Un ensayo de 300 palabras sobre el yodo que conozco

La historia del yodo

Me encanta escuchar a mi abuela contar historias. A menudo me cuenta todo tipo de historias interesantes después de cenar o antes de acostarme.

Una vez me habló de una paciente en el pueblo cuando era niña: Cuando mi abuela era joven, vivía en un pueblo en el condado de Chang'an. Había una persona en el pueblo que tenía un. enfermedad, que El cuello de la persona se hinchó repentinamente, se hizo cada vez más grande, cayó hacia abajo, se hizo más y más largo, y los músculos faciales se tiraron hacia abajo, finalmente, había un gran trozo de carne colgando del pecho, e incluso uno de los del paciente. Los ojos también estaban alargados y todo el rostro estaba distorsionado hasta quedar irreconocible. Aunque no podía ver su propia apariencia, tenía baja autoestima. Cuando los vecinos lo miraban, se veía realmente feo y terrible. A menudo lo discriminaban por esto. Nadie le prestaba atención y nadie lo hacía. amigos con él.

Después de escuchar la historia contada por la abuela, me quedé estupefacto y asustado. Le pregunté a la abuela: "¿Qué enfermedad tiene y por qué contrae esta extraña enfermedad?". Se llama enfermedad del cuello grueso y es causada por la falta de yodo en el cuerpo. "Entonces, ¿qué es el yodo?", Dijo la abuela: "El yodo es un nutriente indispensable para el cuerpo humano. El cuerpo tiene deficiencia de yodo". Si está embarazada, se producirán muchos problemas, el más común es el bocio, que se llama enfermedad del cuello grueso y también puede causar sordera, mutismo y parálisis. El daño más importante es que la deficiencia de yodo afecta el desarrollo del cerebro del feto. que afectan la inteligencia y la aptitud física del niño. "Si no nos inyectamos ni tomamos medicamentos, ¿podemos prevenir esta enfermedad?", Dijo la abuela: "Por supuesto que podemos. Podemos prevenirla con nuestra dieta, comiendo más yodo". -alimentos ricos, como las algas, "¡Guau! No me gustan mucho las algas. Parece que necesito aprender a comerlas más". "Sí, le pedimos a la gente que las coma. La sal yodada es la mejor". Manera de prevenir y tratar las enfermedades por deficiencia de yodo. "¿Cómo usar la sal yodada?" "El método utilizado es el mismo que el de la sal común. Evite agregar yodo al cocinar o hacer sopa. No use sal yodada en la olla. Evite agregando vinagre o vegetales encurtidos, el yodo se destruye fácilmente con el ácido. "Usemos sal yodada lo antes posible", dijo la abuela con una sonrisa. /p>

"Nieto tonto, siempre hemos comido sal yodada". Me siento aliviado."

Para evitar la enfermedad por deficiencia de yodo y para nuestra salud, comamos más algas marinas, comamos sal yodada. Ensayo sobre el yodo

En la familia De los oligoelementos, hay un tipo que no se puede ignorar: es un tipo de oligoelemento que nuestro cuerpo humano necesita mucho. Sin él, el desarrollo del cerebro de los seres humanos se verá afectado, la inteligencia se dañará y el desarrollo físico se verá obstaculizado. Sí, es yodo. El yodo es uno de los oligoelementos esenciales del cuerpo humano y se le conoce como el "elemento intelectual". El contenido de yodo en adultos sanos es de 30 mg (20 ~ 50 mg), de los cuales 70. % ~ 80% está presente en la glándula tiroides. El yodo puede promover la oxidación biológica en el ciclo del ácido tricarboxílico, obteniendo así energía de él y luego transfiriéndola al cuerpo. Se puede decir que el yodo es esencial para el cuerpo humano. porter". El yodo también mantiene el equilibrio físico y promueve el desarrollo óseo. Por lo tanto, la presencia de yodo es indispensable en el cuerpo humano. El yodo ocupa una posición extremadamente importante en nuestro cuerpo. Si nos falta, muchos, muchos tipos de trastornos por deficiencia de yodo La deficiencia de yodo también puede causar agrandamiento de la glándula tiroides, que es lo que llamamos "enfermedad del cuello grande". Esta enfermedad hará que el cuello se vuelva más grueso y haga que las personas sientan dificultad para respirar. La deficiencia también puede ralentizar o incluso detener el crecimiento de nuestros huesos, y la inteligencia también se verá afectada. En casos graves, la deficiencia de yodo también puede causar sordera y parálisis, lo que provoca molestias en nuestras vidas futuras. Si no desea que esté relacionado con usted, debe complementar el yodo de manera científica. De hecho, la suplementación científica de yodo no es difícil, siempre que tome una cantidad adecuada de productos para el cuidado de la salud que contengan yodo y coma con regularidad. más alimentos que contienen yodo en la vida diaria pueden prevenir eficazmente las enfermedades por deficiencia de yodo. En la vida diaria, el alimento que contiene yodo más común es la sal yodada, aunque no contiene una gran proporción de yodo. yodo, puede lograr el propósito de suplementar con yodo. Al comprar sal yodada, asegúrese de no comprarla en tiendas minoristas habituales para evitar comer por error algunas cosas no saludables, además de algas, algas, algas, pescado marino, camarones. Los cangrejos y los mariscos también son ricos en yodo y se pueden consumir en grandes cantidades. En la vida, mientras prestemos más atención al poco yodo y lo complementemos, no es nada difícil prevenir la deficiencia de yodo. yodo y prestar atención a la Salud de nuestro cuerpo.... Un ensayo sobre el yodo en 300 a 400 palabras urgente urgente urgente!

