Hago ejercicio, estoy sano, hablo alegremente
Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz Discurso 1 Queridos líderes, profesores, queridos estudiantes,
¡Buenos días a todos! "La vida está en el movimiento", es la famosa frase del célebre pensador francés Voltaire. En cuanto a la historia real del famoso escritor francés Hugo, Hugo tenía mucho talento cuando era joven. A los 29 años escribió la novela "El jorobado de Notre Dame", que causó sensación en Francia. Posteriormente, escribió muchas novelas, ensayos y poemas famosos... Pero justo cuando estaba apasionado, sufrió un corazón. ataque. Tan pronto como se supo la noticia, la gente lamentó que la superestrella iba a morir. Sorprendentemente, el enfermo Hugo no estaba deprimido. Insiste en correr, nadar y escalar bajo la dirección de los médicos. De esta manera, la condición de Hugo mejoró gracias al ejercicio incesante y se volvió saludable. Comenzó a escribir nuevamente hasta los 80 años.
El presidente Mao dijo una vez que el cuerpo es la capital de la revolución. Sin un cuerpo sano, todo es cero. Estudiantes, tengo una pregunta para ustedes: ¿En el campus, además de las clases de educación física y los ejercicios de recreo, participamos conscientemente en otros ejercicios físicos?
Hoy me gustaría aprovechar esta preciosa oportunidad para darte algunas sugerencias de ejercicios:
1. Haga ejercicio conscientemente todos los días, asista seriamente a todas las clases de educación física, trate de estar en el lugar cuando haga los ejercicios de la mañana y del recreo, y vaya al patio de la escuela a caminar y jugar a la pelota después de la cena, lo que no solo ejercita el cuerpo sino que también facilita el humor feliz.
2. Siempre que continuamos estudiando o leyendo durante unos 45 minutos, tenemos que levantarnos, dar un paseo y hacer ejercicio. Lo mejor es acercarnos a la ventana y mirar a lo lejos para que nuestra vista y nuestro cuerpo se relajen adecuadamente.
Estudiantes, creo que todos todavía recuerdan el IV Festival de Cultura y Deporte Escolar. Aunque el encuentro deportivo escolar duró sólo cuatro días, nos dejó una riqueza espiritual preciosa. ¡Vamos, queridos estudiantes! Vayamos juntos al patio de recreo, a la naturaleza, al sol, fortalezcamos nuestro físico con el ejercicio, moderemos nuestra voluntad en el patio de recreo, dejemos que el ejercicio se convierta en nuestro pasatiempo de toda la vida, que la salud se convierta en nuestra búsqueda incesante del desarrollo integral y que la felicidad ¡Sean nuestras notas de acompañamiento en el proceso de crecimiento!
¡Hago ejercicio, estoy saludable, soy feliz! ¡Gracias a todos!
Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz Discurso 2 Queridos profesores y compañeros:
Buenos días a todos. Soy xx de la segunda clase de mecánica, 17 años. El tema del discurso de hoy bajo la bandera nacional es Hago ejercicio, estoy sano y soy feliz.
Los jóvenes son testigos del trabajo duro, sonríen y esperan el éxito. El próximo miércoles nuestro colegio celebrará el 22º Encuentro Deportivo de Otoño. La reunión anual de deportes escolares no sólo puede demostrar el espíritu emprendedor de profesores y estudiantes de la escuela, sino también ejercitar la voluntad de los estudiantes y aumentar su sentido de honor colectivo. Crear una civilización espiritual es una actividad importante de la escuela.
El ejercicio es el mejor estado de vida. Einstein dijo: "Toda mi vida me ha encantado caminar y el ejercicio me ha proporcionado un placer infinito". De hecho, una persona que sólo trabaja duro e ignora el ejercicio es aburrida, porque ha perdido la vitalidad y la pasión que una persona debería tener, y Ha olvidado que Nuestros miembros pueden adoptar las posturas más bellas y liberar un poder infinito. ¡El movimiento es el lenguaje del cuerpo y el grito de la vida! ¡El encuentro deportivo es el mejor escenario para que mostremos nuestra vitalidad juvenil! Cuando escuchas la sonora y poderosa "Marcha de los Atletas", ¿tienes ganas de emocionarte? Cuando gritaste la consigna de clase, ¿sentiste el poder colectivo? Cuando saltaste al arenero, ¿te diste cuenta del coraje y la perseverancia necesarios para desafiarte a ti mismo? Cuando sostienes el bastón, ¿has probado el encanto del trabajo en equipo?
