Me gustaría algunas citas y alusiones para ayudar a controlar la ira.

Cuando estés enojado, mantén la boca cerrada para evitar aumentar tu ira. -Sócrates

Mientras te tomes todo a la ligera, no hay nada de qué preocuparte; mientras no exageres la situación por enojo, no hay nada de qué enojarte. -Turgenev

La facilidad para enfadarse es la debilidad de carácter más evidente. Dante

De mente abierta: No te preocupes y sé pesimista ante las pequeñas cosas desagradables. Franklin

Las carreras a menudo giran hacia la perseverancia y se arruinan por la impaciencia. Sadie

Para convertirte en una persona verdaderamente educada, debes poseer tres cualidades: conocimiento profundo, hábitos de pensamiento y sentimientos nobles. No tener mucho conocimiento significa ignorancia; no estar acostumbrado a pensar significa ser grosero o estúpido; no tener sentimientos nobles significa ser vulgar; Chernyshevsky

Unas cuantas picaduras de moscas nunca podrán detener a un caballo al galope. - Voltaire

No importa lo enojado que estés, nunca hagas algo irreversible. Bacon

Sé amable con la gente, pero no seas tímido. -Shakespeare

Cualquier persona bien educada tiene un mandamiento: No pierdas los estribos. Emerson

Siempre es más difícil reformarte a ti mismo que prohibir a los demás. ——Lu Xun

Para agradar a los demás, primero debes cambiar tu actitud hacia las personas, relajar la mente, tener una expresión natural y sonreír, para que los demás se sientan como tú. Carnegie