¿Por qué siempre me preocupo por las ganancias y las pérdidas?
Primero, el novio no les brinda suficiente seguridad.
Por ejemplo, un novio es sencillo, no sabe cómo expresar amor, muchas veces no logra cuidar sus propias emociones y no puede satisfacer sus necesidades emocionales, y puede sentir que "no me ama lo suficiente". "; o hay muchos miembros del sexo opuesto alrededor de su novio, y las chicas tampoco habrá sensación de seguridad. Si tu novio aún mantiene un contacto estrecho con estos miembros del sexo opuesto, esta inseguridad será aún más fuerte.
En segundo lugar, están ansiosamente apegados.
Las personas con apego ansioso siempre necesitan afirmación, respuesta, compañía y cuidado de su otra mitad. Si la otra mitad no los satisface, sentirán pánico, ansiedad e inquietud, y asumirán que la otra mitad los está alienando. Por lo tanto, fácilmente pueden sobreinterpretar las palabras y los hechos de la otra mitad y luego reaccionar radicalmente. Por ejemplo, si la otra mitad no responde al mensaje en unos segundos, pueden sentir que la otra mitad no quiere hablar con ellos y no está lo suficientemente entusiasmada como para charlar, y se preguntarán si lo está; cansados de sí mismos; cuando la otra mitad olvide lo que han dicho, sentirán que la otra mitad no se preocupa por ellos... Por lo tanto, para confirmar que la otra mitad los ama y ganar una sensación de seguridad, lo harán. empezar a poner a prueba a la otra mitad, como perder los estribos, actuar, hacer ruido, hacer exigencias constantemente, etc. , para poner a prueba la tolerancia y el cuidado de la otra mitad. Pero estos comportamientos están llenos de ataques maliciosos y dificultades a los ojos de la otra mitad. La otra mitad a menudo no comprende por qué vuelve a perder los estribos, por qué siempre tiene que lidiar con sus emociones negativas y por qué siempre la lastima. . Después de mucho tiempo, la otra mitad estará muy cansada y no querrá comunicarse con ella, lo que la pondrá más ansiosa y preocupada de que la otra mitad no la quiera, y su inseguridad interior será más fuerte. Las personas con estilo de apego ansioso pasan la mayor parte de su tiempo. Todos pasan su tiempo enamorados, luchando contra sus propias actividades psicológicas. Dedican mucho más tiempo a luchas internas mentales y pruebas falsas que a aceptar verdaderamente a su pareja y experimentar el amor.
Comprende las razones por las que algunas chicas siempre están ansiosas y preocupadas por las ganancias y pérdidas en las relaciones íntimas. Veamos qué hacer. Lemon sugiere que partas de dos aspectos:
Primero, cambia a tu novio, dile cómo te sientes y guíalo para que se comporte de una manera que te haga sentir segura, como dejarle aprender a expresar amor. y guíalo. Satisface tus necesidades emocionales y desarrolla su sentido de los límites. Si él realmente te ama, después de que expreses tus sentimientos, definitivamente hará cambios y cuidará tus emociones.
El segundo es cambiar tu estilo de apego y convertirte en una persona con apego seguro. En concreto, puedes cambiar tu estilo de apego ajustando tus expectativas amorosas, utilizando el pensamiento racional para combatir las emociones negativas, aprendiendo a sentirte cómodo con tu pareja o sometiéndote a asesoramiento psicológico profesional, por supuesto, esto requiere tiempo y paciencia; Necesitas guiarte, animarte y cambiarte constantemente.