El ejercicio no sólo puede aprovechar el potencial y perfeccionar la voluntad, sino que también nos ayuda a cultivar el espíritu de autotrascendencia y lucha tenaz, lo cual es de gran beneficio para el estudio y la vida. Nos permite afrontar la vida con una actitud más optimista y atrevernos a afrontar los retos de la vida. También nos permite no rendirnos fácilmente cuando experimentamos reveses y es siempre la fuerza impulsora de nuestra lucha. ¡Estudiantes, participemos en deportes coloridos! ¡Agregue un hermoso paisaje de deportes y salud al hermoso campus de la escuela secundaria!
Finalmente, los Juegos no son sólo un gran evento de deportes y competencias, sino también una gran reunión de amistad y espíritu.
Espero que todos los estudiantes hagan todo lo posible por la clase, se esfuercen por obtener honores y, al mismo tiempo, puedan llevar adelante el espíritu de unidad y amistad y encarnar el espíritu de civilidad y cortesía. Estilo de juego, nivel de juego. ¡Le deseo todo un éxito al 22º Encuentro Deportivo de Otoño de nuestra escuela!
Mi discurso ha terminado, ¡gracias a todos!
Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz Discurso 3 Queridos líderes, profesores, queridos estudiantes, ¡buenos días! Soy Zhang del Escuadrón Clover, Clase 2, quinto grado. Hoy tengo el honor de hablar bajo la bandera nacional en nombre de toda la clase. El tema de mi discurso es: hago ejercicio, estoy sano, soy feliz.
El filósofo francés Voltaire dijo una vez: "La vida está en el movimiento", y los sabios chinos también dijeron: "El agua que fluye no se pudre y los familiares no dejan de comer El ejercicio es el mejor estado de vida". . El ejercicio nos hace estar sanos, y sólo estando sanos podemos ser más felices. En los deportes, templamos nuestra fuerte voluntad; en los deportes, experimentamos el poder de la unidad; en los deportes, aprendemos el valor de la amistad.
En el campus también podemos sentir la alegría que aporta el deporte en todas partes. No, en la dorada temporada de otoño, se acercan los Jinao Fun Games anuales de la escuela primaria Jinshan. Este es el evento anual más esperado. En el encuentro deportivo se organizan varios enlaces de competición interesantes, como Jinshan Cavalry, Kangaroo Jump, Soul Mate, Athletic Short Rope, etc. En la competición de cuerda corta, debes sentir la velocidad y la pasión durante un minuto. En Jinshan Cavalry, cuando corres hacia la meta con tus compañeros de clase, debes sentir la fuerza del equipo. Cuando animes a los jugadores con tus compañeros de clase, definitivamente te conmoverá su espíritu deportivo para desafiarse a sí mismos. Respecto a los próximos Juegos Olímpicos, les propongo: ¡mantengan el espíritu olímpico de ser más rápido, más alto y más fuerte, y sientan la alegría de los deportes bajo el sol! No sólo debes tener el coraje de luchar y mostrar tu mejor nivel, sino también mostrar espíritu deportivo, competir de manera civilizada y respetar a los árbitros, profesores y concursantes. Nuestros vítores y aplausos no sólo están dedicados al campeón, sino también a cada jugador que persiste hasta el final.
¡Hago ejercicio, estoy saludable, soy feliz! ¡Hagamos ejercicio juntos! ¡Participen juntos en una variedad de actividades deportivas en el campus, suden bajo el sol y prosperen en el entrenamiento!
Esto concluye mi discurso. ¡Gracias a todos!
Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz Discurso 4 Profesor y compañeros:
¡Buenos días a todos!
