Soy un estudiante de primer año en la Escuela de Educación Física. Vamos a escribir un artículo sobre "Taekwondo en mi mente". Por favor, escríbelo si eres un maestro. Te estoy muy agradecido.

Uno:

El Taekwondo es un deporte, un deporte que permite a las personas hacer ejercicio y puede brindarte mucho honor y felicidad.

Puede satisfacer tu vanidad. Lo difícil que te resulta alcanzar el nivel más alto desde un principiante. Registra cada parte de tu crecimiento y es la clave de tu éxito. Te entristeces cuando fallas, pero a veces te ayudará a derrotar a tus oponentes y te permitirá subir de nivel.

Él tiene en cuenta cada detalle de tu proceso de crecimiento, siempre te protege, te ayuda, te consuela, también puede dejarte perseguir un mañana mejor, te hace sudar. Entiendo que el éxito no puede. lograrlo de una vez. Requiere mucho entrenamiento y mucho sudor. Sin embargo, un día lo lograrás nuevamente.

Cinturón blanco, cinturón blanco y amarillo, cinturón amarillo, cinturón amarillo y verde, cinturón verde, cinturón verde y azul, cinturón azul, cinturón azul y rojo, cinturón rojo, cinturón rojo y negro, cinturón negro, primera sección, segunda sección, tercera sección Dan, 4to Dan, este nivel requiere esfuerzos continuos de tu parte para comprender el verdadero significado del Taekwondo.

Es tu amigo, disfrútalo para siempre, tus fracasos y éxitos. El Taekwondo no es sólo un evento de artes marciales, sino también un arma necesaria para el éxito y el fracaso.

Dos:<. /p>

En el momento en que los estudiantes gritaron estos cuatro inspiradores y sonoros lemas: "Perseverancia, superación personal, seguir adelante y servir a la patria", la pasión de cada estudiante quedó contagiada por esta perseverancia, yo no soy la excepción. . ¿Por qué el Taekwondo puede atraer a tanta gente, infectar a tanta gente y permitir que la gente lo entienda, lo aprenda y crea en él?

En última instancia, el taekwondo quiere que entendamos lo que significa y ¿cuál es exactamente el "espíritu del taekwondo" que quiere que entendamos?

El Taekwondo es un arte marcial noble y duro de fortalecimiento físico originario de la Península de Corea. Integra mecánica, ciencia militar, filosofía, medicina y ética. Es un deporte que tiene las artes marciales como núcleo, el autocultivo como base y el propósito de templar la voluntad de las personas e inspirar su espíritu.

En Taekwondo: Taekwondo: se refiere a las patadas, saltos y patadas de los pies.

Puño: Es el golpe, ataque y defensa del puño.

Tao: Un método, una combinación.

En pocas palabras, el Taekwondo es una técnica de artes marciales que utiliza las manos y los pies para atacar.

El Taekwondo no es sólo un arte marcial que utiliza ambas manos y pies y tiene un alto poder de ataque, sino también un arte sofisticado y una buena manera de mantenerse en forma. El espíritu y el temperamento deben cultivarse en el aprendizaje del Taekwondo.

El ser humano no se contenta con vivir, sino que también persigue más cosas, más fuertes y más valiosas, y sigue trabajando duro y luchando por ello. La salud del cuerpo humano es el objetivo común que persigue toda la humanidad. Las personas practican deportes para promover el desarrollo de su salud física y mental, cultivar su temperamento, templar su voluntad e inspirar su espíritu. Este objetivo puede lograrse mediante la perseverancia. y entrenamiento regular. Una vez que los seres humanos tengan un cuerpo sano, podrán participar en actividades significativas, crear valor y producir riqueza. Es una actividad deportiva noble y significativa que fortalece la unidad del espíritu interior y la conciencia.

Las acciones humanas están controladas por el pensamiento y la conciencia. Todos los movimientos en el Taekwondo se basan en el propio instinto defensivo. A través del movimiento de todo el cuerpo, se activan todos los órganos del cuerpo humano, generando energía y fortaleciéndose. fuerza física, poder cerebral, extremidades desarrolladas. Una vez que las personas tienen una buena condición física, les resulta fácil desarrollar coraje y coraje. El coraje y el coraje pueden cultivar el espíritu de seguir adelante y la perseverancia y la perseverancia. Al mismo tiempo, pueden producir confianza en sí mismos y el temperamento de resistencia. y la resistencia puede a su vez crear un espíritu de humildad y sencillez. Una vez que las personas tengan este espíritu, superarán sus defectos, mantendrán el orden común de la humanidad y buscarán la paz, la amistad, la unidad y la cooperación. En este sentido, el Taekwondo puede inspirar el espíritu patriótico de las personas y cultivar un carácter moral noble.

El Taekwondo tiene las características de movimientos simples, directos y prácticos. Estas características determinan que no sea difícil dominar sus movimientos y métodos de lucha, pero requiere esfuerzos extra para poseer su espíritu y temperamento y entrenamiento únicos. , y también es algo que todo estudiante de Taekwondo debe dominar y poseer.

