Una guía para principiantes para futuros papás

Tengo un colega que recientemente ha sufrido insomnio debido a la ansiedad. Dijo: "¡Me temo que no sé cómo ser padre!". Como padre de un niño de 3 años, comparto mi experiencia con la esperanza de que pueda ayudar a mi colega y a ti frente a la pantalla.

1. Establecer registros

Establecer registros en el hospital es lo más importante que debe resolver una esposa después de quedar embarazada. Si elige un hospital grande cerca de su casa, todos los controles prenatales futuros y el parto final se realizarán en este hospital. No establecer un registro significa que no habrá lugar para dar a luz. Por supuesto, también puede elegir un hospital privado. para el parto, como "United Family Hospital", para que no tenga que apresurarse a construir un hospital de alta gama, pero caro y no apto para familias comunes.

Hay un lugar designado en cada calle para solicitar el "Manual de salud maternoinfantil". Si no está segura, puede consultar en la oficina del subdistrito.

2. Garantizar la salud física y mental de la madre

Durante el embarazo, los futuros padres deben asegurarse de que las mujeres embarazadas se mantengan alejadas del humo de segunda mano y del alcohol con quienes puedan salir a caminar; ellos todos los días; el ambiente del hogar debe mantenerse lo más cómodo posible y prestar atención a mantener el aire fresco, cálido e higiénico, trate de asegurarse de que la futura madre no se enferme. Si necesita tomar medicamentos, debe seguir las instrucciones. Después de todo, muchos medicamentos están prohibidos para las mujeres embarazadas, incluida la medicina tradicional china;

Durante este período, los futuros padres deben sacar Con la mente de un gran hombre, debe proteger y cuidar a la madre. futuro, y correr al frente para protegerla del viento y la lluvia cuando algo suceda.

3. Control prenatal

Una vez establecido el expediente, el hospital le informará el horario para el control prenatal. Asegúrese de realizar el control a tiempo para detectar problemas. lo antes posible y responderles lo antes posible. Debido a que los controles prenatales están relacionados con la salud y la solidez del feto, el hospital es cauteloso. Ocasionalmente, habrá problemas con los resultados de los controles prenatales y pueden parecer aterradores. , porque con los exámenes de seguimiento la mayoría de ellos no serán un gran problema.

Se recomienda que el futuro padre acompañe a la futura madre durante el examen tanto como sea posible. Por un lado, tiene que cuidarla y, por otro lado, también puede ayudar. estabilizar el estado de ánimo de la futura madre si los resultados del examen no son satisfactorios. Mientras se trate de un examen, las personas se sentirán incómodas e incómodas mientras esperan los resultados. No deje que las mujeres embarazadas se enfrenten a esto solas.

Después de los 4 meses de embarazo, puede programar una cita para un examen de "ultrasonido tridimensional". El ultrasonido tridimensional puede mostrar la imagen tridimensional del bebé y grabarla como un video. Verás al bebé bostezando, tocándose la cabeza e incluso ¡Sonríe! Esta puede ser la reunión más impresionante que tengas antes de que nazca tu bebé. Después del examen, la agencia de examen privada le entregará recuerdos. El color de los recuerdos puede indicarle el sexo del bebé ("azul" representa un bebé varón, "rosa" representa una niña), generalmente marcos de fotos y calcetines pequeños. y similares. La ecografía cuatridimensional se suele hacer en instituciones privadas Parece que los hospitales no la tienen o el precio es más elevado, además no suelen decirte el sexo. Realizamos la inspección en una agencia ubicada en un edificio residencial en una comunidad.

¿Quieres saber de antemano el sexo de tu bebé? Es tu elección, a algunas personas les gustan los sorteos de último momento, a otras les gustan los spoilers por adelantado. También existen algunos beneficios al saber el sexo de su bebé de antemano, porque puede hacer preparativos específicos más adelante, como nombrarlo, comprar ropa, etc.

Por último, hablemos de “Anomalías mayores” y “Detección del síndrome de Down (Down Syndrome Screening)”. Estos exámenes comprueban principalmente si el feto tiene malformaciones y si existen enfermedades cromosómicas congénitas. Debemos prestar atención a los resultados de estos exámenes, visitar varios hospitales y escuchar las opiniones de muchas partes. Por supuesto, no todas las pruebas son absolutamente precisas. También he oído hablar de personas que no pasaron el "Tang Screen", pero el ejemplo de dar a luz a un bebé sano les pasó a mis colegas a mi alrededor.

