Cuatro puntos de acupuntura para evitar la caída del cabello
1. Punto Hegu en ambas manos
El punto Hegu se encuentra en el dorso de la mano, 2 cm hacia adentro de la boca del tigre, entre los huesos metacarpianos. el pulgar y el índice. Generalmente se utiliza para la calvicie masculina, la caída del cabello estacional y la caída del cabello causada por el calor húmedo en verano causada por fiebre alta en verano, mal viento y estasis sanguínea. Es recomendable masajear cada punto de acupuntura durante 1-2 minutos. El método de masaje consiste principalmente en presión intermitente, como pulsos, no en frotamiento.
2. El punto Baihui está en la parte superior de la cabeza.
Como todos sabemos, el punto Baihui se encuentra en la intersección de la línea media de la cabeza y la línea que conecta las puntas de la cabeza. las dos orejas. También es la articulación del cráneo y se utiliza a menudo para tratar la caída del cabello causada por diversos tipos de viento y estasis sanguínea. Es recomendable masajear cada punto de acupuntura durante 1-2 minutos. El método de masaje es principalmente presión intermitente, como pulsos. No te frotes, especialmente los puntos de acupuntura de tu cabeza. Si te frotas el cuero cabelludo, puedes provocar la caída del cabello.
3. Punto Fengchi en la parte posterior de la cabeza
El punto Fengchi está ubicado en la depresión en el borde exterior de los dos grandes tendones debajo de la posición. está al ras del lóbulo de la oreja. Los puntos de acupuntura se utilizan para tratar la alopecia areata causada por el viento-calor y la alopecia seborreica seca causada por deficiencia de sangre y exceso de viento. Masajee el punto Fengchi con regularidad para promover la circulación sanguínea en la cabeza y nutrir el yin y el cabello negro. Es recomendable masajear cada punto de acupuntura durante 1-2 minutos. El método de masaje consiste principalmente en presionar hacia abajo de forma intermitente, al igual que el pulso, no frotar, especialmente los puntos de acupuntura de la cabeza. Si te frotas el cuero cabelludo, puedes provocar la caída del cabello.
4. Punto Taixi en la planta del pie
El punto Taixi está al lado del interior del tobillo, comenzando desde el centro del interior del tobillo, y hay una gran depresión entre el interior del tobillo y el tendón de Aquiles. En medio de esta depresión, el punto donde se puede sentir la arteria es el punto Taixi. Presionar este punto puede nutrir los riñones y reponer el qi y la sangre. También puede regular el triple quemador, disolver la flema y eliminar la humedad, de modo que el cabello pueda nutrirse con suficiente qi y sangre, lo que puede fortalecerlo y embellecerlo. Es recomendable masajear cada punto de acupuntura durante 1-2 minutos.
Método de masaje
① Use diez dedos para peinar a lo largo de la línea del cabello desde la frente hasta la parte posterior de la cabeza de 30 a 50 veces, y pellizque el cuello de 20 a 30 veces cuando masajee la parte posterior de la cabeza.
② Luego use su pulgar para presionar el punto Hegu, el punto Baitou, el punto Fengchi en la parte posterior de la cabeza y el punto Taixi en los pies durante 65,438+0-2 minutos cada uno.
(3) Luego, dé golpecitos suaves en la piel de la cabeza con ambas manos y cinco dedos para aumentar la temperatura del cuero cabelludo y enrojecer el cuero cabelludo.
④Por último, rasca suavemente el cuero cabelludo de 30 a 50 veces, dependiendo de lo caliente que se sienta el cuero cabelludo.