El agotamiento docente se refiere a
El agotamiento docente se refiere a lo siguiente:
El agotamiento docente ocurre principalmente en la etapa intermedia de la carrera y los detalles son los siguientes:
1. burnout Y características:
El burnout ocupacional se refiere al estado de tener emociones y actitudes negativas hacia el trabajo, sentirse cansado, cansado e incapaz de continuar trabajando. Las características del agotamiento docente incluyen agotamiento emocional, aburrimiento laboral y baja sensación de logro.
Los docentes tienen más probabilidades de sufrir agotamiento profesional en la etapa intermedia porque han experimentado cierta experiencia profesional y pueden enfrentar obstáculos en el desarrollo profesional y desafíos docentes.
2. Causas del agotamiento docente:
Los profesores pueden enfrentarse a una mayor presión profesional a medio plazo, incluyendo una mayor carga docente, problemas de comunicación con estudiantes y padres, equilibrio entre el trabajo y la familia, etc., estas presiones pueden hacer que los profesores se sientan fatigados e incapaces de afrontarlas.
En la etapa intermedia de la carrera de un docente, puede ocurrir un cuello de botella en el desarrollo profesional, es decir, un docente siente que su desarrollo profesional es limitado y no puede obtener más oportunidades de crecimiento y espacio de promoción. puede hacer que los profesores pierdan su motivación y pasión.
A mediano plazo, los docentes pueden enfrentar más desafíos docentes, incluidas dificultades de aprendizaje de los estudiantes, problemas de conducta, recursos didácticos insuficientes, etc. Estos desafíos aumentarán la carga de trabajo y la presión psicológica de los docentes.
Ser profesor durante mucho tiempo provocará una cierta fatiga física y mental. Especialmente a medio plazo, los profesores han acumulado cierta experiencia laboral y la carga docente puede agravarse. la aparición del agotamiento profesional.
3. Estrategias para afrontar el agotamiento docente:
Los profesores pueden comprender sus necesidades y expectativas profesionales a través de la autorreflexión y realizar los ajustes correspondientes. Puede reexaminar sus objetivos y valores profesionales y encontrar la alegría y la sensación de satisfacción en su trabajo.
Los profesores pueden buscar apoyo y comunicación de colegas líderes o profesionales, compartir confusiones y desafíos en el trabajo con otros, obtener más comprensión y ayuda, y reducir el impacto negativo del agotamiento laboral.
Los profesores pueden buscar activamente oportunidades de desarrollo profesional, participar en intercambios académicos y de formación y otras actividades, mejorar continuamente sus conocimientos y habilidades profesionales y aumentar las posibilidades de desarrollo personal.
A mediano plazo, los docentes deben equilibrar el trabajo y la vida, organizar las horas de trabajo de manera razonable, cultivar intereses y pasatiempos y prestar atención a las necesidades familiares y personales para mejorar la satisfacción laboral y la calidad de vida.