblo, y la base para mejorar la calidad de la nación china para planificar su vida. bueno, primero debes implementar la idea de valorar la salud en tus propias acciones, realizar ejercicio físico conscientemente en el patio de recreo, bajo el sol y en el abrazo de la naturaleza. Para finalizar, envío una iniciativa a todos los profesores y estudiantes:
1. Establecer ". El concepto de "la salud primero" mejora la comprensión de los deportes.
En segundo lugar, participar activamente en actividades al aire libre. actividades y desarrollar buenos hábitos de ejercicio. La vida proviene de los deportes, y los deportes hacen que la vida esté llena de sol. Debemos tomar acciones activas. Levántese, deshágase de los malos hábitos, salga al aire libre, abrace el sol, esté activo en los patios de recreo y en los estadios. en el campus, acérquese a la naturaleza y libérese.
En tercer lugar, fortalezca el espíritu de unidad y cooperación y promueva vigorosamente el espíritu olímpico, ejercitándonos felizmente en la continuación del espíritu olímpico, y dejemos el fitness. conviértete en el principal canal para mejorar la salud, entretener cuerpo y mente, desarrollar amistades y superarnos a nosotros mismos.
Profesores y compañeros, por el bien de nuestro estudio, vida y carrera. familias, nuestras escuelas y nuestro país.
Cantemos juntos la melodía de "sol, salud y armonía", insistamos en hacer ejercicio durante una hora todos los días y logremos el objetivo de "hacer ejercicio una hora al día y vivir una vida feliz". Que la buena salud se convierta en una experiencia maravillosa en nuestro proceso de crecimiento y en nuestra búsqueda incesante de un desarrollo integral.
Profesores y compañeros, ¡vamos al patio de recreo, a la naturaleza, al sol, a sentir el encanto de los deportes y a disfrutar de la alegría de los deportes! !
Aquí quiero decirles a todos los profesores y estudiantes: si no pasas por el viento y la lluvia, no podrás ver el arcoíris; si no aceptas la prueba, no podrás; No conoces la victoria; si no trabajas duro, no tendrás éxito. Hoy, sólo con sudor, mañana será la época de cosecha.
La vida está en el movimiento. La vida nunca se detiene, y el movimiento tampoco. Gracias al deporte tenemos un cuerpo sano; gracias al deporte disfrutamos de la felicidad; gracias al deporte, ¡hacemos nuestra vida más emocionante!
¡Mi discurso ha terminado!
¡Gracias a todos!
Recopilación práctica de discursos sobre Ejercito mi salud (3) Queridos profesores, queridos alumnos:
¡Buenos días a todos! El tema de mi discurso de hoy es "Hago ejercicio, estoy sano".
Cada día, el sol salta a mi casa. Como el oro, tan deslumbrante, tan brillante.
Cada mañana, el sol calienta todo mi cuerpo e ilumina a mi familia, por eso debemos levantarnos y hacer ejercicio.
¡Moverse y sudar será emocionante!
¡Muévete y estarás más lindo!
¡Muévete, no dejes que tus sueños esperen!
¡Toma acción y el éxito estará a tu alcance!
La vida es movimiento. Sin movimiento no hay vida. ¡La vida sin ejercicio es corta!
Participar en deportes nos dará un espíritu valiente y decidido;
Participar en deportes nos dará una fuerza más rápida, mayor y más fuerte;
El ejercicio no sólo aporta felicidad para nosotros, pero también para los animales.
Verás, tan pronto como un pájaro nace, abre sus alas desnudas cada mañana y practica vuelo, ¡para poder volar más alto y más lejos en el futuro!
El movimiento también aporta felicidad a las plantas. Verás, las flores, las plantas y los árboles reciben luz y ejercicio todos los días. Cuando una flor florece por primera vez, abre sus coloridos pétalos y absorbe la humedad y los nutrientes del aire, lo que la hace florecer más hermosa y brillantemente en la Conferencia Floral.
El deporte es un mago que puede traernos sorpresas.
El deporte es el mensajero de la primavera y puede hacernos felices.
