Cuidado de la piel de temporada, las alergias llegan en primavera, una visita obligada para las pieles sensibles

Cuidado de la piel de temporada, las alergias llegan en primavera, lectura obligada para pieles sensibles

P1: ¿Qué es la "sensibilidad primaveral"?

R: Cambia Del invierno a la primavera, debido al cambio de estaciones, la temperatura aumenta rápidamente y el aire frío y cálido se intercambia con frecuencia. Muchas personas sentirán molestias en la cara.

P2: ¿Cómo juzgar si eres "sensible a la primavera"?

R: Durante el cambio de estaciones, comprueba si tienes los siguientes síntomas: sequedad, picazón, enrojecimiento, pápulas. , descamación y acné.

P3: ¿Es la "sensibilidad primaveral" una alergia?

R: La sensibilidad primaveral no es una alergia, pero la piel todavía está en un estado de "hibernación", pero las estaciones cambian rápidamente y la piel no se ha adaptado al aire frío y cálido. La presión ambiental provocada por los cambios frecuentes produce una reacción de deshidratación.

P4: ¿Cómo combatir la "sensibilidad primaveral"?

R: Las diferentes causas de alergias requieren diferentes métodos de medicación dirigida, pero lo más central y fundamental sigue siendo una cosa: hidratarse. ¡Hidrata, hidrata más!

Factor de sensibilidad primaveral 1: Los rayos ultravioleta son más fuertes en primavera, aproximadamente el doble que en invierno, y son más irritantes y dañinos para la piel.

1. Si eres demasiado vago para usar protector solar en invierno, ¡úsalo rápidamente y protégete estrictamente para reducir el daño ultravioleta!

2. -protector solar irritante para evitar mayores daños a la piel. No es necesario que el factor de protección solar sea demasiado alto, SPF 15 ~ 30 está bien.

3. Aplicar protector solar 5 minutos después del cuidado de la piel, y aplicar una cantidad aproximadamente del tamaño de una moneda de un dólar.

Desencadenante 2 de la sensibilidad primaveral: Los posibles alérgenos, bacterias, animales y plantas del aire se activan, y aumenta el polen y el polvo de animales y plantas.

1. En este momento, la función barrera de la piel es débil y es fácil provocar alergias.

2. Evite ambientes con mucho polvo y vapores de aceite, tome medidas de aislamiento y use mascarillas.

3. Si no estás seguro de tus alérgenos, puedes acudir al departamento de dermatología del hospital para comprobar a cuáles eres alérgico y tratar de mantenerte alejado de los ingredientes alergénicos.

Tercera causa de la sensibilidad primaveral: Hidratación e hidratación insuficientes, y la piel está muy deshidratada, lo que conducirá directamente a una disminución de las defensas cutáneas.

1. Cuídate a diario y no seas holgazán.

2. Hidrata y repara, fortalece la protección de la piel. Puedes comprar una mascarilla hidratante y aplicarla de forma continua durante 2 a 3 días, o agregar aceite a la crema para potenciar la hidratación. También puedes empapar un algodón con loción y hacer una simple hidroterapia en las zonas secas de tus mejillas, dependiendo de la adaptabilidad de tu piel.

3. ¡Cuidado con no aplicar mascarillas faciales y tratamientos de spa al mismo tiempo!

Factor de sensibilidad primaveral cuatro: una limpieza excesiva provoca adelgazamiento del estrato córneo y deterioro de la piel. función de barrera.

1. El uso prolongado de limpiadores alcalinos fuertes puede provocar una limpieza excesiva. Se recomienda elegir un limpiador suave con aminoácidos.

2. Si tienes la piel seca o normal, puedes lavarte la cara con agua por la mañana para proteger la barrera cutánea y evitar la pérdida excesiva de aceites naturales.

3. Si la alergia es grave, se recomienda no usar maquillaje primero.

El quinto desencadenante de la sensibilidad primaveral: la falta de sueño, la ansiedad y el estrés pueden provocar trastornos endocrinos e inestabilidad de la piel.

1. Quédate despierto hasta tarde y no pongas el teléfono junto a la almohada.

2. Consuma una dieta rica y diversa, coma más cereales, verduras y frutas, coma con frecuencia leche, frijoles y productos fermentados (yogur, encurtidos, etc.), coma carne para complementar las proteínas y pescado al menos una vez a la semana. Cantidad moderada de frutos secos y carnes menos grasas.

3. Evite la ansiedad y haga más ejercicio, lo que no sólo puede aliviar el estrés, sino también ayudar a conciliar el sueño.