Soy xx, estudiante de primer año de secundaria (21). El título de mi discurso de hoy es "Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz".
El artista italiano Leonardo da Vinci dijo una vez: "El movimiento es la fuente de toda vida". Sin movimiento, la vida no tiene sentido, y la vida sin movimiento también es corta. Como estudiantes de secundaria, somos el futuro de nuestra patria. No sólo debemos tener una rica alfabetización cultural, sino también una buena condición física.
Tagore dijo una vez: "Sólo el movimiento puede llamar a la puerta de la vida eterna". La combinación de cada célula, la unión de cada nervio y la cooperación de cada hueso pueden unir todo el movimiento. Ya sean los milagros escritos por los atletas en la historia frente al mundo o las posturas vigorosas de las personas que nos rodean en la cancha, todos nos muestran la armonía del enfoque y la belleza. Los deportes no son sólo una competencia de fuerza, sino también una competencia de sabiduría.
El famoso educador Sr. Cai Yuanpei dijo: "No sé si primero tienes un cuerpo sano, luego puedes tener una mente sana; si el cuerpo es débil, ¿cómo pueden la mente y el espíritu ¿Desarrollarnos?" Como dijo el Sr. Wang, solo teniendo un cuerpo fuerte podemos enfrentar los desafíos con gran energía y entusiasmo; solo mejorando nuestra condición física podemos sublimar nuestra calidad psicológica y seremos más seguros y optimistas al enfrentar los contratiempos. y dificultades.
El deporte transmite salud, y la salud crea felicidad. Interpreta el reino más elevado de la vida, revela la profunda connotación de unidad y muestra la recompensa máxima del trabajo duro. ¡Los deportes hacen la vida más enérgica y colorida! "La brisa sopla por el patio y los colores primaverales son como hilos". En marzo, la primavera regresa a la tierra y las flores florecen como brocados. En la próxima reunión deportiva de primavera, espero que los estudiantes no solo puedan ejercitar sus cuerpos, sino también desarrollar su espíritu de lucha, escribir su juventud con sudor en el campo deportivo y experimentar la felicidad en los deportes.
Esto concluye mi discurso. Gracias.
Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz Discurso 5 Queridos profesores, queridos compañeros.
¡Hola a todos!
El tema de nuestro discurso nacional es: Día Olímpico Internacional, hago ejercicio, estoy sano, soy feliz.
La hermosa juventud exuda una fragancia seductora y la figura elegante da alas ideales a la vida. La juventud y la salud te permiten volar libremente en el viaje de la vida.
Siguiendo los pasos de los Juegos Olímpicos Internacionales, avanzaremos con la naturaleza y cantaremos "¡Hago ejercicio, estoy sano y soy feliz!" "Pensemos profundamente en el verdadero significado de los Juegos Olímpicos y demos la bienvenida a todo lo que vendrá en el futuro con un ¡Cuerpo sano!
La salud es el símbolo de la civilización humana, la piedra angular del éxito profesional, el requisito previo básico para servir a la patria y al pueblo, y la base para mejorar la calidad de la nación china. En tu vida, primero debes implementar la idea de valorar la salud en tu propia mente, practicando conscientemente ejercicio físico en el patio de recreo, bajo el sol y abrazando la naturaleza. Para ello, lanzo una iniciativa a todos los profesores y estudiantes:
1. Establecer el concepto de "la salud primero" y mejorar su comprensión del deporte.
En segundo lugar, participar activamente en la práctica. actividades al aire libre y desarrollar buenos hábitos de ejercicio. La vida proviene de los deportes, y los deportes deben llenar nuestras vidas de luz solar. Tomar medidas activas, deshacernos de los malos hábitos, salir al aire libre, disfrutar del sol, estar activo en los patios de recreo y estadios, estar activo en el campus. , acérquese a la naturaleza y libérese
En tercer lugar, fortalezca el espíritu de unidad y cooperación y promueva vigorosamente el espíritu olímpico. Ejercitemos felizmente en la continuación del espíritu olímpico y dejemos que el fitness se convierta en el espíritu. canal principal para mejorar la salud, entretener el cuerpo y la mente, desarrollar la amistad y mejorarnos a nosotros mismos.
