¿Cuáles son los beneficios de jugar a los bolos?

1. Puede aliviar y eliminar eficazmente el estrés causado por el trabajo y la vida. Hoy en día, muchas personas están sometidas a una gran presión y el ejercicio es una buena forma de aliviar el estrés. Pero si no quieres tener colisiones feroces con la gente durante los juegos de pelota, los bolos deportivos de interior son una buena opción.

2. Los bolos no tienen restricciones de edad ni de género. Pueden participar todos los hombres, mujeres y niños. Personas de diferentes edades pueden competir en el mismo campo, lo que refleja plenamente la competencia igualitaria entre las personas.

3. Los bolos no requieren mucha aptitud física y no es un deporte que dependa únicamente de la fuerza física. Cualquiera puede obtener puntuaciones altas mediante el trabajo duro, lo que moviliza enormemente el entusiasmo por participar en el deporte y. mejora la confianza de las personas en sí mismas.

4. El ejercicio simple puede compensar eficazmente la incapacidad de hacer ejercicio debido al ajetreado trabajo diario. Después de ponerse zapatos especiales, puede participar en cualquier momento y en cualquier lugar. Aunque el ejercicio no es intenso, puede lograr eficazmente el efecto del ejercicio.

5. Los bolos pueden mejorar la comunicación con los demás. Jugar a los bolos es un proceso en el que se pide constantemente consejo a expertos y se comunica y debate con otros golfistas. A través de la consulta, la comunicación y el debate, la comunicación con los demás se mejora naturalmente. Los humanos son animales sociales y tienen la necesidad de interactuar con otros. Dado que los bolos no se ven afectados por el clima, las interacciones entre los entusiastas de los bolos y los golfistas pueden ocurrir en cualquier momento y en cualquier lugar, y son más frecuentes que otros deportes. Por lo tanto, jugar a los bolos es una buena opción para hacerse amigo de la pelota, divertirse con la pelota, charlar entre ellos y mejorar la amistad.

6. Los bolos pueden ejercitar el cerebro y prevenir la enfermedad de Alzheimer. El proceso de jugar a la pelota es en realidad un proceso de usar el cerebro a alta velocidad. Si no usas tu cerebro para jugar, no podrás golpear bien la pelota. Aunque el esfuerzo físico no es grande, el esfuerzo mental es grande, por lo que muchas personas están muy despiertas después de jugar a los bolos por la noche y no pueden dormir bien. Por lo tanto, los jugadores de bolos mayores pueden dedicar su tiempo de ejercicio a la tarde y a la noche. Etiqueta en los bolos:

1. Cuando esté en la pista, no fume ni coma.

2. Cuando se juega golf en una calle adyacente, el primer jugador que golpea la calle debe jugar primero y el segundo jugador que golpea la calle debe ser cortés.

3. Cuando golpees la pelota, por favor no traspases la línea de falta y no utilices talco.

4. Mantenga sus zapatos de bolos alejados del aceite y el agua para evitar lesiones. ¿A qué debes prestar atención al jugar a los bolos?

1. Elige una bola de boliche. Pon la pelota en la palma de tu mano para comparar. Si puedes sostenerla durante medio minuto, entonces esta pelota es para ti. Por supuesto, puedes elegir una pelota más ligera, pero su poder de golpe se verá debilitado. Es mejor para los principiantes utilizar el método tradicional de agarre de bola recto de dos secciones, es decir, insertar el dedo medio y el anular en el orificio del dedo hasta el segundo nudillo.

2. Una vez que tus habilidades de golf hayan mejorado, puedes comenzar a elegir un espacio más amplio entre los orificios para los dedos para usar el método de captura de bola curva, es decir, insertar el dedo medio y el anular en el orificio para los dedos hasta que el primer nudillo. Si te has aficionado a los bolos y juegas de 2 a 3 veces por semana, te recomendamos que prepares tu propia bola exclusiva. Si lo utiliza durante mucho tiempo y no se adapta a sus dedos, dificultará el progreso de sus habilidades de golf y será más fácil lesionarse los dedos.