Estoy sano y estoy muy satisfecho con mi ensayo de 2000 palabras.

¡Porque hago ejercicio, estoy saludable; porque hago ejercicio, soy feliz! El entrenamiento de artes marciales y los abdominales todas las noches definitivamente han cambiado mi barriga gordita.

Justo antes de las vacaciones de invierno, mi madre dijo que estaba gorda otra vez y que era hora de perder peso. ¿Qué pasa con "vientre y muslos gruesos"? Ya no puedo escucharlo. Si continúo escuchando, no seré diferente de un "cerdo roncando". Haga ejercicio para perder peso, aumente el ejercicio y adelgace mi barriga gorda. Haga ejercicio como usted dice.

El primer día, una hora después de cenar, fui al pequeño jardín de abajo a correr unas vueltas para ejercitar primero mis músculos. En el frío invierno, el viento cortante me azotaba la cara y no pude evitar ponerme las manos en la cara fría. En ese momento, recordé el famoso dicho de la Maestra Mei: "Practica en invierno, practica en verano, practica en los tres voltios". Si quieres hacer buen ejercicio, primero debes aprender a soportar las dificultades. ¡Después de correr cinco vueltas, me siento cansado!

Al volver arriba, la casa todavía está caliente. Da un paseo por la sala de estar. Inesperadamente, mi madre dijo: "Vamos, juguemos dos rondas de artes marciales para ver si las reglas de acción son irregulares". Así que me puse en una buena posición y me preparé para jugar dos rondas para abrir los ojos de mi madre. "Sé firme y golpea con precisión". Este es el punto clave del boxeo de artes marciales. Si quieres saber cómo practico, mira mis fotos para ver cómo practico juntos.

Después de practicar artes marciales y sólo quería descansar, mi madre me dijo: "Golpea mientras el hierro está caliente y haz unos abdominales". Miré a mi madre y me encogí de hombros hacia mi padre. Ella hizo reír a mi papá y dijo: "Para cambiar el estómago, simplemente hagan algunas en cooperación entre sí". Así que mi padre y yo trabajamos juntos para hacer abdominales. Estoy mucho mejor. La barriga de papá está demasiado gorda y no es rival para mí. Pero los dos todavía estábamos muy decididos a hacer abdominales al límite y realmente no podíamos levantarnos.

De esta manera, el plan de ejercicio y adelgazamiento de nuestra familia continúa según lo programado cada día. Después de un mes de ejercicio, mi barriga es obviamente más pequeña, mis piernas más delgadas y soy más alta. Al mismo tiempo, también concluí que mientras tratemos el ejercicio con sinceridad, nos daremos cuenta de que "¡hago ejercicio, estoy sano y soy feliz!""

Hago ejercicio, estoy sano, y soy feliz.

Hago ejercicio, estoy sano y soy feliz.

Si alguien quiere preguntar: ¿Cuántos años puede vivir una persona, la respuesta es definitivamente desconocida? Porque a medida que los humanos ingresan a la sociedad moderna, el ejercicio aumenta el índice de salud. La armonía de poder y belleza encarnada por las magníficas habilidades de baloncesto de Jordan y la casi perfecta Mano de Dios de Maradona es una tentación visual irresistible en cualquier rincón del mundo. de fuerza, sabiduría y belleza. Esto es sentido común para toda la humanidad. Mirando nuestras aulas de educación física, la nueva ronda de reforma curricular es como un fuerte huracán, que inyecta nueva vitalidad y vitalidad en nuestras aulas. Como dice el refrán, la vida está en el ejercicio. El ejercicio te hace más feliz y el ejercicio te hace más saludable. A mí me gusta especialmente tocar el teclado, he aprendido mucho y me he divertido mucho. En nuestra escuela se celebró una reunión deportiva interesante. Me inscribí con entusiasmo en la competencia de juego de teclas. Desde el comienzo de la escuela, he estado practicando teclas durante al menos media hora todos los días. Poco a poco, mis habilidades para tocar han mejorado y mi salud ha mejorado. Me enfermé el día de la competencia, porque normalmente entreno mucho, pateé 227 de una vez. ¡Este es un muy buen resultado para mí!