Profesores y compañeros, por el bien de nuestro estudio, vida y carrera, por nuestra familia, escuela y patria. Actuemos. Cantemos la melodía de "sol, salud y armonía", insistamos en hacer ejercicio una hora todos los días y alcancemos el objetivo de "hacer ejercicio una hora todos los días y vivir felices toda la vida". la buena salud se convierte en una experiencia maravillosa en nuestro crecimiento y nuestra búsqueda incesante del desarrollo integral.
Profesores y estudiantes, vayamos al patio de recreo, a la naturaleza, al sol y más. ¡Disfruta la alegría de los deportes!
Aquí quiero decirles a todos los profesores y estudiantes: si no experimentan el viento y la lluvia, no podrán ver el arco iris; En la prueba, no puedes conocer la victoria; si no trabajas duro, no podrás ver el arcoíris. Hoy solo podemos usar el sudor, y mañana será la temporada de cosecha. >
La vida está en el movimiento, y el movimiento nunca se detendrá por el movimiento; porque el ejercicio nos hace felices; porque el ejercicio hace que nuestra vida sea más emocionante.
¡Se acabó mi discurso! p>¡Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz discurso 6 Profesores y alumnos:
¡Buenos días a todos!
El título de nuestro discurso nacional de hoy es "¡Hago ejercicio, hago ejercicio!" Estoy sano, soy feliz", "El movimiento es la meta y el ideal es la norma. Ésta es la búsqueda de toda la vida del escritor francés Hugo; "Sólo haciendo ejercicio, la vida seguirá mejorando". De hecho, la vida reside en el movimiento. Sólo los deportes pueden captar nuestra efímera juventud; sólo los deportes pueden hacer la vida más interesante. El ex presidente estadounidense Bush insistió en correr 30 minutos cada mañana; el primer ministro ruso, Vladimir Putin, hacía gestos con el equipo de judo cada vez que tenía tiempo. Gao Qiang, ex ministro de salud de mi país, corre 30 minutos todas las mañanas antes de ir a trabajar. Una vez dijo: No tener tiempo para hacer ejercicio es una excusa.
Aunque los Juegos Olímpicos de Río 20xx han llegado a una conclusión exitosa, todavía recordamos cada rincón del campo deportivo. El espíritu indomable de nuestros atletas y el concepto de ser más alto, más rápido y más fuerte siempre nos inspirarán a seguir adelante. La salud requiere ejercicio y el ejercicio promueve la salud. Sólo practicando deportes y haciendo ejercicio con regularidad se puede tener un corazón sano. Sólo el ejercicio puede hacerte saludable y sólo la salud puede hacerte más feliz. Que las semillas de la felicidad se siembren en nuestros corazones para siempre y florezcan en flores puras. ¡El ejercicio brinda salud y la salud (autoevaluación) te hace feliz!
Estudiantes, usemos el deporte para hacer realidad nuestros sueños, usemos el deporte para crear nuestras vidas, déjenme hacer ejercicio, hacerme saludable y hacerme feliz. "Acompáñanos a través de la inolvidable vida en la escuela primaria. Mi discurso ha terminado. Gracias.
Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz. Discurso 7 Queridos líderes, profesores, queridos compañeros, buenos días a todos. ;
Hoy, el tema de nuestro discurso nacional es "Hago ejercicio, soy feliz, estoy saludable"
Como parte importante del trabajo escolar, la educación física juega un papel importante para mejorar la condición física de los estudiantes y mejorar el rendimiento, juega un papel importante en el cultivo del colectivismo y una mentalidad saludable y positiva. Como parte importante de los deportes escolares, los juegos deportivos son un símbolo de prueba del nivel deportivo de la escuela y un escenario para que los estudiantes. mostrar su estilo.
