¿Qué es más práctico, Sanda o boxeo?

Sanda también es más práctica. Aprender Sanda puede mejorar la educación en artes marciales, mejorar la personalidad y permitir a los practicantes mejorar continuamente su autodisciplina, independencia, decisión y resiliencia. Puede fortalecer el cuerpo, defenderse, mejorar la forma y función corporal del practicante y mejorar la calidad física general, incluida la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, la agilidad, etc.

Puede usarse para entretenimiento, aliviar la tensión causada por el ritmo rápido, liberar el estrés y armonizar las relaciones interpersonales; puede promover el desarrollo social, mejorar el poder blando del país y mostrar la tecnología de las artes marciales chinas al mundo; y difundir la cultura china.

Características Técnicas

Para Sanda, el objetivo final es ganar, y tiene una gran flexibilidad, lo que le da a Sanda las características de confrontación. Sanda requiere peso, longitud y estabilidad, así como fuerza y ​​flexibilidad de los puños y los pies, y el centro de gravedad debe ser estable. Entonces, en Sanda, ganar o perder es solo el objetivo, es más un juego en estos aspectos.

Pero este enfrentamiento no sólo se refleja en la fuerza y ​​la tecnología, sino también en la flexibilidad física y la inteligencia. Además de ser pesado, largo y estable, también persigue velocidad y flexibilidad. Además de estiramientos y puños y pies fuertes, también requiere agilidad física, movimientos diestros, puños y pies ágiles y la capacidad de adaptarse a circunstancias cambiantes. Entonces Sanda es la encarnación de la sabiduría.

Además, durante el enfrentamiento, cuando ambos bandos están igualados, no se puede determinar el ganador en poco tiempo, lo que pone a prueba su fuerza física. Entonces Sanda es un evento de confrontación integral.