Mi viaje hacia el aprendizaje de Tai Chi

El Tai Chi nace del infinito, la máquina del movimiento y la quietud, y madre del yin y el yang. Cuando se mueve, separa; cuando permanece quieto, une. No importa lo que esté mal, simplemente estírate según la canción. --- "Teoría del Tai Chi" de Wang Zongyue

1. De repente, me salió sangre de pollo y debo aprender Tai Chi

Todo el mundo tiene un sueño con las artes marciales cuando es joven. A medida que pasa el tiempo, este sueño se desvanece y desaparece con los años.

El año pasado, vi la película "Train to Busan". En un tren con destino a Busan, ocurrieron una serie de amenazas violentas. Un padre y un esposo enfrentaron tal emergencia y tuvieron que depender de la pura lucha física para proteger a sus hijos y a su esposa.

Aunque los dos hombres de la película finalmente salvaron con sus vidas a sus hijos y esposas, yo quedé realmente impactado:

Joder, por la seguridad de mi familia, tuve que salvar a mi ¡La vida dos veces!

¿Qué pasa si me encuentro con un incidente similar y necesito usar la fuerza para proteger a mi familia? ¿Tengo la capacidad de hacerlo? La respuesta es: ¡No! ?

¿Qué hacer? ?Abuela, ¡aprende boxeo! ¿Qué tipo de boxeo debería aprender? Debes encontrar un tipo de boxeo que puedas aprender por ti mismo y que debas ser muy bueno en el combate real.

Después de elegir mucho, me decanté por el Tai Chi.

Al principio, pensé que el Tai Chi era sólo el ejercicio de Tai Chi realizado por hombres y mujeres mayores en el parque. No fue hasta que vi el vídeo de Zhang Zhijun en línea que me di cuenta de que el Tai Chi podía usarse. lucha. 2. Después de mucha búsqueda, encontré al maestro de lucha de Tai Chi, Zhang Zhijun.

Cuando pensé en aprender boxeo, inmediatamente busqué en línea para ver si había un maestro de boxeo a mi alrededor.

Esta investigación no importa, simplemente me confundí. Resulta que el Tai Chi se divide en varias escuelas. Tai Chi Estilo Chen, Tai Chi Estilo Yang, Tai Chi Estilo Wu, Tai Chi Estilo Wu, Tai Chi Estilo Armonía, Tai Chi Estilo Sol

¿Cómo elegir? ?Busque a alguien que sea bueno en el combate real. Le pregunté a Du Niang y encontré un documental filmado por CCTV: "El nivel más alto de lucha: Tai Chi" (Tudou_Watch video de alta definición en línea?/programs/view/baPPmvA-Gtk/?spm=a2h0k.8191414.0.0)

La entrevista fue con el maestro de Tai Chi Zhang Zhijun. Después de leerla, rápidamente busqué la información de Zhang Zhijun.

También vi que Zhang Zhijun una vez derrotó al kárate japonés. Después de que Feng Zhiqiang derrotara al hombre fuerte francés, fue otro maestro que derrotó a maestros extranjeros con Tai Chi.

Seguí buscando y encontré un libro "Maestro" dictado por Zhang Zhijun, que descifraba el Tai Chi. El libro decía: Zhang Zhijun: Más de cien batallas, grandes y pequeñas, sin una sola derrota.

Además, tanto el documental como el libro dicen que cuando Zhang Zhijun pelea contra otros, su oponente generalmente cae inmediatamente después de actuar. Soy escéptico y un poco curioso.

Ahora ya no estoy tranquilo y debo aprender de Zhang Zhijun, pero estoy en Hangzhou y Zhang Zhijun está lejos en Zhengzhou. Además, es difícil decir si Zhang Zhijun debería enseñar boxeo a una edad tan avanzada.

¿Qué hacer?

En ese momento, de repente encontré una publicación de un entusiasta del Tai Chi en el piso 19, diciendo que aprendió Tai Chi de un discípulo directo de Zhang Zhijun.

Joder, fue un regalo del cielo. Me comuniqué con él rápidamente y de hecho vive cerca de mí. Entonces, rápidamente me comuniqué con mi hermano mayor y me apresuré a convertirme en discípulo.

3. El maestro Yang puso sus manos detrás de su espalda y dijo: Vamos, golpea y patea como quieras, usa tu fuerza máxima y suéltalo

El nombre del maestro es Yang Benjun Tiene unos 50 años, una figura fuerte y bien proporcionada, y se ve muy enérgico.