Estudiantes, en unos días comenzarán los tan esperados juegos de atletismo para estudiantes de primaria, ¡y nuevamente llega el momento de lucir la elegancia de nuestro pueblo Xishan! Para preparar este encuentro deportivo, todos los profesores y estudiantes han invertido considerable energía y esfuerzo. Nuestros profesores de educación física son serios y responsables, seleccionan a los atletas y ensayan cuidadosamente la ceremonia de ingreso. Los entrenadores y maestros de diferentes generaciones guían a los atletas para que se preparen activamente para la competencia y entrenen duro. Desde aquí propongo utilizar nuestro más caluroso aplauso para expresar nuestro agradecimiento al personal que ha trabajado duro para este encuentro deportivo escolar.
Para que este encuentro deportivo transcurra sin problemas, planteamos tres requisitos a los estudiantes:
1 En este encuentro deportivo calcularemos la puntuación total por clase. Entonces, en el ámbito escolar, los atletas compiten representando a cada clase. Los estudiantes de cada clase deben sentarse en áreas designadas de la escuela para promover el espíritu de equipo. Cuando las reglas de la competencia lo permitan, se deben organizar equipos de porristas y equipos de servicio para animar y servir a los atletas de las clases participantes. Los logros de los atletas son los logros de la clase, el honor de los atletas es el honor de la clase y la felicidad de los atletas es la felicidad de la clase.
En segundo lugar, todos los estudiantes, ya sean atletas que participan en competencias o estudiantes que no participan en competencias, deben mantener el espíritu de civismo y cortesía. Todos los atletas, ya sea que ganen o pierdan, deben respetar a todos los árbitros que trabajan en los juegos y tratar a todos los competidores con educación. Independientemente de si el desempeño de un atleta es bueno o malo, todos los estudiantes deben aplaudir el espíritu de lucha del atleta. Todo atleta, sin importar cuál sea su desempeño, es un ganador siempre que pueda correr hasta la meta y completar las tareas de la competencia. Sólo hay un campeón, pero hay más de un ganador. La victoria pertenece a todo atleta que persista hasta el final y complete la tarea del juego.
En tercer lugar, todos los deportistas participantes deberán mostrar su rendimiento y estilo. Al igual que en los Juegos Olímpicos, en los juegos deportivos debemos enfatizar el rendimiento y centrarnos en el espíritu olímpico de "más alto, más rápido y más fuerte". Lo mismo ocurre con nuestros juegos deportivos, que requieren que los atletas se concentren plenamente en la competencia, ejerzan su nivel de entrenamiento habitual en la competencia y superen las barreras psicológicas causadas por la competencia. El rendimiento es más importante que el nivel, pero más importante que el estilo. y amistad. Somos un encuentro deportivo a nivel escolar. Todos los partidos son partidos amistosos, competiciones amistosas. Siempre debemos enfatizar el estilo, la amistad, la humildad y el espíritu.
En resumen, nuestros juegos deben mostrar unidad, civilización, amistad y espíritu de lucha. Por último, deseo un completo éxito a los XI Juegos de Educación Primaria.
Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz. Discurso 8 Si alguien pregunta: ¿Cuántos años puede vivir una persona, la respuesta debe ser desconocida, porque a medida que el ser humano ingresa a la sociedad moderna, el ejercicio va aumentando el índice de salud? Desempeña un papel inconmensurable en el ascenso continuo. Además, las magníficas habilidades de baloncesto de Jordan y la casi perfecta Mano de Dios de Diego Maradona encarnan la armonía del poder y la belleza. Son tentaciones visuales irresistibles sin importar en qué parte del mundo se encuentren. Los deportes son una competición de fuerza, inteligencia y belleza. En cuanto a nuestras aulas de educación física, la nueva ronda de reforma curricular es como un fuerte huracán, que inyecta nueva vitalidad y vitalidad en nuestras aulas.
¡Mira! Los niños mantuvieron una animada discusión en el aula. El anterior modelo de aula uniforme y rígido ha sido sustituido por un ambiente de aula democrático y armonioso. Los niños tienen más espacio para moverse y pensar en el aula. El deporte ya no es sinónimo de "mentes simples y miembros bien desarrollados". La clase de educación física ya no es un aburrido ejercicio técnico, sino un proceso de aprendizaje independiente, evaluación independiente y desarrollo independiente. Ella anima a cada estudiante a participar de forma independiente y activa.
