¿Qué excelentes hábitos de vida tienen las personas exitosas? ¿Qué buenos hábitos de vida pueden desarrollar para convertirse en talentos muy valiosos, uno entre un millón?
Los 5 hábitos de vida más valiosos
Un hábito es un comportamiento estereotipado, una forma de pensar, lenguaje y comportamiento desarrollado a través de la práctica repetida y el temple. Desarrollar un buen hábito no es fácil, pero es importante. Desarrollar buenos hábitos de vida puede cultivar el buen carácter de una persona, mejorar su calidad personal y crear un temperamento y un encanto únicos. Según un gran número de encuestas, los siguientes cinco hábitos de vida son rentables, ¿verdad?
1. Desarrollar el hábito de la lectura
Según informes de los medios, los chinos leen una media de 0,7 libros al año, lo mismo que los 7 libros per cápita de Corea del Sur y Japón. 40 libros, y los 55 libros de Rusia. En comparación con el pueblo chino, la cantidad de lectura es lamentablemente pequeña. Quizás las estadísticas reportadas por los medios de comunicación no sean precisas, pero también podemos sentir, por algunos fenómenos de la vida diaria, que a los chinos les gusta cada vez menos la lectura.
El Sr. Gorky dijo: "Los libros son la escalera del progreso humano". Por lo tanto, sería fantástico si pudieras tener un pasatiempo relativamente estable y te gustara leer libros en esa área. Esto puede ahorrarle unos 1.000 yuanes al mes. Este tipo de ahorro no es el efecto educativo real del contenido del libro que lees, pero este tipo de comportamiento te quita tiempo para no hacer nada.
En la encuesta se encontró que mucha gente aprovecha estos horarios para organizar fiestas muy aburridas. Aunque en muchos casos los organizadores y participantes de estas reuniones saben que las actividades no son muy interesantes, participan más activamente porque a algunas personas les parece un poco más divertido mirar sus teléfonos móviles en una cafetería que estar solos en casa.
Alguien ha hecho este cálculo: si dedica 15 minutos a leer antes de acostarse todos los días, si un lector promedio lee un libro normal y puede leer 300 palabras por minuto, en 15 minutos podrá leer 4500. palabras. Un mes son 126.000 palabras y el volumen de lectura en un año puede llegar a 1.512.000 palabras. La extensión de los libros oscila entre 60.000 y 100.000 palabras, siendo el promedio de unas 75.000 palabras. Si lees 15 minutos al día, puedes leer 20 libros al año. Esta cifra supera con creces el volumen de lectura medio mundial. También puedes intentar tomarlo diez minutos antes de acostarte todos los días. Una vez que adquieras un hábito, será fácil mantenerlo durante mucho tiempo.
2. Gestión eficaz del tiempo
Hay un dicho que dice bien: "La gestión eficaz del tiempo es un proceso de búsqueda del cambio y del aprendizaje. Dios es justo, no importa quién sepa". El día solo tiene 24 horas. Puedes vivir una vida tranquila o ensuciarte. La "falta de tiempo" definitivamente no es una excusa.
Si gestionas bien tu tiempo podrás ir a conciertos, ver espectáculos y hacer lo que quieras. El primer principio de la gestión del tiempo es: respetar todo, incluido el respeto al ocio. Se puede crear un estado de ánimo y controlar el tiempo. Una persona que es buena organizando nunca estará "ocupada" porque sabe lo que quiere y lo que no quiere.
El ritmo de vida de la gente moderna es cada vez más rápido. Muchas personas a menudo se sienten presionadas por el tiempo y no tienen tiempo para hacer muchas cosas importantes. El Sr. Lu Xun dijo una vez: "El tiempo es como agua en una esponja. Mientras estés dispuesto a exprimirlo, siempre lo tendrás".
El tiempo libre es valioso, y el tiempo libre es asombroso. Según una encuesta del Centro Mundial de Deportes: un occidental de 70 años trabaja 16 años, duerme 19 años y el resto es tiempo libre. Se puede observar que la denominada gestión del tiempo, en esencia, es principalmente la gestión del tiempo libre.
3. Insistir en el ejercicio necesario
Hoy en día, el nivel de vida de las personas sigue mejorando, pero ¿cuántas personas prestan atención a su salud real? Asegúrate de comer mejor y estar lleno todos los días, lo que significa que tienes una explicación simbólica para tu cuerpo, pero ¿has considerado las consecuencias después de dar la explicación? Hoy en día, la hipertensión arterial, las enfermedades cardíacas, la diabetes, la obesidad, etc. van en aumento en las personas. Debes saber que todas estas enfermedades son causadas por nuestra dieta diaria. Aunque existen muchos estándares para la felicidad en la vida, la salud siempre ocupa el primer lugar. Sin salud, la vida quedará eclipsada y la vida será aburrida.
