¿Es realmente la procrastinación una enfermedad que debe curarse?
¿Es realmente la procrastinación una enfermedad que hay que curar?
"Matar la procrastinación", "Rechazar la procrastinación y superar la pereza", "El mundo interior de los procrastinadores", "La procrastinación arruinó mi vida", ¿es realmente tan terrible la procrastinación?
La procrastinación es cuando utilizas un bajo consumo de energía para completar una tarea que debes hacer.
Realmente no te gusta mucho esto, simplemente lo terminas y lo haces factible. grado de aceptación. Al igual que cuando éramos jóvenes, podíamos ponernos al día con la tarea durante las vacaciones de invierno y verano. Si trabajábamos toda la noche, casi podíamos completarla, pero la calidad no era lo suficientemente alta, pero y qué, siempre que pudiéramos entregar. en la tarea, ¿no sería suficiente? Después de todo, el tiempo extra lo dedicamos a jugar.
La procrastinación es una estrategia de gestión del tiempo
Si tienes suficiente tiempo para hacer una cosa, serás infinitamente meticuloso y al final todo tu tiempo lo dedicarás a esa única cosa. Es como escribir un plan, revisarlo una y otra vez, tal vez la primera versión del plan sea la más brillante y reconocida.
La procrastinación te ayuda a reducir tus expectativas y evitar la involución.
Si completas la tarea antes de lo previsto, ¿tu líder te asignará más trabajo? Después de todo, ¡los que pueden hacer más trabajo! Si completa la tarea antes de lo previsto, ¿responderán sus colegas, creando una situación competitiva de persecución entre sí? La procrastinación hará que te quedes estancado en el momento oportuno para completar la tarea cada vez. También permitirá que el jefe vea tus límites y reduzca las expectativas que los demás tienen de ti. También encuentras inteligentemente un equilibrio laboral para evitar una involución ineficaz entre compañeros.
La procrastinación oculta tus talentos y ventajas
Si usas una palabra para reemplazar la procrastinación, procrastinación = gran capacidad para soportar la presión (Taishan se derrumba frente a ti, pero tu rostro no cambia ), procrastinación = autodefensa (verás, no es que no pueda hacerlo, es porque al final el tiempo es demasiado limitado), procrastinación = personas fuertes (prueban repetidamente la línea de la muerte cada vez y luego pasan con éxito ), procrastinación = perfeccionismo (se ha confirmado que muchas celebridades tienen procrastinación, ¿verdad? Busca la perfección en tu propio trabajo).
Escríbelo al final
La procrastinación no es terrible. ¡Lo terrible es que luchas, te culpas y te arrepientes repetidamente durante el período de procrastinación! Si eres alguien que hace las cosas rápidamente y puede actuar inmediatamente después de tomar una decisión, ¡esto es genial! Pero si tienes el rasgo de la procrastinación, no es necesario que pierdas la confianza en ti mismo. Si lo miras desde otro ángulo, es posible que puedas aceptarte más.