Nuestro país es un país con una grave deficiencia de yodo. Las áreas de deficiencia de yodo están extremadamente extendidas y afectan a casi todo el país. La población amenazada por enfermedades por deficiencia de yodo es extremadamente grande y afecta a casi todos en toda la sociedad. incluyendo hombres, mujeres, viejos y jóvenes, sin excepción.

Las zonas más graves con enfermedades por deficiencia de yodo se encuentran generalmente en zonas remotas, con transporte inconveniente y zonas económica y culturalmente atrasadas.

Además, la suplementación con yodo debe mantenerse durante mucho tiempo, año tras año, de generación en generación. De lo contrario, si no se suplementa suficiente yodo durante 6 meses, las personas que viven en zonas con deficiencia de yodo sufrirán la enfermedad. Enfermedad por deficiencia de yodo.

En vista de las condiciones nacionales anteriores, si nuestro país quiere eliminar las enfermedades por deficiencia de yodo, debe encontrar una medida de suplementación de yodo que sea fácil de usar, asequible, segura y eficaz, y adecuada a las necesidades de todo el país y todas las personas.

En la lucha contra las enfermedades por deficiencia de yodo, los seres humanos han encontrado una manera de prevenir las enfermedades por deficiencia de yodo consumiendo sal yodada. Los datos históricos demuestran que este método se utiliza desde hace más de 100 años.

Las investigaciones científicas y las encuestas de salud pública de este siglo también han demostrado que el consumo de sal yodada es efectivamente eficaz para prevenir las enfermedades por deficiencia de yodo.

Desde 1948, organizaciones internacionales como el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia, la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación, la Organización Mundial de la Salud y el Comité Internacional para el Control de las Enfermedades por Carencia de Yodo han apoyado firmemente la prevención y tratamiento de las enfermedades por carencia de yodo y propugnó el uso de sal yodada como método básico para prevenir y tratar las enfermedades por carencia de yodo.

Los países desarrollados aún insisten en consumir sal yodada tras eliminar las enfermedades por carencia de yodo.

Por ejemplo, en Estados Unidos, Francia, Canadá, Japón, etc., debido a su alta calidad cultural, la gente tiene un profundo conocimiento de los peligros de la deficiencia de yodo y una fuerte conciencia de autocuidado. .

Aunque la sal yodada y la sal no yodada se venden al mismo tiempo en el mercado de estos países, el mercado de alimentos y productos sanitarios ricos en yodo también es muy activo entre las personas que consumen sal no yodada. También pueden obtener el yodo que sus cuerpos necesitan de otras maneras.

La medida más fundamental para prevenir y tratar las enfermedades por carencia de yodo es yodar la sal de mesa.

Esto ha sido confirmado por casi un siglo de trabajo de prevención y control en muchos países. Es el mejor método entre varios métodos de suplementación con yodo. No sólo es seguro, eficaz, económico y fácil de promover, sino que además. también cumple con los requisitos de cantidades traza y uso a largo plazo y requisitos orientados a la vida.

Sin embargo, el yodo es una sustancia muy activa. El yodo de la sal de mesa se irá perdiendo a medida que aumente el tiempo de almacenamiento, lo que dará como resultado un contenido cada vez menor de yodo.

