Indefenso, solitario, nadie se preocupa por mí, ¿qué debo hacer?
Cuando estés indefenso, solo y los demás no se preocupen por ti, abandona la resistencia y permítete caer al fondo del abismo Sólo cuando caigas al fondo del abismo. de la desesperación podrás tener la fuerza para levantarte de nuevo. Ámate a ti mismo de nuevo. Te volverás más fuerte, podrás atraer a los demás con tu encanto y tendrás la capacidad de cuidar de los demás. A esto se le llama tener la capacidad de amar.
Todos nacemos con falta de seguridad. Esto se debe al hábito de depender de los padres para su protección cuando somos niños. Esta experiencia nunca será olvidada de por vida, especialmente cuando uno pierde la protección de sus padres cuando era joven. Este sentimiento de impotencia y miedo permanecerá fresco en la memoria que le quede. Se trata de inseguridades internalizadas que surgen de la falta de contacto cercano con los demás. Las personas inseguras en realidad están perdidas en sí mismas. Necesitan "conócete a ti mismo". "Conócete a ti mismo" es un dicho famoso grabado en el dintel del Templo de Apolo en Delfos en la antigua Grecia.
Los seres humanos estamos constantemente conociendo el mundo, y al mismo tiempo también estamos constantemente conociéndonos a nosotros mismos. Es por eso que nos evaluamos en roles sociales, y luego agregamos nuestra propia conciencia a los roles. para formar comportamientos estándar de roles, y también es obediencia al rol. Por ejemplo, los empleados obedecerán a los líderes y los estudiantes obedecerán a los maestros o a los padres. Esta es una expectativa de estatus específica en las interacciones sociales. Cuando una persona se siente sola, pierde su rol y posición, se confunde al comprender el mundo, llega a los extremos al evaluarse a sí mismo e internaliza su propia insignificancia.
Para entenderse a uno mismo correctamente, habrá tres direcciones de comparación social: comparación social ascendente, comparación con personas poderosas, habrá experiencias emocionales negativas como celos, hostilidad, frustración, etc., y el corazón. se volverá indiferente a las comparaciones paralelas, buscar similitudes en opiniones y habilidades puede conducir a relaciones cercanas o a una comparación social descendente, ser más de uno también es un estado, lo que puede hacer que las personas sientan simpatía o mejoren su autoeficacia y encuentren; que todavía son útiles y capaces, lo que puede reducir el impacto psicológico negativo. Esto es cierto en la soledad. Puede mejorar la confianza en uno mismo y la felicidad.
En nuestras relaciones interpersonales, debemos estar agradecidos por haber trabajado duro todos estos años y haber probado los altibajos. La experiencia de la vida es nuestra riqueza. ¿Podemos apreciar la dulzura? Necesitamos estar agradecidos con los demás. Buda dijo: Las personas malas parecen aprender una lección por sí mismas y se enseñan muchos principios; las personas buenas aparecen porque Dios se las arregla para ayudarlas. Por lo tanto, pase lo que pase, debemos afrontar el mundo con un corazón agradecido. ?
Mientras una persona interactúe, se producirán juegos de roles. Cuando haya actividades de interacción, habrá relaciones, corregirá su mentalidad, ganará confianza, ayudará a los demás, se preocupará por los demás y se convertirá en * *. *Como parte integral de la vida, los demás también se prestarán atención a sí mismos. Los que aman salen, aman regresar, y los que se van tienen buena suerte, regresan. Solo nos hacemos más fuertes cada día porque hemos aprendido a amarnos a nosotros mismos y a usar nuestras fuerzas para ayudar más a los demás. Ser necesitado por los demás no es incompatible con necesitar a los demás. Cuando aceptamos el bautismo de la luz del sol, también aceptamos la infección de la oscuridad.
Cuando nos sentimos solos, nos sentiremos impotentes, frágiles, indiferentes, juzgaremos a los demás por nosotros mismos, nos perderemos y no tendremos rumbo. Cuando eres humilde, muchas veces te preguntas ¿para qué vives? La gente vive para que lo que hace tenga significado y luego actúa y paga. Los demás no se preocupan por ti. ¿Por qué no es el resultado de tu propia indiferencia? Cuando te fortaleces y eres la persona que los demás necesitan, también debes aprender a preocuparte por los demás y confiar en los demás. relaciones cercanas. Necesitamos ser autosuficientes y también necesitamos molestar a los demás para crecer. La mejor relación es siempre aquella en la que nos necesitamos unos a otros. Sólo cuando pedimos ayuda nos volvemos verdaderamente sensatos.
Cuando las personas están más indefensas y solas, siempre les gusta competir consigo mismas. Siempre sienten que nadie puede ayudarlos, no tienen amigos y sus familiares no se preocupan por ellos. Sus emociones hasta el fondo y consideran el fracaso como un fracaso. Mi propia incompetencia, mi incapacidad para revisar mi vida anterior, mi resistencia a cambiar mis defectos y mi incapacidad para cortar la tentación cuando estaba obsesionado con los teléfonos móviles. Primero debes controlar los factores malos antes de poder reiniciar tu entusiasmo exterior. En ese momento, pensarías que es ridículo decir que los demás no se preocupan por ti.
Aquí hay algunas cosas que puede hacer para cambiar o controlar las malas emociones: optimice su entorno espacial, manténgase alejado de las tentaciones y deje solo las cosas que sean beneficiosas para su crecimiento en el entorno espacial, como desconectarse de Internet y dejar solo un libro, etc. para centrar su atención en las cosas correctas. De hecho, diseñe un controlador de proceso en cadena, por ejemplo, para levantarse temprano, configurar un despertador al lado de la cama, un despertador en la sala de estar y un despertador en la cocina Durante el proceso de apagar el despertador, toda somnolencia desaparecerá, recordándote qué hacer, entrenándolo en un hábito, y el hábito cambiará tu mentalidad determinando el posicionamiento correcto; En el proceso de metas, cuando estás en un punto bajo, es como comenzar desde cero. Comienza con pequeñas metas discretas para aumentar tu confianza en ti mismo. Esto es automotivación que genera poder positivo. Necesitas elegir tu propia vida. Depende de ti decidir adónde ir. La elección es una nueva forma de vida.
A través de los cambios anteriores, ha habido un desarrollo externo de actividades y no hay necesidad de preocuparse por el surgimiento de nuevas relaciones en el camino a seguir. Cuando las personas se encuentran en su período más bajo, despreciarán sus propias habilidades, se menospreciarán, se harán daño e interiorizarán que no son tan buenos como el polvo. Al igual que la primera frase al principio, las personas son más poderosas cuando llegan al fondo y pueden ver a través de la vida y la muerte, como en la canción "Start Over": No importa lo difícil que sea, debes ser fuerte, solo para esos ojos expectantes, si el corazón está en el sueño, todavía hay amor verdadero entre el cielo y la tierra, dependiendo del éxito o del fracaso, la vida es heroica, empezando desde cero.
Hemos experimentado la vida y la vida requiere un ajuste continuo, olvidar los rencores, los antiguos familiares y amigos todavía están ahí, apreciar a las personas que te rodean y establecer nuevas relaciones. De hecho, no estamos solos, ¡pero nunca nos hemos dejado ir, perdonado y reconstruido!