Escucha, hay música alegre y suave de la clase de educación física, de vez en cuando suena el inglés "gira a la izquierda, gira a la derecha" en la música relajante, y también hay situaciones animadas e infantiles. enseñanza. Los niños aprendieron a saltar y gatear en el cuento "Aprendiendo habilidades del gatito" y aprendieron cómo superar obstáculos y la importancia de la unidad y la cooperación en "Cruzando el gran bosque".
Como profesor de educación física, tal vez nuestro estatus no sea destacado, pero en la enseñanza, a menudo me conmueve: recuerdo que en una clase de educación física el año pasado, estaba de gira para guiar a los niños a Jugar. La niña se acercó, tomó mi mano y dijo: "¡Maestro, juguemos juntos!". Estaba a punto de responder cuando la niña de repente gritó: "Maestra, ¿por qué tiene las manos tan frías?" Déjame ayudarte a darte cuenta...".
Después de escuchar esto, los otros niños se reunieron alrededor. Un niño pequeño simplemente se quitó el gorro que tenía en la cabeza y lo puso en mi mano.
Mis manos están muy calientes y mi corazón también está muy caliente... Durante la clase, los niños a menudo se acercan a mí y me susurran: Maestro, puedo saltar la cuerda Maestro, obtuve 100 puntos en el examen de matemáticas... Siento esto; Aunque sigo siendo infantil, realmente siento que la enseñanza de educación física bajo la guía del nuevo concepto curricular ha hecho que nuestra relación maestro-alumno sea más armoniosa.
Estoy sinceramente feliz. Soy profesora de educación física, y soy aún más afortunada de haberme subido al tren de este nuevo concepto curricular. Mientras das, también disfrutas de la alegría que trae el crecimiento profesional. En el xx Concurso de Vídeo Deportivo Excelente de la provincia de Anhui, el feliz voleibol suave que enseñé ganó el tercer premio. Este año, mi equipo de voleibol también ganó por tercera vez el campeonato masculino y femenino... Quizás nuestros hijos no sean lo suficientemente autodisciplinados y todavía tengan mucha confusión sobre el nuevo plan de estudios, pero creo firmemente que bajo la dirección correcta Con el nuevo concepto curricular, mis hijos y yo podemos Los niños disfrutarán plenamente del deporte.
Hay un lema en la pared de roca del río Alphonse en los antiguos Juegos Olímpicos griegos: "¡Si quieres ser inteligente, corre!". Si quieres ser fuerte, ¡corre! Si quieres estar sano, ¡corre! "Aquí quiero decirle en voz alta a nuestros hijos: si quieres tener una mente sana, si quieres tener un cuerpo fuerte, si quieres tener una vida exitosa, por favor ven y practica deportes. Porque hago ejercicio. ¡Estoy sano, estoy feliz!
Hago ejercicio, estoy sano, estoy feliz 9 Queridos profesores, queridos alumnos,
¡Hola a todos! celebró solemnemente la ceremonia de lanzamiento de la carrera de larga distancia de invierno Sunshine Sports de nuestra escuela para promover vigorosamente el desarrollo vigoroso de las iniciativas deportivas de nuestra escuela.
