¿Qué hay para desayunar?

¿Cuáles son los tipos de desayuno?

1. Pasta: La pasta se refiere a alimentos hechos principalmente de harina. Existen diferentes tipos de pasta en todo el mundo. Hay varios sabores y variedades de bocadillos de pasta, que incluyen principalmente fideos, bollos al vapor, panecillos de flores, palitos de masa fritos, bolas de sésamo, pasteles de semillas de sésamo, albóndigas, bollos al vapor, panqueques, wonton, twists, etc. La comida occidental incluye pan, varios tipos de bollos, etc.

2. Gachas: gachas de arroz blanco, gachas de boniato, gachas de los ocho tesoros, gachas de calabaza, etc.

3. Sopas: sopa Tremella, sopa de semillas de loto Tremella, leche, leche de soja, etc.

4. Guarniciones: mostaza en escabeche, rábanos blancos en escabeche, patatas salteadas en tiras, col en vinagre, etc.

5. Frutas: frutas frescas diversas, como manzanas, fresas, plátanos, etc.

5. Altas proteínas: huevos, huevos de pato, huevos de té, huevos estofados, ternera, cerdo, etc.

Tipo tradicional: comer bollos al vapor, gachas, palitos de masa fritos, etc. en el formato tradicional de desayuno Bollos al vapor, pepinillos, cuajada de soja o sobras, etc.

Tipo instantáneo: leche y huevos, leche y pan, etc.

Comida occidental: sándwich de café o hamburguesa con té con leche, etc.

Tipo nutricional: deben combinarse adecuadamente verduras, carne, huevos, leche, frutas, cereales y otros alimentos.