Entonces, ¿qué clase de espíritu es este? Se trata de un espíritu de "tenacidad, coraje, esfuerzo, trabajo duro y búsqueda de la verdad", un estilo de "humildad, sencillez, amistad mutua", una voluntad de "resistencia, perseverancia, perseverancia" y un espíritu vigoroso y progresista. , lleno de energía. Sólo con la existencia y el establecimiento de este espíritu será posible que todos tengan confianza, coraje y sentido de justicia, para protegerse, defender la justicia y establecer nobles cualidades morales. La creación y formación de este espíritu de Taekwon permite a las personas. Enfrentar con valentía todos los desafíos de la naturaleza y la sociedad y mantener un orden social pacífico, estable y amigable. Porque el esfuerzo humano es limitado y puede medirse y destruirse. Pero sólo el espíritu humano es eterno e irresistible.

Todas las actividades conscientes de los seres humanos se llevan a cabo bajo el control del cerebro. El cuerpo humano, el tronco, los órganos y las articulaciones son manifestaciones de la aptitud física durante el ejercicio. Una vez que la aptitud física de una persona alcanza el límite, las funciones de los órganos del cuerpo humano lo harán. También ha llegado a su fin, pero la capacidad de pensamiento y conciencia del cerebro es infinita. Este tipo de conciencia pensante puede formar una estructura espiritual y una calidad psicológica únicas a través de un estricto autocontrol y práctica.

Entonces, ¿cómo podemos lograr este tipo de espíritu y temperamento? En el proceso de practicar y dominar las artes marciales de Taekwondo, tus ojos, tu respiración, cada uno de tus movimientos, tus palabras y acciones, y cómo tratas a los demás deben ser educados y modestos, tranquilos y cautelosos, mostrar una especie de tolerancia y conocer la etiqueta. , justicia y vergüenza, "Empiece con la etiqueta y termine con la etiqueta", esta es la idea central del espíritu guerrero del Taekwondo, y también es la única forma de alcanzar el reino espiritual mencionado anteriormente.

En el proceso de entrenamiento de artes marciales de Taekwondo y cultivo psicológico, es necesario fortalecer el cultivo de la observación, el juicio, la comprensión, la percepción, el análisis, la adaptabilidad y otras habilidades de las personas, utilizar la conciencia para controlar las extremidades, usar el espíritu para controlar las acciones y usar la mente para guiar El movimiento establece una relación coordinada entre los centros corticales cerebrales, unifica la esencia, la mente, la energía y el espíritu, y usa la unidad espiritual para lograr la unidad de movimiento.

El Taekwondo es un ejercicio de todo el cuerpo. Mientras te muevas, todo lo que está dentro y fuera de tu cuerpo no se moverá. Para unificar el cuerpo externo y la conciencia espiritual interna, para completar movimientos complejos y lograr la "unidad del interior y el exterior", se debe utilizar la conciencia para adaptarse.

La conciencia es la función del cerebro humano y el reflejo del cerebro humano en el mundo externo objetivo. La conciencia tiene un papel activo y tiene la función especial de controlar diversas actividades psicológicas. Todas las actividades conscientes del ser humano se llevan a cabo bajo el control del cerebro, por lo que el entrenamiento activo del espíritu del Taekwondo juega un papel muy importante en todo el movimiento.

Por otro lado, el Taekwondo necesita mover los músculos, las articulaciones y todos los órganos del cuerpo, y convertir completamente en armas todas las partes del cuerpo utilizando principios científicos y la práctica, para que cada parte del cuerpo pueda ser Puede lograr el propósito de defensa y ataque; en cada movimiento practicado, se requiere mostrar fuerza, fuerza y ​​majestuosidad irresistible. Cuando un individuo es atacado por una fuerza externa o el país es invadido, un guerrero de Taekwondo debe utilizar todas sus fuerzas. habilidades Para armas para defender y resistir. Generalmente, el Taekwondo se aprende de manera colectiva durante el entrenamiento. Se desarrolla una verdadera relación de confianza a través del entrenamiento mutuo. Los lemas de entrenamiento consistentes y las acciones y acciones consistentes mejoran la confianza y la cohesión de todos, para lograr un buen humor y una voluntad firme.

Muchas personas no entienden el "arte" del Taekwondo y simplemente piensan que practicar Taekwondo es sólo para desarrollar un arte marcial "externo". ¡Nada mal! En ese momento, yo también tenía la mentalidad de aprender Taekwondo. Sin embargo, en el proceso de aprendizaje, comencé a comprender y comprender continuamente qué es el verdadero Taekwondo, no solo me permitió aprender cada uno de sus movimientos, sino que también me permitió comprender verdaderamente su espíritu. Me transformó de una mujer común y corriente a una mujer feliz y segura de sí misma que se atreve a desafiarse a sí misma y puede superar las dificultades. Fue el Taekwondo lo que me ayudó a avanzar paso a paso hacia el éxito y hacer mi vida más perfecta.

No es de extrañar que en Oriente la gente llame al Taekwondo un arte marcial de fortalecimiento físico noble y duro.

¡Entendamos y amemos todos juntos este exquisito arte!