El deporte es el pianista que puede tocar los sueños de nuestro corazón.
Una recopilación práctica de mis charlas sobre ejercicio físico (Parte 4) Queridos profesores y queridos alumnos:
¡Hola a todos!
Hay un proverbio en la pared de roca del río Alfonso en los antiguos Juegos Olímpicos griegos: ¡Si quieres ser inteligente, huye! Si quieres estar sano, ¡corre! Dije, si quieres ser feliz, hagamos ejercicio juntos, porque cuando hago ejercicio, ¡estoy saludable y feliz!
El deporte es una competición de fuerza, sabiduría y belleza.
Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz. El ejercicio se ha convertido en una forma indispensable de entretenimiento en la sociedad humana, porque a medida que los humanos ingresan a la sociedad moderna, el ejercicio está desempeñando un papel indispensable en el continuo aumento de la salud. índices. El papel de la estimación.
El ejercicio adecuado puede ayudar a eliminar la fatiga, mejorar la confianza en uno mismo y mejorar el estado de ánimo. El ejercicio adecuado puede aliviar eficazmente el estrés de la vida y eliminar las molestias. A través del ejercicio sentirás la belleza y la ligereza de la vida y descubrirás que el ejercicio también es una especie de romance.
Recuerdo que cuando era niño, cuando veía a otros nadando como pequeños peces, felices y cómodos, yo era un auténtico "marinero de tierra" en la orilla, y sentía como si hubiera millones de hormigas en mi corazón. Siento picazón en mi corazón. Cuando entré al agua con cautela, descubrí que el agua de la piscina no daba tanto miedo, especialmente porque el agua era muy poco profunda. De esta manera puedo dejar de lado mis preocupaciones. Mirar. Hice algunas volteretas en el aire y luego salté al agua. Bailan libremente en el agua. Tengo mucha envidia. Miré el agua poco profunda y me sumergí en el agua como ellos. "Descuidado", tomé un sorbo de agua y asomé la cabeza avergonzado. Parece que nadar no es realmente fácil.
Me dijeron que al nadar, empuje los pies con fuerza hacia atrás y mantenga la cabeza en alto.
Al hacer ejercicio, nos damos cuenta de que la vida es preciosa y hermosa. No hay límite de edad para hacer ejercicio y no hay distinción entre identidad, estatus y raza. No es tan cruel como la guerra, mezclada con sangre y lágrimas. ¡Nos dará salud y felicidad!
Por el ejercicio estamos sanos, por el ejercicio somos felices, ¡partimos de la felicidad y corremos hacia adelante!
¡Gracias a todos!
Una recopilación práctica de discursos sobre cómo entreno mi salud (Capítulo 5) Queridos profesores y compañeros:
¡Buenos días a todos! Hoy, el título de nuestro discurso nacional es: "¡Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz!"
"La vida está en el ejercicio". Casi 20 En los últimos años, la condición física de los adolescentes chinos ha seguido disminuyendo, la tasa de obesidad ha aumentado y la tasa de miopía se ha mantenido alta. Esta situación es realmente preocupante. Participar en diversos deportes no solo puede hacer ejercicio y mejorar la condición física. ; también puede aceptar más. La luz solar promueve la absorción de calcio y fósforo en el cuerpo, ayuda al crecimiento y desarrollo de los huesos, elimina la fatiga cerebral, mejora la memoria y mejora la eficiencia del aprendizaje de los estudiantes. Salud, lo perderás todo. Es la mayor riqueza de la vida. Hay que tener perseverancia y perseverancia en el deporte. No hay que "pescar durante tres días y secar la red durante dos días". .El portador del conocimiento Sólo con un cuerpo sano y una buena calidad mental podemos aprender y crecer mejor y afrontar diversas dificultades y desafíos. ¡Vamos, participemos activamente en el ejercicio físico, hago ejercicio, estoy sano, crezco! !
¡Aquí termina mi discurso, gracias a todos!
Recopilación práctica de mis discursos sobre salud (6) Queridos líderes, profesores y queridos estudiantes:
Hola. !