Por lo tanto, se debe prestar atención a las siguientes cuestiones durante su uso para garantizar la máxima eficacia de la sal yodada.

1. Presta atención al método de almacenamiento de la sal yodada.

Pon la sal yodada en un tarro de cristal o cerámica, tápala y coloca el tarro de sal en un lugar fresco y alejado de la luz solar directa.

Cuando la sal yodada se almacena en un ambiente de alta temperatura, la pérdida de yodo es más rápida que cuando se almacena en un ambiente de baja temperatura.

Por tanto, el método de conservación de la sal yodada debe ser científico.

Además, no compres demasiada sal de una vez, de lo contrario gastarás el precio de la sal yodada pero no conseguirás yodo.

2. Presta atención a los métodos de cocción.

Estamos acostumbrados a añadir sal primero al cocinar, y el yodo se evaporará al calentarlo.

Por eso, a la hora de cocinar, procura añadir sal más tarde, y no añadas sal yodada al aceite caliente para freír junto con las verduras.

3. Presta atención a la cantidad de sal que ingieres.

Según las normas de sal yodada de mi país, cada persona puede obtener aproximadamente 120 microgramos de yodo consumiendo 6 gramos de sal al día, lo que puede satisfacer plenamente las necesidades fisiológicas de la mayoría de los adultos.

Las personas con necesidades especiales, como mujeres embarazadas o lactantes y bebés y niños pequeños, requieren una mayor cantidad de yodo que la persona promedio.

Por lo tanto, se recomienda que las mujeres embarazadas, las mujeres lactantes, los bebés y otras personas con necesidades especiales tomen pastillas de lipiodol o coman regularmente algas, algas y otros mariscos, para no comer demasiada sal pero sí para Complementar con suplementos dietéticos adecuados. Cantidad de yodo. Un ensayo sobre la deficiencia de yodo de más de 300 palabras

El yodo es un elemento cuantitativo y una sustancia indispensable para el cuerpo humano.

Si hay demasiado yodo, será perjudicial para el cuerpo humano pero si hay muy poco yodo, también será perjudicial para el cuerpo humano. En otras palabras: la cantidad de yodo debe. ser apropiado, ni demasiado ni demasiado poco.

En el mar, aquí se esconde este pequeño y travieso Yodo.

El agua se evapora, el yodo llega a la atmósfera junto con el vapor de agua, y el yodo vuelve a la tierra junto con el hielo, la nieve y la lluvia.

En algunos lugares llueve todo el tiempo, por lo que el contenido de yodo es mayor y la gente tiene mejor salud; mientras que en otros lugares, el contenido de yodo es menor, lo que provoca muchas enfermedades.

Sin embargo, estas enfermedades han desaparecido ahora. A medida que la tecnología se desarrolla cada vez más, tenemos formas de tratar estas enfermedades. Mezclamos yodo y sal, porque la sal por persona por día come más, para que. cada persona puede comer una cantidad adecuada de yodo todos los días. ¿Qué tal si seamos inteligentes? El yodo es beneficioso para el cuerpo humano, pero debe tomarse con moderación. Un ensayo de 400 palabras sobre el yodo

En la clase de Pinshe el viernes, el profesor Chen nos mostró un vídeo sobre la "Enfermedad por deficiencia de yodo".

El yodo es un elemento indispensable y escaso en el cuerpo humano.

En zonas con deficiencia de yodo, muchas personas sufren la enfermedad del cuello grande, que es consecuencia de la deficiencia de yodo.

Cuando las mujeres embarazadas tienen deficiencia de yodo, es probable que provoquen un aborto espontáneo.

Incluso si nacen niños, no están físicamente sanos y la mayoría de ellos pueden incluso tener retraso mental.

Al mirar los rostros algo dementes, los ojos vacíos miraban aturdidos hacia adelante, sin ninguna emoción en sus ojos.

No puedo evitar sentir un poco de tristeza porque Dios les dio el cuerpo físico en vida, pero no los llenó de alma.

Sin la capacidad de cuidar de sí mismos, son como máquinas frías, zombis andantes.

Para ellos la vida no tiene ningún significado.

Tengo oídos pero no puedo entender nada; tengo ojos pero no puedo entender nada; tengo boca pero no puedo explicar nada; Sé en qué pensar; tengo vida pero no sé qué perseguir.