Mejorar la aptitud física de los jóvenes y promover su crecimiento saludable es la clave para. su relación con el futuro del país y la nación. Los deportes escolares son una parte importante de la educación de calidad y un proyecto básico para promover el crecimiento saludable, el desarrollo integral y el desarrollo permanente de los jóvenes estudiantes. es resaltar el estado del deporte escolar y activarlo En el ambiente cultural escolar, debemos tomar medidas prácticas y efectivas para resaltar las características del deporte escolar, insistir en tomar el deporte escolar como un gran avance en la implementación de una educación de calidad y comprenderlo e implementarlo. este importante evento y algo bueno relacionado con la salud de los estudiantes
En este evento, nuestra escuela utilizará el tema "Hago ejercicio, estoy saludable, estoy feliz" para implementar plenamente los "Estándares de salud física de los estudiantes". " y participar activamente en ejercicios físicos centrados en carreras de larga distancia en invierno para mejorar la condición física, cultivar el colectivismo y la conciencia de la competencia y la cooperación promueve el desarrollo activo de las actividades deportivas escolares. La vida está en el deporte y la salud es inseparable del deporte. Sólo por tener un cuerpo sano podemos tener una vida feliz en el futuro. Establecemos firmemente la creencia de "la salud primero" y participamos activamente en los deportes bajo el sol del campus. Al igual que los atletas olímpicos, todos participan y ganan la gloria, formando una fuerte atmósfera deportiva en el campus. un hermoso paisaje en el campus La danza es la nota de la danza. La melodía es el arte de los deportes. Espero que los estudiantes puedan salir del aula, ir al patio de recreo, tomar el sol, respirar más aire fresco y participar activamente. deportes coloridos, apreciar el encanto de los deportes, sentir la pasión por los deportes y experimentar la alegría de los deportes.
Creo firmemente que a través de nuestros esfuerzos conjuntos, los deportes de nuestra escuela prosperarán y la salud física de los estudiantes mejorará. Ha mejorado enormemente y el trabajo deportivo de nuestra escuela definitivamente alcanzará un nuevo nivel. Nuestra escuela evaluará cada clase y grupo de grado cada cuatro veces y seleccionará el 50% de las clases de carrera avanzada para recibir reconocimiento en toda la escuela. >Estudiantes, tengamos esperanza, alegría y entusiasmo. Abran su mente y abracen el sol vibrante de las carreras de larga distancia en invierno.
Finalmente, deseo que los estudiantes hagan ejercicio todos los días y crezcan todos los días; ¡La carrera de larga distancia de invierno Sunshine Sports de nuestra escuela fue un completo éxito! xx
XX.11.7
Hago ejercicio, estoy sano, estoy feliz Discurso 10 Queridos maestros, queridos. estudiantes,
¡Buenos días a todos!
El abuelo vino a Shanghai este invierno e hizo saltos mortales. Luego bajó a 4 o 5 grados y luego saltó a más de 20 grados. La temperatura hoy es de sólo 7 u 8 grados.
Los abuelos decían: "¡Bebé, hace mucho frío, quédate en casa y no salgas!" El bichito perezoso decía: "¡Déjame dormir un rato, hace mucho calor debajo de la colcha!". "Los niños amantes del deporte decían: "¡Amigos míos, salid a correr y a jugar al fútbol!"! ¡Muévete, salta y juega con la barba del abuelo Dong! "
Hoy, el título de mi discurso es "¡Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz"!
Ya sean los Juegos Olímpicos del año pasado o los Juegos Nacionales de este año, Todos nos dejaron profundamente impresionados. Esos hermanos y hermanas fuertes y musculosos no solo establecieron nuevos récords uno tras otro, sino que también nos dijeron que el ejercicio puede traer salud, felicidad y positividad a las personas.
Si no experimentas el sprint al correr, no puedes comprender el significado de la perseverancia; si no experimentas el salto de altura, no puedes comprender el coraje necesario para superar el peligro; No experimentamos la pasión en el juego, no podemos entender el significado de la perseverancia. Ni la alegría de la victoria. Como estudiantes de primaria, estamos en un período crítico de crecimiento y aprendizaje, si un día, lamentablemente, somos atacados. una enfermedad, afectará nuestro crecimiento saludable y aprendizaje normal, especialmente ante enfermedades infecciosas como la influenza A., si alguien lamentablemente se contagia, no solo no podrá asistir a clase, sino que también afectará a otros estudiantes. Aunque el ejercicio no puede garantizar que no enfermemos, siempre que desarrollemos buenos hábitos de ejercicio podemos mejorar nuestra inmunidad y resistencia y hacer que los gérmenes desaparezcan cuando nos vean.