En fin, yo me pongo nerviosa cada vez que mi esposa tiene un control prenatal, y creo que tú también lo estarás, pero un hombre debe poder manejar las cosas y ser su apoyo espiritual, así que vamos. !

4. Cuidado con los síntomas del embarazo

No soy médico, así que solo hablaré de los problemas que encontramos:

1) Progesterona baja

La baja progesterona puede provocar un aborto espontáneo al principio del embarazo. En los primeros tres meses de embarazo, debido a que el feto aún no ha salido de la placenta, el crecimiento del embrión está respaldado principalmente por la hormona progesterona. Tomar progesterona por vía oral puede solucionar este problema.

2) Diabetes gestacional

Suele aparecer en las etapas media y tardía del embarazo, y es más común en madres obesas o de edad avanzada. Puede provocar parto prematuro, bajo peso al nacer, distocia, macrosomía, malformaciones congénitas, etc. Por lo general, se puede detectar indirectamente durante la atención prenatal o directamente mediante la prueba de "tolerancia a la glucosa" durante la atención prenatal.

A mi esposa le diagnosticaron indirectamente. En ese momento, la prueba reveló que tenía "polihidramnios", lo que sugería que el feto podía tener malformaciones congénitas o que la madre tenía diabetes gestacional. Posteriormente, nuestro bebé y los adultos. Me hicieron la prueba y finalmente se confirmó que era mi esposa. Ella tiene diabetes gestacional, pero en la prueba de tolerancia a la glucosa anterior resultó normal. Esto demuestra que el cuerpo de una mujer embarazada cambiará en cualquier momento entre los dos exámenes prenatales. El hecho de que antes fuera normal no significa que lo será después.

3) Náuseas y vómitos

Esta es la reacción más común del embarazo. Algunas personas la tienen antes, otras más tarde, algunas tienen síntomas graves y otras pueden tener síntomas leves. Vomita varias veces, pero es anormal no tener vómitos. Las mujeres embarazadas pueden volverse repentinamente sensibles a ciertos olores y sentir náuseas cuando los huelen. Esta etapa no dura mucho y básicamente perderás unos cuantos kilos de carne. Los gustos de las mujeres embarazadas también cambiarán. Lo que antes les gustaba ahora está intacto y lo que no les gustaba ahora es adicto a comer o, en particular, quieren comer ciertos alimentos en un momento determinado. La madre debe ser paciente y satisfacerla, y la futura madre se sentirá muy feliz.

5. Compre artículos de primera necesidad para mujeres embarazadas

Tales como: ropa interior especial para mujeres embarazadas, ropa interior de lactancia, cinturón de soporte abdominal, crema anti-agrietamiento de pezones, ropa de diario de talla grande, pijamas. , chaquetas de plumas, ropa de protección radiológica, etc.

El "cinturón de soporte abdominal" es muy útil. Las mujeres embarazadas al final del embarazo tienen una barriga grande y suponen mucha carga para la cintura y las caderas. Será mucho más cómodo caminar con él.

Creo que el papel más importante de la "ropa de protección radiológica" es decirles a los demás "Soy una mujer embarazada, dame tu asiento". Otras funciones son limitadas, por lo que no hay necesidad de invertir demasiado aquí. Tanto si quieres comprarlo como si no, y por cuánto quieres comprarlo, estás contento con él.

6. Prepárate para ponerle un nombre a tu bebé

Puedes buscar inspiración en cualquier momento y consultar cualquier libro antiguo (como el Libro de los Cantares), obras de cine y televisión, nombres enciclopedias, etc. En este momento, no hay nombres buenos o malos. Cualquiera que sea el nombre que usted considere aceptable, escríbalo y podrá discutirlo con la futura madre y su familia más adelante. Aquí hay algunas ideas como referencia:

(1) Se recomienda que:

1) Intente elegir un nombre con 3 caracteres: esto es para evitar la duplicación de nombres, a veces usas 2 caracteres El departamento de registro de hogares no aceptará nombres con 3 caracteres y te permitirá elegir un nombre con 3 caracteres.

(2) Ideas para nombrar:

1) Piensa en tus expectativas, expectativas y donaciones para el futuro de tu bebé. Si quieres que tu bebé esté seguro, tranquilo y que todo vaya bien, puedes llamarlo "Enron".

2) Encuentre inspiración en la estación, la hora, el signo del zodíaco, el lugar y los eventos importantes recientes en los que nació el bebé. Como "春生" y "Jianguo".