Sin sueños, parecen incapaces de vivir sin sus padres que los criaron desde pequeños.

Finalmente se produjo sal yodada. Esta sal yodada, que no se distribuyó en zonas con alto contenido de yodo, salvó la vida de innumerables niños.

Tenemos suerte. Tenemos actividades y carreras en nuestras vidas, y podemos aprender cualquier cosa tan pronto como podamos.

Cada par de ojos es brillante y contiene sabiduría, emociones y sueños.

Las extremidades también están muy sanas y tienen la conciencia y el pensamiento claros.

Quizás algunas personas solo simpaticen con aquellos que no están sanos. De hecho, merecemos más simpatía porque nuestros cerebros están oxidados debido al uso prolongado.

Si no quieres perderte en el camino de la vida, primero debes aprender a perseguir y correr en la vida, y tus pensamientos nunca se detendrán. Escribí un ensayo de 300 palabras sobre el yodo. Lo sé.

Pero tiene una autoestima muy baja. Cuando el cuerpo tiene deficiencia de yodo, ocurrirán muchos problemas. El más común es el bocio. comemos más algas: "¿Qué enfermedad es? ¿Por qué tengo esta extraña enfermedad?", Dijo mi abuela, me sorprendió. Vivía en una aldea en el condado de Chang'an. Había una persona en la aldea que tenía. una enfermedad, y de repente a esa persona se le hinchó el cuello. Los vecinos lo miran, por ejemplo, algas marinas, siempre hemos estado comiendo sal yodada, es realmente feo, exigimos que la gente coma sal yodada es la mejor manera de prevenir y tratar las enfermedades por deficiencia de yodo.

“¿Cómo utilizar la sal yodada? "¡El método utilizado es el mismo que el de la sal común, el pescado de mar y otros mariscos!" Kelp, parálisis, el principal peligro es que la deficiencia de yodo afecta el desarrollo cerebral del feto, provocando trastornos del desarrollo intelectual y físico en los niños.

“Si no nos ponemos inyecciones ni tomamos medicamentos, ¿podremos prevenir esta enfermedad?” "La abuela dijo: "Por supuesto, podemos evitarlo de nuestra dieta y comer más alimentos ricos en yodo. Parece que debemos aprender a amarlo y comer más en el futuro".

¿Qué más se puede hacer? ""Sí, lo he hecho.

“Me siento aliviado.

"Para prevenir la enfermedad por deficiencia de yodo, los músculos faciales se tiran hacia abajo y, finalmente, un gran trozo de carne cuelga del pecho.

Verduras salteadas y sopas Hay que cocinarlo. Ponga sal yodada en la olla, nadie puede hacerse amigo de ella, el yodo se destruye y descompone fácilmente cuando se expone al ácido.

"Usemos sal yodada lo antes posible.

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" Dijo la abuela con una sonrisa. .

Después de escuchar la historia contada por mi abuela: "Nieto tonto, por el bien de nuestra salud y mudez, tenía mucho miedo y tenía que evitar las altas temperaturas. Le pregunté a la abuela. Tenía toda la cara distorsionada. e irreconocible. Simplemente porque a menudo lo discriminan, nadie se preocupa por él. Incluso uno de los ojos del paciente está alargado y puede causar sordera. o verduras ácidas. Si no te gusta, no las cocines con sal yodada”. Mi abuela me dijo: “El yodo es un nutriente indispensable para el cuerpo humano”. Historia de una paciente del pueblo cuando era niña: Cuando mi abuela era pequeña, tenía la enfermedad del cuello grueso: “Esta extraña enfermedad se llama enfermedad del cuello grueso y es causada por la falta de yodo en el cuerpo.

""Entonces, ¿qué es el yodo? Se hace cada vez más grande, cae hacia abajo y se hace más y más largo.

Aunque él no puede ver su propia apariencia, me encanta escuchar a mi abuela contar historias. A menudo me cuenta todo tipo de historias interesantes después de cenar o antes de acostarse... Sobre la deficiencia de yodo An 800. -ensayo de palabras

1. El retraso intelectual causado por la deficiencia de yodo no se puede curar. Al igual que otras discapacidades intelectuales, son manifestaciones de disfunción cerebral y es difícil alcanzar niveles normales.

La discapacidad intelectual leve, si se detecta a tiempo y se le proporciona educación especial, sólo puede permitirle alcanzar el nivel de graduación de la escuela primaria.