¡Estoy muy feliz! el ejercicio adecuado puede ayudar a eliminar la fatiga, mejorar la confianza en uno mismo y mejorar el estado de ánimo; el ejercicio adecuado puede aliviar eficazmente el estrés de la vida, relajar a las personas y mantener la mente en paz; el ejercicio adecuado puede incluso eliminar el estrés y la infelicidad. Hago ejercicio y soy feliz: porque en el ejercicio encontraré muchas vidas maravillosas y ligeras. Cuando me despierte por la mañana, mis ojos estarán verdes y mi mente estará clara. olvídate de tus preocupaciones, anímate

Hago ejercicio, soy feliz: aprovecha lo mejor de la vida, realiza el camino de tu vida y el valor de tu vida en el ejercicio y la felicidad. Ajusta tu mentalidad durante el ejercicio y vuelve a la tranquilidad. vida natural, sencilla y plena; durante el ejercicio, deja que tu alma amante de la diversión descubra y explore la alegría de la vida.

Hago ejercicio, estoy sano y soy feliz. El deporte, sin saberlo, se convierte en el motor de nuestro aprendizaje y progreso, lo que puede ser una especie de sabiduría.

Hay un lema en la pared de roca del río Alphonse en los antiguos Juegos Olímpicos griegos: "¡Si quieres ser más inteligente, entonces corre!". Si quieres ser más fuerte, ¡simplemente corre! Si quieres estar sano, ¡corre! "Si quieres tener una mente sana, si quieres tener un cuerpo fuerte, si quieres tener una vida exitosa, ¡por favor participa en deportes, porque hago ejercicio, estoy saludable y soy feliz!

Estoy sana y feliz.

Si me preguntas cuál es mi deporte favorito, te diré: ¡la natación!

Había una vez una niña. quien estudió muy duro y obtuvo excelentes calificaciones. Una vez, había un examen final en la escuela, tres días antes del examen, la niña todavía corría feliz sobre el césped, pero el clima no era hermoso. Por la noche, la cara de la niña estaba. Estaba pálida y tenía la frente caliente como un huevo cocido. Le tomé la temperatura y era de 38,5 grados. Los padres de la niña estaban muy preocupados. La enviaron al hospital con dos botellas de infusión y poco a poco se fue recuperando. Cuando estaba a punto de realizarse el examen, la niña de repente tuvo un fuerte dolor de cabeza y su garganta se inflamó. Después de tomar muchos medicamentos, se sentó de mala gana y corrió a la sala de examen. >Fue entonces cuando finalmente comencé. Entendí la importancia del ejercicio y aprendí a amar la natación.

Así que cada verano, siempre aparezco junto a la piscina, nado en el agua fresca, a veces como un pez vivo. a veces como un pez acuático despreocupado, a veces como una rana feliz, a veces como una cerceta libre y despreocupada

¡Es el ejercicio el que me ha traído cambios sin precedentes, convirtiéndome de una persona delgada y delgada! La niña se ha convertido en una estudiante de primaria saludable. ¡Es ejercicio!

Entonces, queridos amigos, mientras sigamos haciendo ejercicio, nuestras vidas estarán llenas de energía. ¡Viva, la vida no requiere la energía de! ¡Vamos! Hago ejercicio, estoy sano, estoy feliz.

Estoy sano y feliz

p>

Hace mucho tiempo que la gente hacía ejercicio para sobrevivir. : cazar, arar y extraer carbón... Ahora, la gente hace ejercicio por salud: hacer ejercicios, correr y saltar... Porque la salud es la base de todo, este es el "1" frente a 1000000. Si el "1" se fue, es igual.

Me gusta el deporte.

Me gusta el deporte. Me sentí muy feliz en ese momento, como si hubiera dejado todo atrás, y fuera el único. del mundo.

El año pasado aprendí a patinar en Sinking Square. Me caí después de unos pocos pasos, pero no me importó en absoluto y seguí patinando. Haciendo cada movimiento con cuidado de acuerdo con las instrucciones del entrenador hasta que pude patinar en unos días, estaría muy feliz durante la competencia. Nos apresuramos a deslizarnos hacia adelante y el viento pasó silbando por nuestros oídos. Es difícil de sentir Además del patinaje de velocidad, he aprendido más de 10 tipos de patinaje artístico cada vez y siento una fuerte sensación de logro al realizar varios movimientos difíciles.

Recientemente comencé a aprender esgrima. De nuevo por primera vez y se paró en el kendo. Me siento un guerrero, lleno de confianza y orgullo.

Me encanta el deporte, ¡y cada ejercicio me hará más saludable y feliz!