¿Qué ejercicios específicos de lengua y labios se incluyen en la capacitación como presentador de transmisiones?

(1) Apertura y cierre de conexiones de puertos

Bosteza al abrir la boca (aprieta los dientes para ablandar el paladar), mastica una manzana al cerrar la boca ( afloja la mandíbula). El ejercicio consiste principalmente en sentar las bases para la apertura y el cierre de la boca. Lo principal es abrir la boca suavemente y no bostezar como de costumbre. Intente levantar las comisuras de la boca en diagonal hacia arriba, relaje ligeramente la parte superior e inferior de la boca y aplane la lengua de forma natural. Practica unas 50 veces al día.

(2) Práctica de masticación

Repita masticar con la boca abierta y masticar con la boca cerrada. Relaje la boca y mantenga la lengua naturalmente plana. Repita esta práctica muchas veces.

Labios:

(1) Hacer pucheros es hacer pucheros con los labios y luego abrir lentamente las comisuras de la boca. El proceso específico es más o menos hacer puchero, sonreír, puchero, sonreír. Cuando practiques, sigue empujando los labios y no te relajes.

(2) Mueva los labios hacia la izquierda y hacia la derecha, haga un puchero con la boca con fuerza, muévala hacia la izquierda, sienta la fuerza de tracción, manténgala presionada por un momento (3-5 S) y luego gírela hacia la derecha. . Nuevamente, sigue trabajando duro durante todo el proceso y no te relajes.

(3) Alrededor de los labios, haga pucheros con fuerza, gire lentamente en sentido antihorario 3 veces, luego gire lentamente en sentido horario 3 veces, repita varias veces. Nuevamente, sigue trabajando duro durante todo el proceso y no te relajes.

(4) Haga pucheros con los labios, abra ligeramente las comisuras de la boca y sople el aliento hacia los labios, lo que hará que sus labios emitan un sonido de "bip", que requerirá una ventilación uniforme. Esto relaja principalmente los labios.

Lengua:

(1) Rollo de lengua: la lengua se exprime fuera de la boca y luego se hace rodar hacia atrás. Mantenga la fuerza durante este período.

(2) Empuje de lengua izquierda y derecha: presione la lengua firmemente en el lado izquierdo de la boca y cambie de dirección después de 3-5 segundos. Mantenga la intensidad durante este período y no se relaje.

(3) Alrededor de la lengua: La posición específica es presionar la piel del interior del labio exterior de la lengua contra los dientes, hacer un movimiento circular, aplicar fuerza y ​​mantenerla al mismo tiempo. tiempo.

Datos ampliados

1. Requisitos de retransmisión:

1. Al transmitir y leer en mandarín estándar, se debe prestar especial atención a las palabras polisilábicas y a la pronunciación según el significado de los poemas antiguos. Sin palabras añadidas, sin frases interrumpidas, lea de forma clara y completa.

2. Habla a una velocidad adecuada y siente con el corazón. Es necesario captar las características del artículo, tener un ritmo suave y armonioso y combinar prioridades.

3. El tono de voz es vívido y apropiado. Según las necesidades, distinga las prioridades, distinga los altibajos y exprese los pensamientos y sentimientos del artículo.

2. Ventilación en la transmisión

1. La pausa no es solo para descansar y respirar, sino también para expresar plenamente los pensamientos y sentimientos del lector. Las pausas incluyen pausas gramaticales y pausas semánticas. Las pausas gramaticales incluyen pausas naturales de párrafo y puntuación, que deben mostrarse claramente. En las oraciones, también debes prestar atención a las pausas lógicas. Uno de los métodos es dejar de respirar.

2. El estrés, es decir, pronunciar palabras y frases con más fuerza, ampliar el alcance o alargar el sonido, puede resaltar los puntos clave del artículo y expresar sus sentimientos. El estrés se puede dividir en estrés de oración y estrés de pensamiento.

En tercer lugar, el control de la respiración

1. La respiración es el proceso de utilizar la respiración. El contenido de las transmisiones cambia constantemente, por lo que se requieren diferentes métodos de uso de Qi. Reponer la respiración es una técnica de recitación. Utilice las emociones para extraer Qi y adopte diferentes métodos de uso del Qi según el desarrollo y los cambios de las emociones.

2. Formas de reponer qi: robar qi, agarrar qi y enojarse. Escuche, lea y experimente. Guía del método: lea poemas breves y concisos, trabalenguas y prosa para la formación.

3. La tensión es en realidad la tensión de los labios. Antes de leer, conviene hacer algunos ejercicios orales, como meter la lengua en la boca 360 grados unas 15 veces.

Materiales de referencia:

Enciclopedia Baidu: radiodifusión y alojamiento