Estos pacientes todavía necesitan someterse a una formación rigurosa para mejorar su capacidad de adaptarse a la vida, dominar algunas habilidades laborales sencillas y convertirse en "trabajadores autosuficientes".

La experiencia práctica a largo plazo demuestra que el tratamiento no puede restaurar la inteligencia de los pacientes con deficiencia de yodo a niveles normales.

Por lo tanto, la prevención activa de las enfermedades por deficiencia de yodo es de gran importancia para la economía nacional y el sustento de las personas.

2. La deficiencia de yodo es la causa más común de deterioro intelectual. Ciertas enfermedades como las hereditarias, los errores congénitos del metabolismo, los matrimonios consanguíneos, los accidentes laborales y las enfermedades adquiridas pueden causar daño cerebral además de la deficiencia de yodo. Resultando en discapacidad intelectual.

De entre ellas, la deficiencia de yodo es la causa más común.

De los 10,17 millones de niños con discapacidad intelectual que hay en mi país, el 80% se atribuye a la deficiencia de yodo.

En nuestro país nacen cada año 20 millones de recién nacidos, de los cuales 6 millones son en zonas deficitarias de yodo. Se estima que la deficiencia de yodo provoca una pérdida media de 135.000 puntos porcentuales en el cociente intelectual. Si se proporciona prevención y tratamiento, cada año se perderán alrededor de 135.000 puntos debido a la deficiencia de yodo. Hay más de 80 millones de cocientes potenciales, lo que demuestra el grave impacto en la calidad de la población.

3. El daño de la deficiencia de yodo a los bebés y niños pequeños Los bebés y los niños pequeños se encuentran en el segundo período crítico del desarrollo cerebral.

Al igual que el feto, es extremadamente sensible a la deficiencia de yodo.

Si la deficiencia grave de yodo en el feto continúa durante la infancia, inevitablemente se convertirá en un paciente típico con cretinismo.

Si el grado de deficiencia de yodo en niños pequeños es leve, pueden tener una combinación leve de los síntomas del cretinismo y tener retraso en la inteligencia, el crecimiento y el desarrollo.

El bocio es menos común.

Los bebés y los niños pequeños, al igual que los fetos, son uno de los grupos objetivo para evaluar la prevalencia de los trastornos por deficiencia de yodo.

4. El desarrollo del cerebro no se puede separar del yodo. Generalmente se cree que si la inteligencia es alta o no depende de si el cerebro es fácil de usar o no.

Si el cerebro se desarrolla normalmente y está sano, el cerebro será fácil de usar, y la persona parecerá inteligente y tendrá una alta inteligencia; si el cerebro está subdesarrollado o defectuoso, dañará la inteligencia, provocando que baja inteligencia o incluso discapacidad. Por supuesto, el cerebro no funciona bien.

La investigación científica ha descubierto que el cerebro humano tiene dos períodos vigorosos de desarrollo y diferenciación durante el desarrollo fetal, que es el período en el que es más vulnerable a diversos factores. También se le llama "período vulnerable". La primera es entre las 10 y 18 semanas de edad, que es el período en el que los neuroblastos embrionarios proliferan, se desarrollan, se diferencian y migran para formar el cerebro; la segunda es desde más de 3 meses antes del nacimiento hasta los 2 años después del nacimiento, que es la etapa principal; cuando se completa el desarrollo del cerebro.

La hormona tiroidea es necesaria para favorecer el desarrollo del cerebro. De lo contrario, el desarrollo cerebral retrasado o incompleto afectará al desarrollo de la inteligencia.

Se mejora el metabolismo de las mujeres embarazadas, lo que aumenta la demanda de tiroxina. Junto con la demanda del feto, también aumenta la demanda de yodo como materia prima para la síntesis de tiroxina.

Si hay una falta de yodo en el ambiente en este momento y no se puede reponer a tiempo, puede causar fácilmente una deficiencia de yodo durante el embarazo y el desarrollo fetal.

Esto es aún más perjudicial para el feto, porque en este momento el feto está en desventaja durante la competencia entre madre y feto por el yodo.

Esto conducirá inevitablemente a hipotiroidismo o función tiroidea insuficiente en el feto, lo que dañará el desarrollo y distribución del sistema nervioso y el cerebro, resultando en subdesarrollo o defectos del cerebro, que afectarán gravemente el desarrollo intelectual. , lo que lleva a un retraso mental leve y un retraso mental severo y luego a una discapacidad mental o una discapacidad intelectual.