El título de mi discurso para usted es "Hago ejercicio, estoy sano"
Shakespeare dijo que "sólo a través del ejercicio la vida puede seguir progresando"; para progresar. Reside en el movimiento constante. Sólo los deportes pueden hacer la vida más interesante; sólo los deportes pueden traer unidad y amistad a la gente en todas partes.
En un año loco, se acercan los juegos deportivos de las escuelas primarias y secundarias de la ciudad. Para empezar, todavía recordamos los juegos deportivos pasados. Los atletas en el campo lucharon duro y ganaron oleadas de aplausos con su tenaz perseverancia y su fuerte físico. El valor creado por los juegos es eterno en nuestros corazones. de más alto, más rápido y más fuerte siempre nos inspirará a seguir adelante.
Los deportes: como la estrella más brillante, el ramo de flores más brillante, siempre interpreta el reino más elevado de la vida, siempre revela el verdadero significado de. unidad. ¡El ejercicio hace la vida más enérgica y hace temblar la vida!
Kang Jun necesita hacer ejercicio, y el ejercicio puede promover la salud. Solo ejercitándote en todo momento, corrigiendo tu mentalidad y fortaleciendo tu físico puedes tenerla. una buena vida. Sólo con un corazón sano y un corazón emprendedor podemos estar mejor en esta sociedad y realizar nuestros ideales.
Estimados líderes, maestros y compañeros de clase, Alphonse River Rock de los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia. Hay un lema en la pared: Si quieres ser inteligente, corre; si quieres ser fuerte, corre; si quieres estar sano, corre. Por eso quiero que los estudiantes hablen juntos en voz alta. Si quieres ser fuerte, corre." Con una mente sana y un cuerpo fuerte, ven y practica deporte. "Porque sólo el ejercicio puede hacernos sanos, y sólo la salud puede hacernos más felices.
Una colección de discursos prácticos sobre mi ejercicio físico y mi salud (Capítulo 7) Queridos profesores y compañeros:
¡Buenos días a todos! El título de mi discurso de hoy es "Hago ejercicio, estoy sano".
¡El ejercicio hace la vida más enérgica y hace temblar la vida! ¿No son más emocionantes los Juegos Olímpicos y Paralímpicos? La postura suave nos explica el significado del ejercicio todo el tiempo.
Kang Jun necesita hacer ejercicio, y el ejercicio promueve la salud. Sólo así se puede tener un corazón sano ejercitando el cuerpo y corrigiendo la mentalidad. logramos una mejor posición en esta sociedad y hacemos realidad nuestros ideales.
Deberíamos hacer todo lo posible para absorber los nutrientes del ejercicio y ver los puntos positivos del ejercicio, en lugar de buscar un hogar en un cibercafé. A veces, el ejercicio también es una buena medicina, que puede liberar la presión del estudio y la vida y ejercitar la resistencia de la vida. Somos la esperanza de nuestra patria y somos los futuros sucesores. Tenemos la responsabilidad y obligación de capacitarnos en todos los aspectos y mejorar nuestras vidas.
Nuestras grandes actividades en el recreo son un gran ejercicio. Es divertido, es divertido, es divertido. Ejercita nuestro cuerpo, enriquece nuestra vida extraescolar, nos permite ser más felices y saludables y también cultiva nuestro espíritu de cooperación. Sólo el ejercicio puede hacernos sanos y sólo la salud puede hacernos más felices. ¡Que las semillas de la felicidad se siembren en nuestros corazones para siempre y vivamos siempre del deporte! En los deportes experimentamos la alegría del éxito; en los deportes templamos nuestra fuerte voluntad; en los deportes exponemos la connotación de unidad, en los deportes aprendemos el verdadero significado de la amistad. ¡El ejercicio brinda salud y la salud crea felicidad! ¡Que el lema "Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz, crezco" nos acompañe durante toda nuestra vida! Compañeros, en estos últimos días nos hemos esforzado más para que esta actuación en el recreo sea un completo éxito.
Esto concluye mi discurso. Gracias.