En primer lugar, cuando vi al Maestro Yang, le pregunté: Maestro Yang, ¿se puede practicar Tai Chi en la práctica?

El profesor Yang dijo, por supuesto.

Tenía dudas, pero cuando comencé a enseñar boxeo quedé completamente convencido.

El profesor Yang tiene una característica especial en la enseñanza del boxeo. Después de enseñar cada estilo, practicamos inmediatamente con nuestros oponentes y analizamos el uso real de combate de cada movimiento.

Al principio no sabía lo poderoso que era, así que comencé a trabajar duro con el maestro Yang. El maestro Yang me dio un suave apretón, salté de dolor y luego caí directamente al suelo. Además, salté de manera tan inexplicable que tuve que caerme.

El hermano mayor Meng, a un lado, se rió.

Más tarde, después de que todos lo experimentaron, cada vez que llegaba el momento de romper los movimientos, nadie se atrevía a dar un paso adelante y todos retrocedían. Más tarde, el maestro Yang tuvo que añadir: "No te preocupes, no te golpearé, simplemente detente".

Un día, estaba charlando con el profesor durante la práctica de entretiempo. ¿Qué quiso decir el profesor con Kung Fu? Si me golpeas, estaré bien. Si te golpeo, no podrás soportarlo.

El profesor dijo que solía ser joven y enérgico, y que le gustaba competir con los demás, y compitió con un jugador que había estado haciendo Sanda durante muchos años. Dile directamente a tu oponente: te dejaré pelear por un minuto, pero no me esconderé ni defenderé. . .

Para ser honesto, mi hermano mayor y yo no estábamos un poco convencidos.

Así que lo intentaré.

El profesor Yang puso sus manos detrás de su espalda y dijo mientras charlaba con las personas a su lado: Xianglong, vamos, golpea y patea como quieras, usa tu máxima fuerza y ​​suéltate.

Me arremangaré y empezaré.

Cuando subió, intentó golpear al profesor Yang en el estómago por miedo a lastimarlo. Pero cuando el puñetazo golpeó el estómago del profesor, sintió como si estuviera golpeando un montón de algodón. Luego golpeé con todas mis fuerzas. Cuando golpeé al Maestro Yang, sentí que la fuerza se recuperó y no pude golpearlo en absoluto.

Al final, me puse ansioso y pateé la pantorrilla del Maestro Yang directamente, y pateé la pantorrilla contra el hueso. Me dolían los pies por la patada, pero el Maestro Yang actuó como una persona normal y continuó charlando. Al final de la pelea, realmente no me quedaban fuerzas, así que me detuve y me rendí.

Para otros, parece un juego. Pero realmente sentí la verdadera habilidad del Maestro Yang.

Desde entonces, mi entusiasmo y confianza en aprender también han aumentado. Sigue practicando durante una hora todos los días y cuanto más practiques, más adictivo te volverás.

El profesor Yang también mostró un truco la última vez, lo que realmente nos sorprendió.

Dos de nosotros sosteníamos al Maestro Yang detrás de nuestras espaldas con nuestros brazos, y uno de nosotros lo sostenía al frente. No había espacio para el movimiento, pero el Maestro Yang soltó suavemente su muñeca y ninguno de los dos. Nosotros pudimos aguantar. La persona de delante tuvo que aguantar. Se agachó directamente y se soltó sin poder agarrarse por detrás. . .

Aunque lo he probado varias veces, todavía no sé por qué.

La enseñanza del maestro Yang enfatiza tanto la teoría como la práctica, permitiéndonos saber qué está sucediendo y por qué.

También poco a poco fuimos comprendiendo un poco de la verdad del Tai Chi: el Tai Chi es el método de envolver.

La tarea diaria asignada por el profesor Yang es la mano de ocho caracteres, practicando el bobinado suave y reverso. Este es uno de los secretos de las habilidades de Tai Chi de Zhang Zhijun.

Poco a poco, fui ganando un poco de comprensión sobre el yin y el yang, la virtualidad y la realidad, la apertura y el cierre. El Tai Chi ya no es un misterio, sino una habilidad que se puede analizar y practicar. Por ejemplo, la fórmula de dieciséis caracteres: mover las manos, tocar los codos, sujetar el pecho, bajar los hombros, aflojar las caderas, doblar las rodillas y agarrarse al suelo. Muchas partes están unidas en unidad, y la unidad es el ataque.

