Colección de citas famosas - Frases elegantes - ¿Qué debo hacer si no juego bien al baloncesto? ¡Juego de delantero! Lo más importante es que si las habilidades no son muy malas, alguien se acercará para lanzar un penalti mientras regatea, lo que también puede provocar interferencias. Entonces, la técnica clave es observar los pasos del defensor; atravesar rápidamente cuando el oponente dispara; ¡la tasa de éxito es del 90%! Debe haber una variedad de lanzamientos y deben poder evitar que el oponente bloquee. Usa ambas manos para hacer una bandeja y usa métodos * * * antes y después de la bandeja. ¡No será fácil para el oponente bloquear el tiro! En los ejercicios de control del balón, comience controlando el balón para que golpee un lugar a la vez, como colocar una hoja en el suelo. Después de que básicamente puedas controlar la pelota por completo, dispara la pelota con los ojos cerrados: ¡encuentra la sensación! ¡Sabes robar el balón, sabes atacar! Por el contrario, si sabes atacar, sabes defender. PD: Si realmente quieres practicar baloncesto, haz lo que te digo: practica driblar durante dos horas todos los días (no mucho), driblar en posición baja, empujar y tirar hacia adelante y hacia atrás, pisar la pelota, driblar alrededor de la figura. ocho, y funcionando en varias variaciones. Si continúas así, tu mano izquierda mejorará rápidamente, pero es mejor practicar con ambas manos. En cuanto al tiro, todo el mundo debe practicarlo. Se recomienda practicar al menos una hora todos los días. Mientras lo cumplas, tu nivel definitivamente mejorará a pasos agigantados. Si no lo crees, puedes ir a competir con tus compañeros en un mes.