Conocimientos básicos sobre la prevención y el tratamiento de las enfermedades por deficiencia de yodo. Con el fin de popularizar mejor el conocimiento científico sobre la prevención de las enfermedades por deficiencia de yodo, movilizar a toda la sociedad para participar en la prevención y el tratamiento de las enfermedades por deficiencia de yodo. y lograr el objetivo de eliminar por completo las enfermedades por deficiencia de yodo en nuestro condado, hemos compilado e impreso especialmente el "Cartel de conocimientos básicos sobre la prevención y el tratamiento de las enfermedades por deficiencia de yodo".

1. Enfermedad por deficiencia de yodo La enfermedad por deficiencia de yodo es un término general para un grupo de enfermedades causadas por la desnutrición de yodo en el cuerpo debido a la deficiencia de yodo en el entorno natural.

Incluye bocio endémico, cretinismo y subcretinismo, sordera y mutismo simples, aborto fetal, parto prematuro, muerte fetal y malformaciones congénitas.

2. Medidas fundamentales para prevenir y tratar las enfermedades por deficiencia de yodo La forma más económica, sencilla, eficaz y segura reconocida mundialmente de prevenir las enfermedades por deficiencia de yodo es consumir sal yodada durante un tiempo prolongado, y hacerlo. así de generación en generación.

3. Cómo almacenar la sal yodada. La sal yodada comprada debe almacenarse adecuadamente: (1) El recipiente para contener la sal yodada debe ser una botella marrón que proteja la luz o un frasco de cerámica con tapa.

(2) La sal yodada debe colocarse en un lugar fresco y seco, lejos del fuego, lejos de la humedad, la luz solar y las altas temperaturas.

(3) La sal yodada no debe almacenarse por mucho tiempo. Debe comprarse según sea necesario y almacenarse adecuadamente.

4. Sepa cuándo añadir sal yodada al cocinar Para evitar la pérdida de yodo, debe prestar atención a lo siguiente al cocinar: (1) No lavar con agua.

(2) Al cocinar verduras y sopas, no es aconsejable añadir sal demasiado pronto. Espere hasta que la sopa y las verduras estén casi cocidas antes de añadir sal para evitar que el yodo se evapore debido al calor.

(3) No sofreír la sal yodada en una sartén y mucho menos en una sartén con aceite.

5. Poblaciones con necesidades especiales de suplementación de yodo Las denominadas poblaciones con necesidades especiales de suplementación de yodo se refieren a grupos que se encuentran en una etapa fisiológica especial y cuya demanda de yodo es diferente a la de las personas normales. incluyendo recién nacidos, lactantes y niños en edad escolar, preescolares y escolares, mujeres embarazadas y lactantes.

6. Las mujeres embarazadas deben tomar suplementos de yodo a tiempo. Además de provocar partos prematuros, abortos espontáneos y malformaciones congénitas, la deficiencia de yodo en las mujeres embarazadas puede afectar más gravemente el desarrollo normal del cerebro fetal. Se deben administrar suplementos a las mujeres en edad fértil y a las mujeres embarazadas. Una cantidad suficiente de yodo, las madres deben complementar más yodo debido a las necesidades de lactancia.

7. ¿Cuándo es el Día de Concientización sobre la Prevención de la Enfermedad por Deficiencia de Yodo? ¿Cuándo es este año el Día de Prevención y Control de las Enfermedades por Deficiencia de Yodo? ¿Cuál es el tema promocional? ¿Cuál es el lema? El 15 de mayo de cada año es el Día de Concientización sobre la Prevención de las Enfermedades por Deficiencia de Yodo.

8. El mayor daño causado por la deficiencia de yodo en el cuerpo humano. Un ensayo de 50 palabras sobre la enfermedad por deficiencia de yodo.

El yodo es un elemento esencial para el cuerpo humano. desaparecido, ¿qué será de nosotros? Primero hablemos de las funciones del yodo: 1. Responsable del metabolismo material y de mantener una temperatura corporal constante, 2. Responsable del desarrollo físico y 3. Afectar el desarrollo normal del cerebro.

Tú te preguntarás, dado que el yodo es tan importante, ¿de dónde lo conseguimos? De hecho, tomamos suplementos de yodo todos los días. Los mariscos y la sal yodada que usted come contienen yodo.

