Mi madre cumple 37 años este año. Han pasado cinco años. ¿Por qué le duele el estómago cuando está enojada?
Me duele el estómago cuando estoy enojado y me siento mal cuando tengo hambre. Come buena comida y siéntete bien. Me dan náuseas fácilmente cuando estoy nervioso y no quiero comer cuando estoy triste. ¿No está nuestro estado de ánimo relacionado con el cerebro? ¿Por qué está tan relacionado con nuestro estómago?
La relación entre las emociones y el estómago
Las emociones están estrechamente relacionadas con el cerebro, pero no son excluyentes. El cuerpo humano no sólo tiene un cerebro, sino también un segundo cerebro, ubicado en el tracto gastrointestinal, por lo que también se le llama "cerebro abdominal" y "cerebro intestinal".
De hecho, no fue Gerson quien propuso por primera vez el concepto de "cerebro del vientre". Hay un modismo chino llamado "omnisciente", que se utiliza para elogiar el conocimiento y la sabiduría de una persona. Nuestros antepasados aprendieron hace mucho tiempo que el estómago puede contener conocimientos. ¿El estómago realmente aprende, recuerda, piensa y dirige? Existe un tipo de tejido en los pliegues del tejido gastrointestinal humano, el "complejo de células nerviosas", que puede sentir, recibir señales y responder independientemente del cerebro, haciendo que las personas sientan placer y malestar, e incluso participen en actividades intelectuales como el aprendizaje. como el cerebro.
El "cerebro abdominal" es en realidad el sistema nervioso que se encuentra en los intestinos. A mediados del siglo XIX, el psiquiatra alemán Leopold Auerbach utilizó un microscopio para ver dos finas redes como alas de cigarra en la pared intestinal, que eran el núcleo del "cerebro ventral". Esto demuestra una vez más la previsión del pueblo chino. El significado original de "economía" en "Manjie" se refiere a la seda clasificada, que es la "red" descubierta por Auerbach.
Aunque el tracto intestinal no se sitúa en lo alto del cuerpo, los nervios intestinales se sitúan muy arriba. Desde la perspectiva de su origen y proceso de formación, se puede decir que está en la misma línea que el sistema nervioso central del cerebro. En términos de "antigüedad", es igual al cerebro. Entonces, desde esta perspectiva, tiene mucho sentido llamarlo "segundo cerebro". En la evolución a largo plazo de los seres humanos, el sistema nervioso primitivo de las criaturas antiguas evolucionó gradualmente hasta convertirse en el sistema nervioso central del cerebro, mientras que la parte restante se transformó en nervios entéricos. Este proceso también se puede observar en el desarrollo embrionario. En las primeras etapas de la formación del sistema nervioso embrionario, las células comienzan a dividirse, una parte forma el sistema nervioso central del cerebro y la otra parte ingresa al sistema gastrointestinal, donde se convierte en un sistema nervioso independiente. Posteriormente, a medida que el embrión se desarrolla, establece una conexión con el sistema nervioso central del cerebro bajo la acción del nervio vago. Los dos cerebros del cuerpo humano se formaron mediante el proceso de evolución biológica.
La función del "cerebro ventral" es ante todo independiente. Cuando introdujimos el ano, sabíamos que la función del esfínter interno no está controlada por el cerebro, de hecho está controlada por el cerebro abdominal. No sólo eso, todo el proceso de digestión, absorción y excreción se lleva a cabo de forma independiente bajo el control del cerebro abdominal.
Hacer hincapié en la función independiente del “cerebro ventral” no niega su correspondiente función con el cerebro. A veces, dos cerebros son como gemelos. El cerebro y los intestinos están conectados entre sí. Uno se sentirá incómodo cuando se estimula y el otro sentirá lo mismo. El ejemplo más común es que cuando el dolor se presenta en una determinada parte, el dolor tiende a disminuir, pero los mareos, las náuseas, los vómitos y los mareos son reacciones cerebrales, mientras que las náuseas y los vómitos son reacciones gastrointestinales.
La propuesta del "cerebro ventral" puede explicar algunos fenómenos fisiológicos que no pudimos explicar en el pasado.
¿Por qué la alimentación está relacionada con el estado de ánimo? Cuando tengas hambre perderás los estribos, pero una vez que hayas comido bien te sentirás feliz.
Las investigaciones han confirmado que las emociones humanas están relacionadas con algunas sustancias, siendo la dopamina y la serotonina las dos sustancias más importantes. La razón por la que las drogas pueden causar delirios, excitación, inquietud y alucinaciones es porque la anfetamina contenida en las drogas es un agonista de la dopamina y puede promover la liberación excesiva de dopamina. Si el nivel de dopamina en el cuerpo es demasiado bajo, provocará depresión, cansancio del mundo, falta de interés en las cosas, apatía y otras emociones negativas. La serotonina tiene una gama más amplia de efectos y participa en casi todas las funciones del sistema nervioso central del cerebro, gobernando la regulación de la función de los órganos, el estado mental y las sensaciones. Además de los niveles bajos de dopamina, los pacientes con depresión también tienen niveles bajos de serotonina, y esto se debe principalmente a los niveles bajos de serotonina. Por tanto, suplementar con serotonina a los pacientes puede favorecer la mejora de la depresión. Sólo el 5% de esta importante serotonina es secretada por el cerebro, mientras que el 95% se sintetiza en el intestino. Por lo tanto, el intestino también es conocido como el órgano endocrino más grande del cuerpo humano.
¿Por qué me siento mejor cuando me duele el estómago cuando estoy enojado? El artículo anterior nos lo presenta. Nuestras emociones están estrechamente relacionadas con nuestros intestinos y estómago. Por eso, si queremos tener un buen estómago, debemos cuidar nuestras emociones y evitar la tristeza y el enfado.