Por supuesto, algunos estudiantes dirán que tengo que tocar el piano y practicar caligrafía cuando tengo tanta tarea. De hecho, no se trata de hacer demasiado ejercicio, sino de perseverancia. En la escuela, me va bien en los ejercicios en el interior, los ejercicios de radio y las clases de educación física. Después de terminar la tarea, ando por la comunidad durante media hora con un pequeño despertador. Vuelvo a casa solo, viendo lo puntual y confiable que soy, mi madre me apoya mucho cuando hago ejercicio solo. Después de cenar, mis padres salen a caminar, yo me pongo los patines y guío el camino. Fui a jugar al fútbol y a correr. Poco a poco, descubrí que se puede aprovechar el tiempo. Simplemente aproveché el tiempo que normalmente dedico a procrastinar y perder el tiempo, así que tuve tiempo para hacer ejercicio. ¡Y únete al equipo deportivo! Nuestro lema es: “¡Hago ejercicio, estoy saludable y soy feliz!” ""¡Gracias!
¡Gracias a todos!
Hago ejercicio, estoy sano, soy feliz Discurso 11 Queridos profesores y compañeros:
¡Buenos días a todos! Soy Bian Lingling de la Clase 6, Grado 8. Hoy, el título de mi discurso bajo la bandera nacional es: "¡Hago ejercicio, estoy sano y soy feliz!"
La vida está en el movimiento, no hay vida sin ejercicio. es corto! Casi 20 En los últimos años, la condición física de los adolescentes chinos ha seguido disminuyendo, la tasa de obesidad ha aumentado y la tasa de miopía se ha mantenido alta.
Se acerca el invierno y el clima está mejorando. más frío es un buen momento para hacer ejercicio Participar en actividades deportivas de invierno no solo puede ejercitar y fortalecer su físico, sino también ejercitar una voluntad fuerte que no le teme al frío, mejorar la resistencia al frío de su cuerpo y mejorar su capacidad de resistencia. varias enfermedades también pueden recibir más luz solar. Los rayos ultravioleta del sol no solo pueden matar virus y gérmenes en la piel y la ropa humanas, sino que también promueven la absorción de calcio y fósforo en el cuerpo, ayudan al crecimiento y desarrollo de los huesos y. acelerar la circulación sanguínea y aumentar el suministro de oxígeno al cerebro juega un papel positivo en la eliminación de la fatiga causada por el trabajo cerebral a largo plazo, mejora la memoria y mejora la eficiencia del aprendizaje.
Estudiantes, si la salud es riqueza, el estatus y el honor lo son. Los ceros detrás de la salud. Con la salud, los siguientes ceros son significativos. La salud no significa todo, pero si pierdes la salud, lo pierdes todo. Pero algunos de nuestros compañeros muestran algunas cualidades insatisfactorias. : correr no es serio y la práctica no es buena No en el lugar, los brazos no están rectos al hacer ejercicios, no girar hacia los lados al inclinarse, no doblarse al doblarse, no saltar al saltar, reír y bromear al correr, y el equipo.
Aquí debemos hacer las siguientes cuatro cosas:
Primero, al correr. el equipo debe estar ordenado, los ojos deben mirar hacia adelante, las manos deben balancearse activamente y no las meta en los bolsillos; no hable mientras corre, porque es fácil aspirar polvo en la boca cuando corre.
2. Preste atención a prevenir los resfriados durante los deportes de invierno, vístase adecuadamente durante el ejercicio y vístase a tiempo para mantenerse abrigado después del ejercicio.
En tercer lugar, para participar en el ejercicio invernal es necesario tener perseverancia y perseverancia tenaces. No puedes pescar durante tres días y secar tus redes durante dos días. Esto es lo que les falta a muchos de nuestros compañeros. ?
Estudiantes, el cuerpo es portador del conocimiento. Sólo con un cuerpo sano y una buena calidad mental podemos trabajar y estudiar mejor y afrontar diversas dificultades y desafíos. Haga ejercicio durante una hora todos los días y viva una vida saludable. Les deseo a los estudiantes salud y felicidad al participar en el encuentro deportivo del campus.
Mi discurso ha terminado, ¡gracias a todos!