Significado de promoción en el diccionario

Nombre: Promoción

Pinyin: Dingzi

ㄊㄧˊㄕㄥ Zhu Yin

Básico explicación

◎Promocionar deportes

(1) [Promoción; Promoción]: Promoción; mejorar el estatus, nivel, etc.

Promocionar para ser portavoz.

(2)[Viento; transportado a lugares altos

(3)[Mejorar]: Mejorar

La recreación al aire libre puede mejorar la calidad física y mental.

Mejorar el nivel de vida cultural de las personas

Descripción detallada

(1).

Palabras de oro de Zhao Shuli: “Según la costumbre local, cada vez que un magistrado de condado o de distrito ascendido deja su cargo, la nobleza local recaudará una suma de dinero de la gente, los invitará a comer y les dará algunos obsequios "Capítulo 5 de "Nuestro poder es invencible" de Bi Ye: "Un joven instructor que acaba de ser ascendido de oficial cultural se convirtió en presidente del Comité de Revisión de la Guerra".

(2). una grúa. Transportado a lugares altos.

Por ejemplo: añadir equipos de elevación; levantar arena amarilla. [Editar este párrafo] 2. Un método de instalación para construir estructuras de techo de luces largas. Ensamble todos los componentes de la estructura del techo en un todo en el suelo de acuerdo con las unidades combinadas divididas, y use equipos de elevación instalados en la parte superior de las columnas estructurales o pilares temporales especiales para izar la estructura del techo de toda la unidad combinada, incluidas las tuberías. , hasta la elevación de diseño arriba, luego colóquese sobre los soportes del techo encima de las columnas para asegurarlos. Esta tecnología de instalación es adecuada para estructuras de celosía planas de gran luz, estructuras de marco rígido y estructuras de rejilla espacial.

Hay dos tipos de equipos de elevación que se utilizan actualmente en China: equipos de elevación con correa de acero con gato hidráulico. Cuando está en uso, la columna es una columna de cuatro brazos compuesta por dos columnas de dos brazos con vigas pequeñas. A medida que la correa de acero sube y baja, el extremo de la armadura del techo se eleva entre las dos columnas de dos brazos. El gato tiene una altura de 600 mm y una carrera de 200 mm. La correa de acero tiene un orificio para pasador cada 400 mm. Los pasadores superiores o inferiores se fijan en secuencia, y el suministro y el retorno de aceite se repiten alternativamente. se puede levantar. Gato de tornillo eléctrico (o elevador). Consta de componentes principales como gatos de tornillo eléctricos, vigas superiores e inferiores y brazos. A menudo se utiliza para el levantamiento general de estructuras de rejilla espacial, estructuras de placas de elevación o plantillas de elevación deslizantes. Al levantar, preste especial atención a mantener el equipo del grupo elevándose sincrónicamente para evitar deformaciones.

Este tipo de tecnología y equipo de elevación es simple, la capacidad de elevación es grande y se puede izar una estructura combinada de 600 toneladas al mismo tiempo. La elevación es estable y hay menos operación a gran altitud. , y la intensidad laboral es baja. [Edita este párrafo] En tercer lugar, mejora tú mismo

Mejora tu adaptabilidad.

La adaptabilidad es una de las habilidades básicas que deben poseer las personas contemporáneas. En la sociedad actual, cada uno de nosotros enfrenta exponencialmente más información cada día que en el pasado. Cómo analizar rápidamente esta información es la clave para que las personas capten el pulso de los tiempos y se mantengan al día con las tendencias de los tiempos. Requiere que seamos adaptables. Por otro lado, a medida que se intensifica la competencia social, la gente se enfrenta a cambios y presiones cada vez mayores, y todos pueden afrontar el problema de elegir un trabajo y ser despedidos. Mantener un estado mental saludable es muy útil para mejorar su resiliencia.

Cada uno de nosotros puede tener una adaptabilidad diferente. Por un lado, la razón principal de esta diferencia pueden ser factores innatos, como que las personas con sangre sean más adaptables que las personas con moco. También puede haber factores innatos. Por ejemplo, las personas que han trabajado durante mucho tiempo en trabajos estresantes tienen una mayor adaptabilidad que las personas que tienen un trabajo cómodo. Por tanto, también hay formas de desarrollar la resiliencia.

Las personas con alta adaptabilidad deben elegir correctamente su carrera y utilizar sus habilidades para servir a la sociedad. Las personas con baja adaptabilidad, mientras prestan atención a elegir una carrera que les convenga, también deben trabajar duro para cultivar su adaptabilidad. A continuación, hablaremos de este tema desde los dos aspectos de la selección y la formación.

Cuando las personas eligen una carrera y toman otras decisiones de vida, no sólo deben considerar las condiciones objetivas y los intereses personales, sino también "conocerse a sí mismos" y considerar si su adaptabilidad es adecuada para tomar esa decisión. En general, las personas con alta adaptabilidad pueden elegir trabajos que requieran flexibilidad, como deportistas, vendedores, despachadores, etc. Estos trabajos requieren que las personas tengan buenas capacidades de adaptación cuando el entorno o las condiciones externas sufren cambios importantes. Por el contrario, las personas con baja adaptabilidad pueden optar por algunos trabajos duraderos y minuciosos, como meteorología, contabilidad, instrumentos de precisión, etc. En estas obras, el entorno o las condiciones externas no cambian mucho y los requisitos de adaptabilidad de las personas son relativamente bajos.

Por supuesto, la resiliencia aún se puede mejorar gradualmente mediante la práctica. Puedes empezar desde los siguientes puntos.

Participa en actividades más desafiantes.

En la práctica, estamos obligados a encontrar diversos problemas y dificultades prácticas. El proceso de esforzarse por resolver problemas y superar dificultades es el proceso de mejorar la adaptabilidad de las personas.

Ampliar el alcance de los contactos personales.

Ya sea una familia, una escuela o un grupo pequeño, es un microcosmos de la sociedad. En estas áreas relativamente pequeñas, podemos encontrarnos con una variedad de problemas que deben abordarse de manera flexible. Por lo tanto, sólo aprendiendo primero a tratar con todo tipo de personas podremos generalizar y lidiar con diversos entornos complejos. Sólo mejorando la capacidad de respuesta a emergencias a pequeña escala se podrá promover la capacidad de abordar problemas sociales más complejos. De hecho, ampliar su alcance de cambio también es un proceso de práctica continua.

Fortalecer el autocultivo Las personas con alta adaptabilidad a menudo pueden afrontar los desafíos con calma en entornos complejos en lugar de mostrarse nerviosas e imprudentes. En el trabajo, el estudio y la vida diaria, si no estás tranquilo, aprende a autoexaminarte; el autocontrol y la automotivación ayudan a cultivar una buena adaptabilidad.

Presta atención a cambiar los malos hábitos y la pereza.

Si siempre estás vacilante e indeciso, debes ejercitar activamente tu capacidad para analizar problemas y tomar decisiones rápidas. Si siempre cumples las reglas y te rindes a mitad de camino, entonces comienza con cosas pequeñas, trabaja duro para controlarte y nunca te rindas hasta lograr tu objetivo. Mientras decida hacer ejercicio, su capacidad para afrontar emergencias seguirá aumentando. </CN>；