3) Inspírate en las características físicas del bebé. Como "Confucio" (porque la frente de Confucio era grande y alta, como una montaña)

4) Busca caracteres y palabras en libros antiguos, organízalos y combínalos. Como "Butchering Youyou" (Libro de canciones: "Youyou, los ciervos rugen, comen manzanas en la naturaleza")

5) Simplemente pídele a los mayores y más conocedores de la familia que te ayuden a conseguirlo, lo cual Es el más libre de preocupaciones, pero no hay sensación de participación.

? (3) No te recomiendo:

1) Usa palabras poco comunes: aunque parezca muy bien informado, causará muchos problemas en el futuro, como : dificultad para escribir, dificultad para leer por parte de otros, etc. Puede que sea preciso o que la pronunciación sea incorrecta y que sea difícil escribirlo usted mismo

2) Elija un nombre que sea difícil de pronunciar: como "Su Xu". Si tienes algo urgente, tienes que llamarlo en voz alta. Inténtalo. No es incómodo;

3) Toma los nombres de grandes personas y celebridades: no hace falta decirlo. Así es fácil hacer una broma.

7. Estudia y reduce el estrés

Ya que te preocupa no ser padre, ¡utiliza todos los recursos que tienes a tu alrededor para estudiar! Puede leer artículos y libros en línea, o chatear con ellos para obtener más información. Si desea aprender conocimientos relevantes de manera eficiente y sistemática, se recomienda leer libros directamente. Aquí recomiendo un libro, "Parenting Encyclopedia" de Michio Matsuda. Este libro es básicamente suficiente. Muchas de sus experiencias futuras están "predichas" en el libro.

Por supuesto, lo mejor es ver vídeos online sobre cómo sostener a un bebé y cómo hacer eructar a un bebé.

Los futuros padres y futuras madres pueden charlar activamente con amigos y familiares que tienen hijos. Por un lado, pueden aprender de la experiencia y, por otro lado, pueden liberar el estrés y eliminar muchas preocupaciones.

A medida que su comprensión de la paternidad se profundice, su ansiedad disminuirá significativamente.

8. Sobre el trabajo

Desde que tu esposa queda embarazada hasta que te adaptas al rol de padre, es recomendable que el futuro padre mantenga un trabajo estable, mejore. eficiencia en el trabajo y tener una buena relación con el líder para proporcionarle un ingreso estable, será más fácil tomarse un tiempo libre. Los pluriempleados deben prestar atención. Deben reducir los gastos innecesarios y dejar algunos excedentes de alimentos para hacer frente a diversos gastos e incertidumbres en el futuro para garantizar la seguridad económica.

9. Respecto a la vivienda

Teniendo en cuenta que los padres pueden venir a ayudar en el futuro, se recomienda vivir en al menos "dos dormitorios" para que tanto los bebés como los adultos tengan espacio para asegurar un buen descanso. Si desea mejorar su vivienda, puede empezar a buscar casas y cambiar de casa.

10. Respecto a las fotos de maternidad

Sugiero que los futuros padres tomen algunas fotos. Después de todo, muchas personas solo tienen una oportunidad de quedar embarazadas, por lo que es bueno guardar un recuerdo. Puedes tomarlas en un estudio fotográfico o tú mismo. Al igual que las fotos de boda, hay pocas posibilidades de volver a verlas en el futuro, por lo que no hay necesidad de gastar de más, solo tenlas. Además, también hay dos fotos prenatales y posparto, también muy creativas, como la siguiente:

1. Pide ayuda a los padres

Cuanto más se acerque la fecha prevista. En el momento del parto, más considerada debe ser la futura madre. Si el futuro padre no puede dedicar tiempo a cuidar a la futura madre, se recomienda pedir ayuda a los ancianos en cuanto a si invitar a los padres varones o a las mujeres. , los dos pueden discutirlo; se recomienda pedir ayuda a las madres porque los hábitos de vida son similares y los gustos culinarios son similares. Además, la futura madre puede despertarse de forma más natural. , por lo que no le dará vergüenza decir que está insatisfecha. Durante este período también surgen muchos conflictos entre suegra y nuera.

2. Proporcionar transporte de emergencia a las mujeres embarazadas.

Para que las mujeres embarazadas se sientan más cómodas en el camino a las inspecciones frecuentes y para hacer frente a diversas emergencias, se recomienda preparar una emergencia. vehículo en este momento. Los coches están disponibles las 24 horas del día.

Si no tiene un automóvil o está calificado para comprarlo, alquilar un automóvil también es una buena opción. Busque plataformas que ofrezcan alquiler de vehículos personales (como Guazi Car Rental, ahora cerrado). 3.000 yuanes al mes, que es más directo que Shenzhou y Ehi. Alquilar un coche en una empresa es mucho más barato.

