¿Cuáles son las diez fórmulas para dejar de fumar?
2. Gran pescado, gran carne, mucho humo y mucho vino, grasa y sangre, y una vida corta.
3. Si quieres vivir una vida larga, tu estómago siempre debe estar limpio; córtate las uñas con regularidad y presta atención a la higiene. Limite el alcohol y deje de fumar, y estará sano física y mentalmente; cúbrase en primavera y congélese en otoño, y estará libre de todo tipo de enfermedades.
4. Bebe té verde y come soja. Duerma bien y haga ejercicio con regularidad. Limite el consumo de alcohol y deje de fumar. Sonríe todos los días y tu rostro lucirá mejor.
5. Te aconsejo que prestes atención a tu salud. Hay que tener en cuenta los cuatro pilares: "dieta razonable, ejercicio moderado, equilibrio psicológico, limitar el alcohol y dejar de fumar, perseverancia, mantenimiento de la salud todos los días, el lema de la salud se debe leer todos los días, y si haces cuatro cosas, podrás hacerlo". logrará: una vida sin enfermedad, cien años de vida.
6. Un niño al día acortará tu vida diez años.
7. Si quieres vivir más, primero deja de fumar y beber.
8. Un mundo libre de humo, refrescante.
9. Aclara tus pulmones.
10. Rechaza el tabaco y valora la vida.