¿Cómo se causan la tendinitis y la tenosinovitis de los dedos? ¿Cómo recuperarse?
La tendinitis de los dedos, también conocida como tenosinovitis, es principalmente una enfermedad causada por el desgaste y la fatiga a largo plazo. La fricción excesiva prolongada de los tendones provoca una inflamación dañina de los tendones y las vainas tendinosas, provocando hinchazón, que es la tenosinovitis.
En la vida diaria muchas personas sufrirán tenosinovitis. Aunque esta enfermedad no es muy grave, si no se trata la vida se verá afectada. Por lo tanto, cuando se presenta esta enfermedad hay que tratarla lo antes posible para conseguir buenos resultados. Vale la pena señalar que muchos pacientes no pueden moverse debido al dolor, lo que afecta gravemente su trabajo y su vida diaria. Además, en los últimos años, la tasa de aparición de tenosinovitis ha aumentado significativamente, por lo que es necesario que comprendamos sus síntomas en la vida para poder detectarla y tratarla a tiempo.
En general, los síntomas de la tenosinovitis varían dependiendo de la localización de la enfermedad, como por ejemplo: 1. Estenosis tenosinovitis de la apófisis estiloides radial.
Muchas personas desarrollarán tenosinovitis en esta área. Se puede ver claramente un hueso que sobresale en la muñeca del lado del pulgar. Es relativamente duro al tocarlo y también afectará las actividades normales del paciente y causará un dolor evidente. Por tanto, el pulgar no puede moverse normalmente. Por lo general, puedes comprobarlo tú mismo, colocando el pulgar dentro, los otros cuatro dedos arriba y luego moviendo la muñeca. Si notas un dolor intenso y se desarrolla un absceso que limita el movimiento, tienes tenosinovitis. 2. Tenosinovitis del tendón flexor.
Las personas susceptibles a esta afección generalmente tienen más de 40 años y habrá ruidos y dolores evidentes cuando la enfermedad aparezca por primera vez. Ocurre en el pulgar y el dedo medio y los pacientes experimentarán inflexibilidad articular. Si te mueves con frecuencia, notarás hinchazón en las articulaciones. Muchos pacientes no pueden enderezar sus articulaciones y sus movimientos están restringidos. Hay un dolor evidente al presionarlo. Tiene el tamaño de un guisante y tiene nódulos en su interior. Muchos pacientes estarán semidoblados, incapaces de enderezar los dedos y pueden quedarse atascados repentinamente. Es necesario agitarlo con otro dedo para moverlo. Por eso, muchas personas se refieren a este tipo de tenosinovitis como dedo en gatillo. 3. Tenosinovitis de los flexores plantares.
A muchas mujeres les gusta usar tacones altos y muchas personas necesitan permanecer de pie durante largos periodos de tiempo debido a factores externos, que pueden provocar tenosinovitis de los flexores plantares. Debido a que el centro de gravedad del cuerpo se mueve hacia el frente, con el tiempo se producirá inflamación entre la tenosinovitis y los tendones. Generalmente, habrá un dolor evidente en la etapa inicial, sentirá molestias en las articulaciones y, a menudo, habrá dolor. Cuando corro, obviamente me siento incapaz de dar lo mejor de mí y también hay hinchazón y protuberancias en los tendones. Además, muchos pacientes también experimentarán un deterioro funcional, que afecta gravemente el movimiento del paciente y provoca dolor y debilidad. 4. ¿Cómo recuperarse de la tenosinovitis?
Para la tenosinovitis, generalmente se recomienda tratarla primero de forma no quirúrgica. Cuando el tratamiento no sea efectivo, se recomendará el tratamiento quirúrgico. La zona afectada se puede tratar con compresas calientes y masajes para aliviar los síntomas, y se debe tomar un período de descanso adecuado. En particular, se debe prestar atención a reducir el trabajo manual que puede agravar la enfermedad. Si es necesario, se pueden inyectar glucocorticoides. el área de tendinitis o tenosinovitis de forma local cerrada Medicamentos para favorecer la recuperación de tendinitis y tenosinovitis.
En la vida diaria, debes usar las manos con moderación y evitar el uso de fuerza excesiva o flexiones y extensiones frecuentes durante mucho tiempo. Al mismo tiempo, también debes prestar atención a mantener las manos y los pies calientes. Complemente su dieta de manera oportuna y preste atención a los arreglos alimentarios razonables. Esto reducirá la incidencia de tenosinovitis.