3. Lista de compra de productos para bebé (declaración de intereses: no tengo relación con las marcas recomendadas a continuación)

(1) Pijamas, gorros y colchones pequeños para recién nacido: generalmente no deben comprarse por separado Compra, el departamento de obstetricia del hospital ha designado juegos de colchones para recién nacidos;

(2) Pañuelos de algodón, toallas de baño de algodón: la marca recomendada "Comprehensive Era";

(3) Protectores para pañales: la segunda línea de defensa (la primera línea de defensa son los pañales)

(3) Biberones: se recomiendan los biberones de cristal Pigeon

(4) Pañales: Se recomienda contar "Anna Label". El precio es bueno, los bebés rara vez tienen las nalgas rojas y alergias, y el precio es un poco caro.

(5) Esterilizador de biberones: Es el más utilizado.

(6) Hervidor de temperatura constante: También es el más utilizado. La temperatura adecuada para preparar leche en polvo es entre 40 y 45 grados Celsius. El hervidor de temperatura constante puede garantizar que el agua se mantenga a la temperatura que usted establezca, lo que hace que sea conveniente preparar leche en cualquier momento. para calentar la leche materna congelada colocándola en el biberón y luego coloque el biberón en un hervidor termostático lleno de agua. Después de un tiempo, la leche materna congelada se calentará a la temperatura adecuada.

(7) Loción para bebé: Se recomienda aplicar "Ego QV" después del baño para proteger la piel del bebé.

(8) Leche en polvo infantil: se recomiendan "Aptamil" y "a2". Se pueden comprar en Sam's Club y el suministro es confiable. Los bebés de diferentes períodos necesitan beber diferentes "etapas" de leche en polvo (el contenido nutricional y la proporción son diferentes, generalmente etapa 1, etapa 2, etapa 3, etapa 4. Solo necesita decirle al vendedor cuántos meses tiene su hijo). , y el vendedor te la recomendará. Leche en polvo adecuada a tu rango.

(9) Cuna: Se recomienda comprar una cama extendida que se pueda armar con la cama grande, es conveniente para la futura mamá amamantarla y cuidarla por las noches. No es recomendable comprar una cuna independiente porque hay que levantarse y sacarla 10 veces por noche. Volver a poner al bebé era muy duro. Nuestra familia compró una cuna independiente, lo que hizo que mi esposa sufriera mucho y el bebé básicamente no dormía. Al final se vendió a bajo precio.

(10) Repelente de mosquitos para bebés: Se recomienda utilizar un matamoscas eléctrico

(11) Cortapelos para bebés

(12) Extractor de leche: Recomendar "Virtud" "Medela". Debido a que la leche seguirá secretándose después del parto, es posible que el bebé no pueda beberla a tiempo, o si la madre regresa al trabajo después de su baja por maternidad y no tiene posibilidad de amamantar directamente, puede usar un extractor de leche para succionar. la leche para evitar la hinchazón y el desperdicio de leche.

(13) Crema para pezones agrietados: Los bebés tienen un gran poder para succionar los pezones, y los delicados pezones suelen romperse al succionarlos (lo cual es básicamente inevitable y extremadamente doloroso). La crema para pezones agrietados puede ayudar. efectos de alivio, pero recuerde lavar el ungüento agrietado antes de amamantar.

4. ¿Se debe retener la sangre del cordón umbilical?

Podrás conservarlo si las condiciones lo permiten, con un plazo de depósito de 20 años y unos 20.000 yuanes. Se anuncia que las células madre de la sangre del cordón umbilical se pueden utilizar para trasplantes autólogos para curar la leucemia y más de 80 enfermedades más. La probabilidad de uso real era baja, por lo que no teníamos reservas en ese momento.

1. Solicitar un seguro de maternidad (dinero real, digámoslo primero, aunque el segundo es más importante)

2. Siempre presta atención al estado de ánimo de la madre y ten cuidado. “depresión posparto” ”

3. Afrontar posibles conflictos familiares

4. Cuidados diarios de las mujeres embarazadas que han tenido una cesárea

5. Algunos síntomas de el bebé que te inquietará

(1) Pápulas en la nariz

(2) Convulsiones

(3) Cólicos

(4) Ictericia neonatal

(5) Erupción urgente en bebés y niños pequeños

6. Solicite el registro del hogar y la tarjeta de identificación del bebé

7. Contratar un seguro para el bebé

(1) Uno mayor y otro joven

(2) Seguro comercial