¿Cómo escribir la palabra "mañana" en la mañana?
Ampliación de datos:
Mañana, en el vocabulario chino, se pronuncia zǎo Chen en pinyin, que hace referencia al amanecer de cada día; Mañana se refiere al período comprendido entre el amanecer y las ocho o nueve de la mañana.
En la antigua China, el día se dividía en doce horas y el horario de la mañana era de 7:00 a 9:00 en el reloj moderno de 24 horas. La mañana es el comienzo del día y generalmente se considera un momento de energía. Por eso, como dice el viejo refrán chino, "el plan del día comienza por la mañana".
Los periódicos que se venden por la mañana se denominan periódicos matutinos, a diferencia de los periódicos vespertinos. Sin embargo, dado que la mayoría de los periódicos se publicaban por la mañana, ya no se llamaban periódicos matutinos y se mantuvo el nombre de periódicos vespertinos. "Mañana" también significa "buenos días" en cantonés.
El primer vaso de agua por la mañana es muy importante, especialmente para "personas normales" con lípidos elevados en sangre y personas que ya padecen enfermedades cardiovasculares.
Debido a que la circulación sanguínea del cuerpo humano se ralentiza después de una noche de descanso, suele parecer pegajosa por la mañana. Beber un vaso de agua de manera oportuna puede ayudar a evitar la aparición de enfermedades de embolia vascular como el infarto de miocardio y el accidente cerebrovascular.
Así que si puedes poner un vaso de agua al lado de tu cama antes de acostarte y beberlo antes de levantarte, ayudará a diluir la concentración en sangre y evitar accidentes.
En cuanto a la gente corriente, lo mejor es beber 300-500 ml de agua al levantarse por la mañana. La temperatura del agua es de 20 a 25 grados en verano y de 30 a 35 grados más alta en invierno, así que bebe en pequeños sorbos (no bebas en grandes sorbos). No se puede añadir nada al agua.
Si debes prestar atención al sabor, se recomienda diluirlo con 1000 ml de agua y una taza de zumo de limón. Debido a que el ácido cítrico puede estimular la motilidad gastrointestinal, también tiene la función de regular la sangre y desintoxicar.
Añade una cucharada de “miel” y “polvo de algas verdes”. La miel es rica en calcio y hierro, que pueden fortalecer los huesos y reponer la sangre, mientras que el polvo de algas verdes tiene proteínas moleculares pequeñas que son fáciles de absorber. También tiene el efecto de mejorar la inmunidad, aumentar la memoria y la concentración, y es muy adecuado para complementar. por la mañana, cuando se requiere mucho trabajo cerebral.