Poemas y poemas antiguos que describen el mal humor
1. Soñar de nuevo me trae tristeza, sólo en el viento y la lluvia de flores de pera. ——Xin Qiji "Primavera en la Casa de Jade, quiero persuadir a la primavera para que viva antes del viento"
2 El ejército tuvo escasez de arroz el año pasado, pero este año el precio del arroz está perjudicando. los agricultores. ——"Palabras y acciones del año" de Du Fu
3. Despreocupado y odio las cosas nuevas. ——"Huanxisha·The Gaozi Uncle Looks Like Sushan Temple Opera" de Xin Qiji
4. Caer rojo no es algo cruel, se convierte en barro primaveral para proteger las flores. ——Gong Zizhen, "Poemas varios de Ji Hai, No. 5"
5 Me preocupa dejar mi ciudad natal e ir a China. ——Zhu Dunru, "Recogiendo moras y Peng Jilang"
6. Cui Mo ordenó suavemente sus pensamientos y se demoró, y nadie se enteró. ——"Jiang Zhuan·Falling Flowers" de Sun Guangxian
7. ——"He Zhuan·Chun Qian" de Nalan Xingde
8. Predices que cuando el fénix desaparezca, tu destino también terminará. Sabes que el unicornio capturado será tu signo de enseñanza. ——"Suspiré el estado de Lu" de Li Longji y Adorando a Confucio
9, pero estaba lleno. ——"El viento y las olas en las arenas de Huanxi no recuerdan a Su" de Su Shi
10. ——Shi Dazu "Partridge Sky, hay una mujer embarazada en Wei Xian Road"
Cómo aliviar las malas emociones:
Llora bien. Siéntate en el sofá o entiérrate en la colcha, no te importe lo que piensen los demás, llora desenfrenadamente y llora todas tus preocupaciones y tristezas. Te sentirás mucho más relajado después de llorar, pero ten cuidado de no perturbar el descanso de los demás. Disfruta la comida. La belleza de la comida puede resistir la confusión y la pérdida del mundo entero. Cuando estamos de mal humor, podemos empezar con comida para calmar nuestro estómago.
Alivia el estrés corporal. La comida es tan curativa que no sólo llena el estómago, sino que también saborea una emoción especial en tus papilas gustativas en una historia diferente, en un entorno diferente. Distraerá la atención de las personas, les hará olvidar sus preocupaciones, nos ayudará a eliminar el vacío del cuerpo y les dará una sensación plena de logro. No hay mal humor en el mundo que una buena comida no pueda curar. Si es así, entonces dos comidas.
Medita solo. Cálmate, cierra los ojos, relájate e imagina. Imagínate caminar por la playa, escuchar el sonido de las olas y sentir la fina arena deslizarse sobre tus dedos de los pies, o caminar por el bosque, escuchar el canto de los pájaros y disfrutar de la brisa en tus mejillas. También puedes imaginar una historia en la que eres el protagonista, o un caballero y una princesa, o un pastoral indiscutible, no importa si eres sangriento o no.