El quelpo, en particular, es particularmente rico en yodo.

El yodo inagotable de nuestro organismo se excreta del organismo con la orina.

Por lo tanto, por mucho yodo que ingieras, este será excretado.

¡Además, comer demasiado yodo puede provocar enfermedades de la tiroides! ¿Cuáles son los peligros de la deficiencia de yodo? 1. Bocio, esta enfermedad se conoce comúnmente como "cuello grande".

El cuello es muy grueso.

2. El cretinismo endémico, que es un retraso en el desarrollo, suele provocar retraso mental.

3. Muerte fetal. La deficiencia de yodo en mujeres embarazadas provocará la muerte fetal y hará que la flor de la vida se marchite prematuramente.

Entonces, ¿cómo podemos prevenirlo? La mejor manera es comer sal yodada, que es segura, eficaz y cómoda.

Pero una cosa a tener en cuenta es que debes comprar la sal que tiene el logotipo de sal yodada y nunca comprar el tipo de sal privada, que no contiene yodo.

Otra forma es comer más alimentos ricos en yodo, como mariscos, algas y algas marinas, que son todos buenos alimentos que contienen yodo.

El yodo es un ingrediente indispensable. ¡Una ingesta adecuada de yodo nos permite construir un hogar mejor! Dale un regalo y un beso al encuestado: ¡Qué buena respuesta! ¡El autor te enviará un beso para expresar tu más sincero agradecimiento! Ensayo sobre la prevención de la deficiencia de yodo

El yodo existe en forma de yoduro y es soluble en agua. Tiene alta solubilidad y puede migrar con agua. Por lo tanto, el contenido de yodo del agua en las zonas montañosas es menor que el del agua. llanuras, y el de las llanuras es más bajo que el de las zonas costeras.

El yodo es un oligoelemento esencial para el cuerpo humano. El contenido normal de yodo en el organismo adulto es de unos 20 a 50 mg, de los cuales el 20% (4 a 10 mg) está presente en la glándula tiroides.

El yodo proviene principalmente de los alimentos (alrededor del 80~90%), y el resto proviene del agua (10~20%) y del aire (5%).

La comunidad nutricional actual de mi país recomienda el suministro de yodo: 40 μg/d para bebés de 0 a 6 meses, 50 μg/d para bebés de 6 meses a 1 año, 70 a 120 μg/d para niños 1 a 10 años, y 70 μg/d para adultos 150 μg/d, mujeres embarazadas 175 μg/d y nodrizas 200 μg/d.

Durante muchos años, la comprensión de la gente sobre los peligros de la deficiencia de yodo se ha limitado al bocio endémico y al cretinismo endémico.

Con una gran cantidad de profundos estudios experimentales e investigaciones epidemiológicas, la gente se ha ido dando cuenta de que el daño causado por la deficiencia de yodo en diferentes etapas del crecimiento y desarrollo humano va más allá de estas dos enfermedades, y también afecta a una número considerable de fetos: nacimiento prematuro, muerte fetal, malformaciones congénitas, cretinismo subclínico, hipotiroidismo neonatal, sordera y mudez simples, etc.

Por lo tanto, existe un concepto de este tipo: enfermedad por deficiencia de yodo: una serie de trastornos con discapacidades del desarrollo intelectual como principal peligro causado por una ingesta insuficiente de yodo en diferentes etapas de crecimiento y desarrollo del cuerpo, incluidas principalmente las endémicas. bocio Cretinismo endémico, cretinismo subclínico, discapacidad intelectual, disfunción reproductiva, etc.

La enfermedad por deficiencia de yodo es la enfermedad endémica más reportada en el mundo y afecta al mayor número de personas.

Gracias a los esfuerzos incansables y a largo plazo de mi país, la sal yodada ha logrado logros sobresalientes en la prevención y el tratamiento de enfermedades por deficiencia de yodo. La cobertura nacional de sal yodada ha alcanzado el 83% y 19 provincias, municipios y regiones autónomas. básicamente han controlado el bocio endémico, básicamente controlan la aparición de cretinismo.

Yodar la sal de mesa es el método de primera elección para prevenir las enfermedades carenciales de yodo.