En primer lugar, piensa qué horario es mejor para ti, temprano en la mañana, después del almuerzo o por la noche. Si no estableces un tiempo exacto, es probable que encuentres excusas para posponer tu entrenamiento hasta que tengas más tiempo o energía. Después de algunos retrasos, arruinarás por completo tu hábito. En segundo lugar, cuando intenta por primera vez desarrollar un hábito de ejercicio diario, es posible que su cuerpo no esté acostumbrado a ese nivel de estrés. Asegúrate de hacer ejercicio durante 20 minutos al día al principio y no hagas ejercicio demasiado intenso. Por último, asocia el ejercicio con la felicidad. Concéntrate en la diversión del ejercicio y tu mente subconsciente te ayudará a desarrollar un buen hábito de ejercicio sin problemas.
4. Gestión financiera científica
Como dice el refrán: "La gente tiene dos pies, el dinero tiene cuatro pies". Las necesidades de vida de la gente moderna han mejorado y parece que la velocidad de Ganar dinero nunca puede seguir el ritmo de gastar dinero, pero si puede establecer conceptos correctos de gestión financiera y administrar el dinero correctamente, no solo podrá preocuparse por la comida y la ropa, sino también disfrutar de la vida antes. Al igual que poner los pies en Hot Wheels, puedes controlar completamente tu dinero.
Conceptualmente hablando, no es difícil administrar bien el dinero. Significa usar y manejar el dinero de manera efectiva para que se puedan maximizar todos los gastos, y luego usar varios métodos para aumentar los ingresos y reducir los gastos, ajustar diversos ingresos y. Gastos y acumulación continua de riqueza para lograr los objetivos deseados, como viajar al extranjero, prepararse para la compra de propiedades, reservar fondos para la educación de los niños, prepararse para la jubilación, etc. Además, mantener el poder adquisitivo de la moneda y combatir la inflación también son propósitos de la gestión financiera. .
Además, las diversas herramientas de inversión también son de naturaleza diferente. Se espera que los métodos de inversión comunes, como comprar acciones, bienes raíces, bonos o depositar dinero en bancos, generen diferentes recompensas. También son diferentes. Algunos tendrán recompensas más altas, pero otros pueden perder el capital y otros pueden no tener riesgo de perder dinero, pero las recompensas serán extremadamente bajas. En el proceso de gestión financiera, la clave es considerar la tolerancia al riesgo.
5. Control de riesgos
Para una persona de 30 años, la mayor parte de la riqueza en la vida es la riqueza que se creará en el futuro, y también es riqueza no realizada. Aunque no sé qué tan grande es esta riqueza, se puede estimar que riqueza = habilidad × tiempo. La capacidad es un factor en nuestro autocontrol y podemos mejorar activamente nuestras habilidades mediante el aprendizaje y la práctica. Pero nadie sabe cuánto tiempo tiene una persona para crear su propia riqueza. Por lo tanto, lo más importante que determina la riqueza futura es el tiempo, que ninguno de nosotros puede controlar. Por lo tanto, haga necesaria la protección de pensiones y riesgos, para que no tenga que preocuparse demasiado si vive una vida larga y larga. Cuando cumplas setenta años, independientemente de si todavía tienes capacidad de ganar dinero, al menos podrás garantizar un nivel de vida adecuado.
Después de unos diez años de arduo trabajo, debes haber acumulado algo de riqueza a los 30 años. Esta riqueza es mayor o menor, pero además de los gastos diarios, poco a poco se van ahorrando y cada uno gestiona su propiedad a su manera. Depositar riqueza a ciegas en los bancos o comprar acciones, fondos o bienes inmuebles es en realidad un concepto erróneo. Existen distintos grados de riesgo en cualquier inversión. Es mejor elegir diferentes canales y planes de inversión según su propia situación y preferencias de riesgo. Entre ellos, la seguridad social y el seguro comercial (seguro de pensiones) también deben ser una buena opción.
——Desarrolla buenos hábitos de vida, aprende a administrar el dinero y brinda a tu familia el más cálido cuidado. Incluso si no estamos con ellos, nuestro amor siempre llevará el viento y la lluvia con ellos.