Entiendo un poco lo que es "rizar ambos extremos y sujetar ligeramente el cuello". También se puede comparar: las dos articulaciones de la punta dirigen la fuerza (manos y pies), las dos articulaciones medias están posicionadas (codos y rodillas) y las dos articulaciones de la raíz están relajadas (hombros y caderas).

Siempre que te muevas, mueve tu mano primero. Si te mueves, tu mano tocará tu codo. En la parte delantera se suma la fuerza del cobertizo, y en la parte trasera, las axilas quedan vacías.

Esta fórmula lo resume muy bien.

Se adjuntan varias imágenes de la enseñanza del maestro Yang, que son capturas de pantalla de los videos. La siguiente imagen muestra un movimiento llamado King Kong Taming. Aquellos que conocen el arte deberían poder darse cuenta de que el aprendiz aún no lo domina.

Además, el profesor Yang es muy guapo, ¿verdad?

4. Resulta que el maestro Yang ha practicado muchas artes marciales desde que era un niño, visitó a muchos maestros y finalmente se convirtió en discípulo de Zhang Zhijun.

Más tarde, cada vez. se cansó de practicar boxeo, él y el profesor Yang. Después de charlar, poco a poco aprendí que el profesor Yang tiene mucha experiencia.

El profesor Yang es de Suifenhe, Heilongjiang. Ha estado interesado en las artes marciales desde que era niño. Le robó 5 yuanes a su padre y se convirtió en aprendiz para aprender Shaolin Kung Fu. En aquellos días, 5 yuanes era una cifra elevada.

Más tarde, el maestro Yang aprendió Kung Fu de muchas sectas, entre ellas el Shaolin y el boxeo taoísta, hasta que conoció a un maestro de Tai Chi, y su camino hacia las artes marciales empezó a atribuirse al Tai Chi.

Para practicar Tai Chi, el profesor Yang fue muchas veces a Chenjiagou y estudió durante 8 años.

Visité a muchos maestros de Tai Chi durante mi viaje de estudios. Los que recuerdo son:

Ma Guoxiang, un maestro de Tai Chi, es el autor del libro "My Tai Chi Road". ".

Chen Qiwang, el mentor de Ma Guoxiang, es un maestro de Tai Chi muy discreto en Chenjiagou.

Chen Zhenglei, maestro de Tai Chi, uno de los cuatro grandes Vajras de Chenjiagou.

También hubo un maestro de artes marciales que le enseñó al Sr. Yang la mentalidad interna del kung fu. Desafortunadamente, no recuerdo su nombre.

Finalmente, conocí al maestro de Tai Chi Zhang Zhijun. En ese momento, Zhang Zhijun había estado recluido durante 16 años. Acababa de salir de su reclusión y aún no era muy famoso.

Sin embargo, después de discusiones e intercambios, el maestro Yang determinó que se trataba de un maestro de Tai Chi y se convirtió en su discípulo. Zhang Zhijun lo trató como a un miembro de la familia, le enseñó personalmente durante varios años y finalmente logró el éxito.

Esta es una foto de él y Zhang Zhijun que le pregunté al profesor Yang. Zhang Zhijun tiene 70 años.

El profesor Yang es miembro de la Asociación de Wushu y ha organizado el Campeonato Sino-Ruso de Wushu, la Competición de Wushu de los Treinta Países del Noreste Asiático y la famosa sala de conferencias china de Wushu.

Esta es una foto antigua que le compré

Pero el maestro Yang es muy discreto en el círculo de las artes marciales, Zhang Peng, quien es tan cercano a él como un hermano. Ya es un maestro de Tai Chi y el profesor Yang no ha abierto oficialmente clases ni acepta aprendices.

Debido a que la profesión del Sr. Yang es la traducción de ruso, su dominio del ruso es muy alto. Ha realizado traducciones simultáneas de ruso para muchas conferencias y sus ingresos son muy buenos. Por lo tanto, siempre he considerado el Tai Chi como un pasatiempo personal.

Hasta el año pasado, el maestro Yang iba a visitar a su mentor Zhang Zhijun. Antes de irse, Zhang Zhijun le dijo al maestro Yang: Mi ejército, es hora de que prediques...

Entonces, Yang Cuando el maestro regresó, dejó su trabajo como traductor y comenzó a enseñar Tai Chi.

Y me convertí en el primer discípulo del Maestro Yang.

Qué bendición.

Muchas personas tienen el sueño de las artes marciales,

Espero que todos tengan la oportunidad de realizar su sueño.

Aunque no puedas desarrollar la capacidad de defenderte a ti y a tu familia,

al menos tendrás un buen cuerpo.

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