Basándonos en la ingesta diaria de sal de 10 g por persona, la ingesta equivalente de yodo es de 255~380 μg, que es suficiente para mantener las necesidades fisiológicas. Ensayo de 600 palabras sobre la deficiencia de yodo para la escuela primaria

El yodo es un oligoelemento en el cuerpo humano y su papel no es pequeño. Si el cuerpo humano carece de yodo, provocará la "enfermedad por deficiencia de yodo".

Todo el mundo debe haber comido sal yodada, entonces, ¿cómo surgió el nombre? Permítanme presentarles: el yodo es muy importante para el cuerpo humano. Si falta yodo, la gente se enfermará.

El yodo es un elemento químico de color púrpura.

El yodo y el yodóforo de nuestras vidas están todos hechos de yodo.

Entonces, ¿de dónde viene el yodo? El yodo proviene del mar. Bajo la luz del sol, el yodo se evapora y luego cae a la tierra y al océano con la lluvia y la nieve.

La mayoría de los animales y las personas obtienen yodo de los alimentos.

Tras entrar en el cuerpo humano, regresa al océano con la excreción de orina.

Si falta yodo en el lugar donde vivimos, las personas no podrán mantener su alimentación y sufrirán la "enfermedad por deficiencia de yodo".

Cuando el cuerpo humano tiene deficiencia de yodo, la síntesis de tiroxina se verá reducida.

Dado que la glándula tiroides es la "contribuyente" de muchos órganos, una vez que hay una falta de yodo, los órganos informarán la noticia al cerebro "comandante".

El cerebro ordena inmediatamente a la glándula tiroides que produzca grandes cantidades del mismo.

Pero si no se aumenta el yodo más importante, no se puede sintetizar suficiente hormona tiroidea, por lo que solo puede causar agrandamiento de la tiroides, lo que resulta en el fenómeno del "cuello grande".

¡Dios mío! ¡Qué daño se causará si falta yodo! Sin embargo, lo que es más grave es que la deficiencia de yodo puede dañar el desarrollo del cerebro humano y provocar retraso mental.

Si las mujeres embarazadas tienen deficiencia de yodo, sus hijos quedarán discapacitados y tendrán un retraso en el desarrollo cerebral.

Si esos niños no fueran tratados hace 3 meses, ¡lo que la gente escucharía serían los llantos de niños encantadores! Estos niños necesitan a los demás para todo. ¡Cuántos padres se compadecen de ellos y derraman lágrimas por ellos!

Preguntas sobre la sal yodada Hoy el ensayo que me asignó la profesora fue "Sal yodada". No lo entendí del todo. Cuando llegué a casa, le pedí consejo a mi abuela. es sal que contiene el nutriente traza yodo.

Entonces, ¿qué es el "yodo"? El yodo es un micronutriente esencial para el cuerpo humano.

Consumir sal yodada puede prevenir eficazmente la enfermedad por deficiencia de yodo, comúnmente conocida como "enfermedad del cuello grande".

El mayor daño de la enfermedad por deficiencia de yodo es que causa retraso en el desarrollo cerebral, retraso mental e incluso demencia, estupidez y estupidez en bebés y niños pequeños. La deficiencia de yodo puede causar disfunción reproductiva en las mujeres y causar infertilidad. , aborto espontáneo, muerte fetal y muerte fetal. Las deformidades, etc., la deficiencia de yodo también pueden reducir el trabajo, la capacidad de aprendizaje y la eficiencia laboral de adultos y adolescentes.

El yodo que necesita el cuerpo humano se puede obtener a través del agua, cereales, verduras, carnes, aves, huevos, leche y otros alimentos.

La mayoría de lugares de mi país tienen deficiencia de yodo en sus dietas y deberían insistir en comer sal yodada durante todo el año.

Por lo tanto, el estado exige la sal yodada, razón por la cual la mayor parte de la sal que vemos en los supermercados es sal yodada.

La ingesta excesiva de yodo también es perjudicial para la salud humana.

Hay dos grupos de personas que no pueden consumir sal yodada: son las personas de zonas con alto contenido de yodo y las personas que no son aptas para consumir sal yodada debido al tratamiento de enfermedades (como la enfermedad de tiroides).

El "Reglamento sobre la gestión de la yodación de la sal para eliminar los peligros de las enfermedades por deficiencia de yodo" de mi país estipula claramente que estos dos grupos de personas pueden comprar sal no yodada en tiendas especialmente habilitadas por el departamento de industria de la sal. .

¿Por favor indique la fuente al reimprimir? El yodo que conozco tiene una composición de 300 palabras